hi !
kann mir jemand ein halbwegs vernünftiges studio in hurghada nennen !?!?!?
danke euch
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hi !
kann mir jemand ein halbwegs vernünftiges studio in hurghada nennen !?!?!?
danke euch
Downtown soll es ein öffentl. Studio geben. War aber noch nie dort.
mein letztes Hotel in Hurghada (1001 Nacht Alf Leila wa Leila...) hatte einen Fitnessraum mit alten Nautilus-Geräten und einem Turm, aber nur sehr leichte Kurzhanteln. War bei all-inclusive drin.
im Nachbarhotel (Dana Beach) konnte man den Fitnessraum auch kostenlos mitnutzen. Hier waren wieder Nautilus-Geräte, aber auch ne Langhantel und paar Gewichte.
Diese beiden Hotels befinden sich ca. 15 KM südlich von Hurghada-Ort (die gesamte Hotelküste erstreckt sich von Hurgahda gut 20 km in südliche Rtg. (Richtung Makadi, Marsa Alam,...). Fast alle Hotels ab 4 Sterne haben irgendeinen Fitnessraum oder ein Fitnesscenter.
Im Hilton (ca. 18 km südlich von Hurghada-Downtown, gibt mehrere Hilton in H.) haben sie ein gutes Fitnesscenter mit Klimaanlage. Amerikanischer Gerätehersteller, Multipresse, Hanteln, etc...
Wenn man nicht Hotelgast ist am besten den Reisepaß mitbringen und zur Rezeption gehen. Gegen einen "Obulus" (ca. 10 euro) konnte man dann dort auch trainieren. Der Pass war aber solange bei der Security hinterlegt, bis du das Hotel wieder verlassen hast.
Mein nächstes "Auswärtstraining" findet am 21.09. um 21 Uhr im Terminal 3 des Flughafen Duabi statt. Dort gibt es ein 24 Stunden Studio im Airport-Hotel. Danach Massage, essen, und nach 3 Stunden 5 Minuten Aufnethalt geht´s weiter mit Emirates im neuen Airbus A 380 nach Bangkok. Dort trainiere ich am 23. und 24.09. im Power Zone-Gym (Stadtteil din Daeng) beim mehrfachen IFBB-Weltmeister Khun Sitthi Charoenrith.
Danach geht´s weiter in Tonys-Gym am Golf von Thailand....und dann eine woche "trainingsfrei" auf einem Motorboot/kleine Yacht.....danach natürlich sofort wieder in´s nächste Studio....hahaha...
Tonys Gym
http://www.youtube.com/watch?v=jdMfqaa-m1Y
Power Zone Bangkok und Sitthi
http://www.youtube.com/watch?v=IxmkhoFUeOM
http://www.youtube.com/watch?v=bd2mA...eature=related
danke schon mal !!! wie die bude downtown heißt, weißt du nicht zufällig ?
war schon 4 x in hurghada ( grand resort ), war dort ziemlich geil, bis auf den fitnessraum :-), oder wie auch immer man das nennen mag !!??
in dem hotel in das ich jetzt fliege gibt es auch einen, aber die fotos sind nicht gerade überzeugend... das ich allerdings evtl. in einer anderen anlage trainieren könnte hab ich noch nicht gewusst !?
probieren geht über studieren... einfach mal ausprobieren !!!
über weitere tips bin ich dankbar !!!
gruß
ob man wirklich die Anlagen anderer Hotels benutzen kann/darf hängt natürlich davon ab wie die Leitung/Rezeption dies zulässt oder nicht.Zitat:
Zitat von thedoordog72
Habe am Hoteleingang die Security gefragt (ich wusste das dieses Hilton ein
"Fitnesscenter", kein kleiner Fitnessraum, hat). Durfte dann zur Rezeption, und habe dort freundlich nachgefragt. Die haben dann im Fitnessbereich angerufen das ich gleich trainieren komme. Sind halt fast alles all-inclusive Anlagen, und wenn man mit dem falschen Bändchen rumläuft fällt dies ansonsten schon schnell auf.
Hi, ich fliege in 4 Wochen auch ins Grand Ressort.
Kannst du mir vllt erzählen was die für Geräte haben?
