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Glaub sowas gabs schonmal ,gehört glaub ich auch schon eher ins funforum obwohl mit training hats zutun sagt wohins gehört falls nicht hier dann weiss ichs fürs nächste mal ;)
also jetzt mal zu dem was ich will*gg* also wie wärs wenn alle mal nen foto von ihrem trainingsplatz wenn sie zuhaus trainieren reinstellen bestimmt witzig :zunge:
also ich fang mal gleich an*gg*
mfg tobi
keiner lust nagut stell ich halt ne frage :zunge:
also auf diesem wackelgestell führ ich auch bd durch nur dass dumme ist ist halt einigermassen kurz und ich da ich nicht genug platz hab ist glaub ich darauf zurückzuführen krümme mein rücken beim hochheben vom gewicht dann gehts irgendwie besser hab jetzt rückenschmerzen kann dasss darauf zurückzuführen sein?
mfg tobi
http://bbszene.de/board/album_mod/up...1111247276.jpg
Das ist mein "Home-Gym".
Hab den Turm noch "umgebaut" (eigene Erfindung). Nun durch spezielle Vorrichtung und Umlenkungen Gewichte bis über 300 KG in 4 KG-Schritten.
Was man nicht sieht:
-Eine Dips-Station
-Situp-Bank für Bauch und Kurzhanteln
-Kurzhanteln und Langhanteln
- Jede Menge Gewicht-Scheiben
muhahhaaa, ne scheune... wie rocky :))
nichtmehr ganz aktuell, aber so ähnlich
Das sieht genauso aus wie auf der Alm wo dieser komische Kirmesboxer immer rumgepumpt hat... :zunge:
hast aber viele langhanteln acbb
Das nenne ich Fitnessraum :::))) Meine Kraftstation!! Wehe einer lacht!! :dreh: :dreh: Ich fange ja grad erst an,bin auf der suche nach einer Bank.
http://home.arcor.de/touringhannes/Gym.jpg
Hast aber schon ne tighte Crew am Start, die dich beim Workout unterstützt :d_up:Zitat:
Zitat von Dane
Lüüüüüüüüüll ja genau die sind sehr Motivierend!! Is die Sammlung meiner Frau. heheheehehe
und diese "frau" bist du? hehe
die motivieren sicherlich !
@DiVane
geht, so muss es sein ;-)
So schauts in Opas Garage aus:
http://www.ninjapirates.net/andy/garage1.jpg
http://www.ninjapirates.net/andy/garage2.jpg
Wat is hier mit Frau?? Neee,neee ick bin nich wirklich die Frau.Meine Frau wird aber Blöde glotzen wenn ihre Komische Sammlung raus muss und meine neue hantelbank dahin kommt. heheheehehe Ich hätte ja auch gerne so ein Zimmer wo man so Monsterteile unterbringen kann,aber alle belegt 2 kinder und wohn und schlafzimmer udn Flur is bissle eng ::)))
@schlafi
erstmal.. find das net schlecht- wo hast da sher.. bzw was hats gekostet?
und was hängt da ander wand? ein motivator? und was steht da? leide schmerzen oder liebe schmerzen oder so.... :-)
unfair was die andern für trainingmöglichkeiten haben*gg* ich muss im stall meiner eltern trainieren und hab immer angst dass meine hantelbank was sie schon nen paarmal ist zusammenkracht gemeinam mit mir und gewichten :)) [schild=1 fontcolor=FF0000 shadowcolor=8B0000 shieldshadow=1]DaNgeRoUs[/schild]
An der Wand hängt eine kleine Motivations-"Spritze"...hehe
Ein "Schmalhans" und der Spruch aus Rocky 4:
"Keine Schmerzen!".....es geht IMMER noch eine Wiederholung mehr...haha
Das ist die Pfeiffe.....grins
http://bbszene.de/board/album_mod/up...1111253496.jpg
Habe ein Extra-Zimmer in meiner Wohnung nur als "Gym" eingerichtet. Wäre normalerweise das Kinderzimmer, aber wenn ich nun einen Balg bekommen würde, gäbe ich den zur Adoption frei...haha....das Trainingszimmer gebe ich jedenfalls NIE mehr her!!!!!
Der Turm besteht aus:
-Curl-Pult
-Lat-Ziehen
-Butterfly
-Bank-Drücken
-Trizeps-Drücken
-Rudern
-Bein-Presse
-Bein-Strecken
-Dips-Station
War im alten Quelle-Katalog für 800 Euro (von Hammer)
Durch MTS-Umlenkungsrolle kann der 60KG-Gewichteblock auf 120 bzw 240KG umgestellt werden.
