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Ich hab gerade diesen Typ in Fernsehen gesehen in einer Talk-Runde. Der meint er isst kaum noch was nur noch Rohkost und Zeug von der Weide (Brennessel, Löwenzahn usw). Ich hab mal nach im gegoogelt und er hat auch eine Homepage.
Was haltet ihr von diesen kurzen Videos? Könnte da was dran sein?
http://www.markusrothkranz.com/jan2410/jan24video2.html
WeideR, nicht Weide. :professor:
Das ist sehr vernünftig!
Seitdem ich mich von der ungesunden, Verstopfung und Diphyllotrose erzeugenden Zivilisationskost ganz abgewendet habe und mich nur noch von Bilsenkraut, Eisenhut und geflecktem Schierling ernähre, fühle ich mich topfit, könnte glatt den Baum ausreissen, unter dem ich begraben lüge
Markus ist schon eine Inspiration. Aber die Frage ist, was dein Ziel ist?Zitat:
Zitat von sasc
Die Ernährungsform ziehlt drauf ab, absolut gesund zu sein bzw. Krankheiten los zu werden. Unzählige Erfahrungsberichte im Internet zeigen, daß etwas dran sein könnte. Gerade bei Allergie wie Heuschnupfen scheint die Kost super einzuschlagen und die Leute sind beschwerdefrei!
Wenn maximaler Muskelaufbau dein Ziel ist, dürfte die Ernährungsform eher kontraproduktiv sein. Aber so ein Körper wie Brad Pitt in Fightclub sollte man locker hinbekommen. Mit viel Nüssen, Samen, Gemüse gehen 1g je Kg Körpergewicht.
Sunwarrior Reisportein ist auch "Rohkost", ebenso wie die Organic Food Bar. Damit kannst du auch reichlich Protein (auch weit über 2g je Kg KG) konsumieren.
Die Szene hat wikrlich interessante Rezepte. z.B. Apfelkuchen nur mit gemahlenen Mandeln, Wallnüsse, Banane und Äpfeln gemacht. Habe ich mal probiert. Ziemlich gut und ein beachtlicher Proteinanteil und ohne Zucker, Weißmehl tec. Nur hochwertige, gesunde Lebensmittel.
So eine Kost muss etwas geplant werden, Calcium, Vitamin D und B12 sollte man im Auge behalten, ansonsten glaube ich definitiv an gesundheitliche Benefits.
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ONE OF THE MOST VIOLENT FILMS OF ALL TIME ....... ONLY IT'S REAL.
http://www.earthlings.com
Wenn etwas gebacken wird, ist es dann noch roh? :gruebel:Zitat:
Zitat von gorillastrength
Nein, völlig ohne backen. Die Jungs haben abgefahrene Ideen.Zitat:
Zitat von greyhawk
Habe ich mir paar Ideen geklaut. Hier der Apfelkuchen:
http://www.vegetarische-initiative.d...tm#apfelkuchen
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Ich weiß nicht so recht was ich von dem Typ halten soll. Er scheint irgendwie sehr abgedriftet zu sein und versucht allem eine spirituelle Komponente zu geben das stößt mich eher ab.Zitat:
Zitat von gorillastrength
Und ich weiß auch nicht ob es echt so gut ist irgendwie auf die Weide zu rennen und dort Kräuter zu pflücken. Was ist wenn man was Giftiges pflückt oder wenn das Zeug doch nicht ungefährlich ist? Dann kann man sich hinterher bei ihm beschweren.
Gesunde Ernährung finde ich schon interessant aber wenn es zu extrem wird dann ist es auch wieder nichts. Ich geh doch nicht raus und pflück da irgendwelches Zeug ohne zu wissen ob das wirklich sicher ist nur weil dieser Typ es sagt.
Las blos den Mist. Keine Ahnung was du dir für ein Dreck einfangen kannst, wenn du das Zeug direkt aus dem Wald ungewaschen ißt.Zitat:
Zitat von sasc
Es geht eher draum den Rohkostanteil zu erhöhen und Gemüse und Obst in Smoothies zu kombinieren. Aber IMHO nicht ausschliesslich......
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Können die mal aufhören meinem Essen das Essen wegzufrezzen? :motz:
Dann hör du mal auf ständig Würste von Tieren in dein Mund aufzunehmen....das nimmt ja schon latente, homoerotische Züge an...Pfui!Zitat:
Zitat von Daemonarch
Der Markus ist ein Freak. Ich habe mir ein Seminar-Video von dem angesehen.
Der scheint auch Tantra zu machen.
Und dann meinte er je weiter man als Mensch spirituell fortschreitet desto weniger isst man und generell ist er gegen feste Nahrung sondern trinkt nur seine Smoothies. Und dann meinte er noch die gesündesten Menschen der Erde die am längsten leben essen kaum was und leben eher von der Sonne und Liebe. :kopfwand:
Tja, ziemlich durch den Wind.Zitat:
Zitat von sasc
Irgendwie werden die Jungs immer extremer und bekommen die Kurve nicht mehr.
Vor einiger Zeit gab es ein Sportler R. Blackman der war Fruktarier und dafür ziemlich fit:
http://bodyspace.bodybuilding.com/ph.../TheFruitarian
Irgendwann hat er nur noch Früchte getrunken, keine Ahnung was dann kam, nur noch Wasser trinken, Energie atmen?
Eins sollte aber auch klar sein, mit einer ausgewogenen, sportgerechten pflanzlichen Kost hat das nichts zu tun. Hier kann man Masse aufbauen und die gesundheitlichen Vorteile mitnehmen. Wie z.B. Mike Mahler:
http://www.team-andro.com/phpBB3/mac...t-t119913.html
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Lieber 10 Jahre eher sterben als so ein esoterischer Vollpfosten zu sein-ohne Worte!
Ich ess auch gern Rohkost von der Weide.
Ein Brot mit gemischtem rohem Hack, Salz, Pfeffer und Zwiebeln ist einfach ein Genuss.
Mein Essen kackt auf dein Essen! :salook:Zitat:
Zitat von gorillastrength
Habe noch nie ne Kuh gesehen, die ein Handstand macht und die Nüsse und das Obst am Baum einscheißt.......Zitat:
Zitat von Daemonarch
Wie dem auch sei,
ich fress wenigstens nichts, wo Schweine vorher durchgefurzt haben.
Schon scheizen, wenn man sich seinen Lebenswandel nich schönreden kann, was? (:o)
Komm, gehe Fleischwürste lutschen!Zitat:
Zitat von Daemonarch
Dir ist schon klar, dass das faktisch falsch ist, oder?Zitat:
Zitat von Daemonarch
Wenn du über diesen Witz lachst, lachst du dann über deine eigene Dummheit oder weißt du es einfach nicht besser?
Mann, die nährstoffunterversorgung macht euch aber echt kiebig! :D