Oder weiß jemand, wo man in hurghada am besten trainieren kann?
am Besten im Golds Gym (Hurghada Hadaba). Vom Grand Resort ca. 10 Minuten Fahrzeit. Ich war letztes Jahr im Juki im Grand Resort. Ist ein schönes Hotel, hat aber kein Fitnesscenter. Gegenüber im Grand Hotel (ein Stern weniger wie das Grand Resort) gibt es ein kleines Studio wo man für paar Euro trainieren kann (in der 1. Etage über der Rezeption quasi). Einfach auf andere Straßenseite gehen, dann ist man schon im Grand Hotel. Da müssen eh alle Grand-Resort-Gäste durch, wenn sie zum Strand gehen.
p.s. nicht von den Taxifahrern abzocken lassen.....aber Golds ist das beste Studio in Hurghada. Ansonsten kenne ich noch Tecno Gym...ist aber schwer zu finden (Seitenstraße). Das Golds kennt jeder Taxifahrer....ist auch kaum zu übersehen, und direkt oberhalb von Hurghada-Downtown an der Hauptstraße.
hir noch fotos von Juli2014
1. Blick auf Golds Gym von der Straße her
2. Grand Resort, der kleinere Pool,
3. Ich vorm Eingang vom Golds Gym
ist ausstattungsmässig wirklich gut. Viele plateload-Maschinen, viele Gewichte, amerik. Geräte (HOIST, u.a.)
Tagestraining hat bei mir 10 euro gekostet.
Perfekt, vielen Dank für dein Hilfe!
Ja, haben mir erzählt,dass ich das fitnesscenter im nachbarhotel mit nutzen darf.
Warst da mal drin,wenn ja,was haben die denn da für Geräte?
Tolle Form hast du letztes Jahr gehabt!
man kann den Fitnessraum nutzen....war aber nur einmal schauen...haben ca. 5-6 Studiogeräte (auch Multipresse). Kurzhanteln aber nur leicht, glaube nur bis 20 kg oder so, "und" das Grand Hotel will das die Gäste vom Resort dort für Training bezahlen (zumindest letztes Jahr, so umgerechnte 5 Euro....aber ohne Gewähr...)
p.s. Form ist aktuell ein wenig besser wie letztes Jahr, naja....zumindest gleich gut....aber das ist "über 50" auch ok....wenn man älter wird und das Niveau einigermassen stabil halten kann.
Grand Resort fand ich ansonsten recht gut....allerdings sollten die als 5 Sterne Hotel endlich mal einen guten Fitnessraum anbieten.
ich fliege nächste Woche zum 3. x dieses Jahr nach Thailand. In Thailand kenne ich (ungelogen) schon gut 20 Studios.....
Hast mein Respekt!
Ja, Thailand würde mich auch mal reizen.
War letztes Jahr in der Türkei und der Fitnessraum war auch ein Witz aber ohne Training , kann man auch kein Urlaub machen.:/
Was hast du denn immer fürs Taxi bezahlt vom Hotel bis ins gym?
Und könntest du mir bitte auch sagen, ob man mit den im gym auf deutsch reden kann und ob ich im Taxi und im gym in Euro zahlen kann?
Noch mal vielen Dank!!!!
da muss man vorher (nie nachher) den Preis fest ausmachen. Ich habe hin und zurück ca. 10 Euro bezahlt (was zuviel ist laut Alteingesessenen). Die Shuttle Busse die viele Hotels haben fahren oft direkt am Golds vorbei wenn die Touristen zum shopping fahren. Evtl. kann man da umsonst mit ?
Im Gym habe ich in Euro bezahlt (10), und mich auf englisch unterhalten. Sag auf jeden Fall das du nur Tagestraining machen willst. Sonst versuchen sie dir direkt Wochen-Monat zu verkaufen.
Golds ist wirklich hammer.
Die versuchen einen aber schon übers Ohr zu ziehen wollen direkt nen Monatsbeitrag ausmachen.
das ist aber auch ein allgmeines ägyptisches Problem.....Zitat:
Zitat von stefanobw
p.s. zum golds.....kommt auch darauf an wer da gerade unten im Büro ist.....so ein Dickerer Mann um die 50 (ja, aufpassen), oder die junge Dame (hat immer Kopftuch an, und war immer korrekt...). Wenn ich z.b. eine Woche Urlaub in Hurghada mache, und plane 2-3 mal Tagestraining im Golds zu machen, sage ich dies auch ganz konkret.....habe bislang (letzte 3 Besuche dort) immer den gleichen Tagespreis (10,- euro) bezahlt. Mittlerweile scheinen die mich auch zu kennen, und da ist das "übliche Verhandeln" nicht mehr so ausgeprägt wie beim ersten Besuch. Ansonten gibt es ca. 1-2 km vom Golds stadteinwärts noch ein brauchbar eingerichtes kleineres Studio (Tecno Gym).
Wenn ich das naürlich mit meinen "Lieblings-Urlaubs-Studios" in thailand vergleiche ist es relativ teuer. Da zahle ich meist so 2,50 Euro, oder in den großen sehr gut ausgestatteten Studios um die 5,- Euro.
In der Türkei kommt man meist auch so mit 5-6 Euro für Tagestraining in öffentl. Studios hin.
Tagespreis 10er...ist ja teurer als hier.
