was esst ihr Zwischendurch am Liebsten??

bei mir ist es 250g Magerquark mit einem Joghurt, etwas Nüssen und paar Haferflocken, einfach köstlich!

Lasst mal eure BB-gerechten Rezepte hören!:D :D :D

500gr quark mit etwas marmelade und dazu eingelegte birnen (ohne zucker)

oder einfach ~150-200gr haferflocken in milch

500ml eiklar ( tetrapack)
3volle eier
100g schinkenwürfel
1 gehackte zwiebel
50-100g fettarmen streukäse
Zuckerfreien ketchup

Esse ich seit jahren 4-6mal die woche und würde nach wie vor dafür gegen die wand laufen.
:D

Zitat:

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Zitat von gaggeis

500ml eiklar ( tetrapack)
3volle eier
100g schinkenwürfel
1 gehackte zwiebel
50-100g fettarmen streukäse
Zuckerfreien ketchup

Esse ich seit jahren 4-6mal die woche und würde nach wie vor dafür gegen die wand laufen.
:D

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Gibts den Ketchup irgendwo im normalen Supermarkt oder nur im Suppladen? Geschmacklich wesentlich anders?

Zitat:

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Gibts den Ketchup irgendwo im normalen Supermarkt oder nur im Suppladen?

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#2 ?

Zitat:

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Zitat von bruce,wayne

Gibts den Ketchup irgendwo im normalen Supermarkt oder nur im Suppladen? Geschmacklich wesentlich anders?

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lidl mein freund,lidl!:oo:

Ansonsten tomatenmark mit wasser und süssstoff.

PS: der lidl ketchup hat im gegensatz zum aldi ketchup kein dextrose oder glucosesirup versteckt.
Zutatenliste ist einwandfrei und der geschmck echt gut.

Zitat:

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Zitat von gaggeis

lidl mein freund,lidl!:oo:

Ansonsten tomatenmark mit wasser und süssstoff.

PS: der lidl ketchup hat im gegensatz zum aldi ketchup kein dextrose oder glucosesirup versteckt.
Zutatenliste ist einwandfrei und der geschmck echt gut.

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Danke :winke:

Eine Dose Thunfisch mit ein bisschen Joghurt-Kräuterdressing drüber!

Geht schnell und mir schmeckts irgendwie..:-)

du bist seit 4 jahren uff zähne und dir ist noch nicht aufgefallen, dass es hier ein eigenes ernährungsunterforum gibt? :gruebel:

quark und wasser:evil:

-Reiswaffeln mit nem ordentlichen Zentimeter (1/3-1/2 Packung) körnigem frischkäse und Salz+Pfeffer rüber (esse nur die Reiswaffeln von Netto).
-Und zum Schlemmen Ei-Waffeln ausm Toaster mit Vanillezucker rüber und nem Apfel/Bananen-Muß. Wahlweise auch mit selbst hergestelltem Vanille-Quark.
-Quark mit Studentenfutter und Honig.

:rock:

Zitat:

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Zitat von yOsu

dafür bist du seit 3 monaten hier und hast 3144 beiträge, das find ich deutlich trauriger :sorg:

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Der Aussage kann ich mich nur anschließen.

Ontopic:

Für zwischendurch esse ich 2 Vollkornsandwichscheiben mit einer Packung Hähnchenburstaufschnitt, sowie vier Gurkenscheiben und Senf.

Zitat:

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faceonline 500gr quark mit etwas marmelade und dazu eingelegte birnen (ohne zucker)

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schmeckt lecker, grad probiert! ich hab da halt noch nüsse rein, da ich die saumässig mag! mach immer ne mischung von erdnüssen, cashew und macadamianüssen:rock: