Kre-Alkalyn PRO

Hi BBlers!
Kann es sein das Kre alkalyn erst nach 2-3 wochen einnahme seine volle wirkung erzielt?
Ich frage weil ich es vor einigen wochen mal ausprobiert habe (6wochen kur) und ich hatte das gefühl das der effekt von dem andere immer berichten (starker kraftzuwachs, extremer pump) erst verspätet bei mir auftrat. Natürlich hab ich auch am anfang auch wohl etwas gemerkt aber eben nicht so stark.
Ich wollts jetzt wieder nehmen und frag deshalb weil es dann vlllt sinnvoller wär eine 8 wochen oder sogar 10 wochen kur zu machen...Oder?!
was meint ihr dazu?

du musst das zeug nicht Kuren!

nimm einfach ne packung. Wenn sie leer is kauf dir ne neue wenn du willst....

Zitat:

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Zitat von Racedriver

du musst das zeug nicht Kuren!

nimm einfach ne packung. Wenn sie leer is kauf dir ne neue wenn du willst....

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stimme zu.

verstehe nicht wieso man sich das zeug kurweise reinhaut !?

hatte schon ein paarmal gesagt das in diesem creatin stimulanzia in form teein enthalten ist

was zur hölle will man damit an trainingsfreien tagen ?!
anbei

um auf eine entsprechende creatin wirkung zu kommen müsste man sich 5 caps reinhauen

das zeug taugt höchstens als trainbooster

http://www.bodybuilding-union.de/art...e+alkalyn.html

Man redet sich ja den Mund fusselig hier. Mehr sage ich dazu mal nicht. T:

Ih glaube nicht das die jungen wilden das lesen oder hören wollen!

Zitat:

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Kann es sein das Kre alkalyn erst nach 2-3 wochen einnahme seine volle wirkung erzielt?

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Klar durchaus normal, denn solange dauert es bis die Zellflüssigkeit die maximal mögliche Creatinkonzentration erreicht hat.
Allerdings bei ner Kur mit "Aufladung" dauert es ca. eine Woche.

Zitat:

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Zitat von stingthing

Klar durchaus normal, denn solange dauert es bis die Zellflüssigkeit die maximal mögliche Creatinkonzentration erreicht hat.
Allerdings bei ner Kur mit "Aufladung" dauert es ca. eine Woche.

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allerdings ladet man heutzutage auch nicht mehr

Zitat:

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Zitat von Stone84

allerdings ladet man heutzutage auch nicht mehr

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wenn man noch im supplement-steinzeitalter lebt dann schon!

das man kre alkalyn eigentlich nicht kuren muss weiss ich aber das dauerhaft zu nehemn ist mir einfach zu teuer. deshalb wollte ich das is kuren nehmen. was meint ihr denn wie lange ich dann so eine kur machen sollte?

Zitat:

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Zitat von Farid-Gang-Bang

das man kre alkalyn eigentlich nicht kuren muss weiss ich aber das dauerhaft zu nehemn ist mir einfach zu teuer. deshalb wollte ich das is kuren nehmen. was meint ihr denn wie lange ich dann so eine kur machen sollte?

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6+ Wochen ist die klassische Empfehlung, aber kuren ist wirklich sinnlos.....

Und wenn dir Kre-Alk zu teuer ist, dann kauf dir Creatin Monohydrat.
Selbst gute Markwenware gibt es für einen Appel und ein Ei, reicht ewig, ist gleichwertig da auch kre-Alk einfach nur Creatin ist....mit einer hübscheren Verpackung und einem saftigen Preisaufschlag.

ist das echt so sinnlos kuren zu machen? wenn ja warum denn?

Zitat:

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Zitat von Farid-Gang-Bang

ist das echt so sinnlos kuren zu machen? wenn ja warum denn?

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warum die vorteile nicht durchgehend nutzen ?
bei ner kur ziehste wasser , vielleicht ein bisschen muskeln durch den kraftzuwachs.. kur zuende , wasser geht weg , kraft geht größtenteils weg und das wasser aus den muskeln ebenso. was bleibt ist ein bisschen muskeln und bei den ''kuren'' nimmste bei zb creatin soviel zu dir dass dir schlecht wird bei diesen ladephasen..
von daher hör auf die leute , kauf dir creatin wenn du nicht soviel ausgeben willst ist genau das selbe! und nicht kuren..
falls du das krealka jetzt schon hast dann brauch es einfach auf..

Zitat:

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Zitat von Farid-Gang-Bang

ist das echt so sinnlos kuren zu machen? wenn ja warum denn?

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Früher wurde gekurt. Ist aber schon Jahrzehnte her.
Seit Creatin erprobt ist und erwiesenerweise keine Nebenwirkungen hat, wird es meist als Dauersupp genommen. Üblicherweise 5 g pro Tag.

Wie Grammostola in seiner Weisheitschreibt: Kauf dir ein Monohydrat und nimm jeden Tag einen gestrichenen Teelöffel z.B. in etwas Apfelsaft.
Du kommst Monate lang mit einer 500g Dose für 15-17 Euro aus und es erfüllt den gleichen Zweck wie das hochgepushte KreAlkalyn, dessen Werbebotschaften vor Halbwahrheiten nur so strotzen.

Aber jedem das Seine. ;-)

ok alles kla dann werd ich das mal austesten.
ciau

Zitat:

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Zitat von Grammostola

6+ Wochen ist die klassische Empfehlung, aber kuren ist wirklich sinnlos.....

Und wenn dir Kre-Alk zu teuer ist, dann kauf dir Creatin Monohydrat.
Selbst gute Markwenware gibt es für einen Appel und ein Ei, reicht ewig, ist gleichwertig da auch kre-Alk einfach nur Creatin ist....mit einer hübscheren Verpackung und einem saftigen Preisaufschlag.

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Amen, hast vollkommen Recht, hab flüssiges ausprobiert und mir die doppelte Dosis gegeben - Null Wirkung!

Alles besprochen, te ist zufrieden.

Closed!!:-)