Habe das Ding aber längst umgebaut...nun in 4KG-Schritten bis weit über 300 KG.
Der Turm ist genial ! ;)
@accb wer is denn rocky? der name kommt mir bekannt vor aus dem forum stimmts? :help: :daumen:
mfg tobi
WoW da wird man als mc fit pumper ja richtig neidisch :sorg:
schade hab nich den platz und das geld für nee homeanlage :(
habt ihr da weniger :soso: :sorg:Zitat:
Zitat von Ruhrge`BeaT
platz ok, aber geld??
man investiert halt einfach mal 1-2 jahre studiogebühren im voraus ;-)
achja, was man auf meinen pics leider nicht sieht:
klimmzugmöglichkeit, Lat-zug, "Brust-Überkreuz-zug" und rund 500kg gewichte (sauteuer, der rotz, aber hält ein leben lang!)
*kopf kratz*
Mh, meine Digi-Cam ist kaputt *schnieff*
Naja was solls:
1* Zugturm - 100 kg
2* Bank
1* Dip/Klimmzugstation
1* Lh (ja ja abetr findet mal eine mit 20 mm Mass, FRankreich rult)
1* SZ
8* Kh
----> Round about 220-250 kg Gewichte
AChja meine Alten haben sogar nen extra Raum gespondort *lol* steht jetzt noch nen schlafsofa + Tiefkühltruhe drinne
so meiner kleiner profi-raum:
3LH
8KHs
250-280kg 30er Gewichte
50kg Olympia Gewichte für den Latzug
ein Hometrainier(den ich ca seid 11-12Monaten nicht mehr benutze....)
1SZ stange
naja und der ganze andfe gramm wie Dip-gürtel,Zughielfen,verschiedener griffe für den Latzug(wobei ich den latzug auch nicht benutze... :/ )
achja noch ein kleines Power Rack :zunge:
kostenpunkt ca 1500-1800€
so in etwa...
Interessant, ich will mehr sehen! :)
so, dann will ich auch mal... passt leider nicht auf ein bild, da mein trainingsplatz auf 2 räume verteilt ist...
Also wenn ich den Platz hätte, wäre das erste was in meinem Homegym landet eine fette Anlage!!
Hab nen 112Watt Gitarren-Amp im Trainingsraum, der auf meinen PC umgeschaltet werden kann für MP3s zu hören. das rockt ! ;)Zitat:
Zitat von Handsome
susan88
sieht doch schon richtig klasse aus! :daumen:
Kostenpunkt?
grundausstattung :daumen:Zitat:
Zitat von Handsome
Zitat:
Zitat von acbb
mm...
ich hab leider nur Platz für ein kleines Radio mit CD-Laufwerk... :(
echt nicht berauschend...
ja, ich hab mal bissl umgebaut bzw. alles auf 2 räume verteilt, dass es nicht mehr ganz so chaotisch is... scheizz platzmangel. ^^Zitat:
Zitat von Falk333
kosten weiss ich nimmer, da ich alles so nach und nach gekauft hab. aber billig wars nicht =)
Zitat:
Zitat von susan88
das kann ich mir vorstellen....
mm..
achja hätte ich nur mehr Platz...
ich wüste schon was ich mir besorgen würde....
lass mich raten:Zitat:
Zitat von Falk333
nen CONAN CN3 oder CN 4 ?!? ;)
Zitat:
Zitat von susan88
naja wäre nur der Anfang ;)
danoch ne nette Multipresse...
na ne Beinpresse fehlt auch noch.........
meine bescheidene Kombination Wohnzimmer - Homegym...
@morty:
Du bist aber nicht verheiratet, oder????
Meine Frau würde mir die Eier abdrehen, wenn ich auf die Idee kommen würde mein Homegym im Wohnzimmer aufzubauen....
sieht eher nach wohnzimmer im homegym aus ;-)
TOP!!
Nee, ne Frau gibts keine, zumindest momentan, und um mit MarcW zu sprechen hätte ich sonst bestimmt schon bereits keine Ei.. mehr :)
Aber viel schlimmer, mir geht der Platz aus, hätte ganz gerne noch das eine oder andere angeschafft. Hmm, aber vielleicht findet sich ja noch ein Plätzchen in meinem Badezimmer.... :))