10 euro sind da soviel wie hioer 50 euro wert.
die schlingel da
bin demnächst auch in hurghada, hoffe ich finde das golds gym da
Das ist das Kleinste Problem.....ist am Ortseingang nicht weit von der diskothek Calypso entfernt (kennt wirklich jeder Taxifahrer....). Die Frage ist halt wo Dein Hotel liegt. Der Bereich "Hurghada" umfasst alleine ca. 30 km (bis 5-10 km nördlich von Downtown, und bis gut 20 km südlich).
Neben dem Sindbad Hotel in Hurghada (was übrigens ein recht gutes Fitnesscenter besitzt, bei AI kostenlos) befindet sich das "Star Gym".....Hammer-Strength-Geräte, Hoist, Cybex, und Paramount, neuestes Cardio-Equipment. Tagespreis war 50 ägypt. Pfund, entspricht knapp 6 Euro. Studio ist voll-klimatisert, geöffnent von früh morgens bis 23 Uhr abends. Von der Trainingsfläche etwas kleiner wie Golds, von der Ausstattung jedoch mindestens gleichwertig.
Sindbad-Hotel kann ich für Bodybuilder empfehlen.....da die AI-Verpflegung für Sportler absolut alles bietet. Jeden Abend kann man (wenn man will) a la Cart essen gehen (ich empfehle das liban. Restaurant "el Fahkr"...o.s.ä.)Weiterhin liegt das Hotel verkehrsgünstig.....alles in der Nähe (Strand, Einkaufsmeilen, Trainingsmöglichkeiten). Damit fallen Nebenkosten für Taxifahrten weg.
Hallo Leute,
ich habe in diesem Forum bisher passiv mitgelesen, dabei allerdings schon einige für mich wichtige Infos erhalten - vielen Dank und Daumen hoch für die Trainings- und Ernährungsforen und die hilfsbereiten erfahrenen Autoren, die hier aktiv sind.
In diesem Thread kann ich mal etwas beitragen, das möglicherweise hilfreich ist, denn ich habe diese Woche im Gold's Gym in Hurghada trainiert.
Von meinem Hotel (Arabia Azur), das auf der anderen Seite des Stadtkerns in der Nähe des Hafens liegt, habe ich das erste mal 9 € (das war zu viel) und danach 40 Ägyptische Pfund für die Hin- und Rückfahrt zusammen bezahlt. Die Taxifahrer kennen das Gold's Gym (ggf. als "Golden Gym"). Ich habe gute Erfahrungen damit gemacht, das Taxi nicht an der Rezeption zu bestellen, sondern auf der Straße anzuhalten (man wird angesprochen, sobald man das Hotelgelände verlässt), und den Preis vor dem Einsteigen auszuhandeln. Die Taxifahrer holen einen auf Wunsch zur verabredeten Zeit wieder ab.
Das Gold's Gym ist klimatisiert, wie bereits oben berichtet mit guter Ausstattung an Cybex- und Hoist-Geräten, Langhanteln mit ausreichend Scheiben, Kurzhanteln bis 50 kg, Bänken und Ablagen, Multipresse, Kabelzügen und Cardiogeräten. Es gibt auch eine kleine Sauna, ein Dampfbad und einen Whirlpool, die inkludiert sind.
Ich habe das erste Mal den Standardpreis von 100 Ägyptischen Pfund für eine Tagesnutzung bezahlt; bei meinem zweiten Besuch habe ich drei weitere einzelne Tage für zusammen 20 € erhalten. Man braucht ein kleines Vorhängeschloss für den Spind, das man mitbringen oder für 10 Ägyptische Pfund kaufen kann.
Die Öffnungszeiten waren im Ramadan So bis Do von 13:00 bis 01:00, Fr von 15:00 bis 01:00; sonst wohl grundsätzlich 10:00 bis 01:00. Bei meinen Besuchen herrschte nur wenig Betrieb.
Sowohl die Taxifahrer als auch das Studiopersonal sprechen Englisch.
Viele Grüße.
Taxifahren in Ägypten ist ein Thema für sich. Da muss man generell vorher definitiv den Fahrpreis verhandeln. An der Straße anhalten (gerade am Golds fährt ja alle 20 Sekunden ein Taxi vorbei...) geht natürlich. Golds Gym ist halt relativ groß, und von der Ausstattung ganz gut. Vom Preis-Leistungsverhältnis finde ich Star-Gym besser, da trainieren auch ein paar Wettkämpfer. Star-Gym liegt unweit der Mall beim Sindbad - Hotel....Sindbad-Hotel hat übrigens ein kleines, aber brauchbares Studio wo man als Gast umsonst trainieren kann. Man darf auch als Gast eines anderen Hotels dort für einen akzeptablen Tagespreis (glaube 4-5 euro) trainieren.
Albatros palace, titanic beach, desert rose, hilton long beach....haben ganz brauchbare Fitnessräume....wie auch in Sharm el Sheikh das sharm plaza + resort
im Dezember wieder im sindbad hotel gewesen.....