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Hallo Leute,
Im moment hab ich leider echt viel zu tun und manchmal wäre ein kleines Shake für zwischendurch echt praktischer.
Natürlich lege ich wert auf meinen EP und meine Ernährung. Deshalb wollte ich auch nur max 1-2 Shakes/ Tag durch andere Proteinquellen ersetzen.
Meine Frage:
Kennt ihr ein günstiges und auch denn hochwertiges MKP, welches ihr empfehlen könnt ?? Geschmack ist mir egal. Preis/Leistung muss stimmen
Danke im Voraus :-)
Hattest du das schon einmal ??Zitat:
Zitat von bbandi
...achja, ich bestelle oft beim Basic Shop (http://www.basics-shop.eu/#), da ich dort noch Rabatt bekomme. Kennt ihr dort ein gutes ??
Vielleicht das von PNCE (6K), Worldsfood (Basic Protein 85) oder Mammut (Formel 90) ?
wieso nicht das?Zitat:
Zitat von Hizard
http://www.basics-shop.eu/product_in...lpreise--.html
Zitat:
Zitat von Hizard
Das mammut von dort wäre mkp und das gepostete von turbo ein whey.
Beide sind absolut in ordnung.
Mammut schmeckt etwas sandig wegen dem sojaanteil.
Ist in vanille aber schmackhaft.
Geschmack ist mir ja egal...
Ja, das Premium Whey hab ich ja auch. Find ich echt gut. Suche aber wie gesagt ein MKP ;)
Kennt jmd von euch das von PNCE ? Das hat ja angäblich 19.070mg BCAAs... erscheint mir iwie etwas komisch :gruebel:
Scheint auch das gleiche wie das Bodystar Fusion 6 zu sein
edit: Mit MKP meine ich langsame+schnell Proteinquellen (zeitverzögerte Aufnahme) ;)
da muss ich dich korrigieren, das ist ein MKP! das "whey" in der produktbezeichnung ist etwas irreführend:Zitat:
Zitat von gaggeis
Zutaten:
Eiweißmischung (86%; Wheyprotein (Molkeneiweiß), Sojaeiweißisolat, Egg-Albumin (Hühnereiklar), Wheyproteinisolat (Molkeneiweißisolat)),
Zitat:
Zitat von turbo-d
Klar ist aber, das der 86% wheyanteil nicht so lange eine versorgung darstellt ,wie bei einem mkp welches überwiegend aus casein, soja oder egg besteht.
Beim peak apf ist der hauptbestandteil auch ein whey und dann kommt soja.
Wann ist bei dir ausser bei einem isolat ein whey ein whey?
Darf nur whey drin sein?
Wäre 50/50 whey und soja drin könnte ich es verstehen.
Aber bei 86% whey von einem mkp zu sprechen.:ratlos:
Das peak apf ist also auch kein whey?
die 86 % Prozent beziehen auf das Gesamtprotein,nicht auf das Whey!
Originally Posted by bbandi jepp http://cgi.ebay.de/90-Whey-Protein-Isolat-Casein-5kg-Eiweiss-Nutrisport-/230523619154?pt=Sport_Fitness_Fitnessern%C3%A4hrun g&hash=item35ac474752 Hattest du das schon einmal ??
jepp hat wenn ich mich recht erinnere ne 50/50 Mischung Whey Isolat und Casein! find ich ne klasse Kombi!
nein das peak APF ist kein whey sondern ein 50/50 whey-soja-isolat gemisch.Zitat:
Zitat von gaggeis
das MKP vom basic shop besteht nicht zu 86% aus whey, ich habe gestern mal nachgefragt. die 86% sind auf den gesamten proteingehalt bezogen obwohl unten in den nährwertangaben wiederum nur 70% proteingehalt stehen. die 86% sind also eine mischung aus den aufgeführten proteinarten. es wäre auch irgendwie nicht logisch ein protein aus 86% whey zu machen bei dem dann die restlichen 14% aus zwei weiteren proteinarten bestehen. das wären dann pro (30gr) shake ca. 20 gr whey, 1,5gr soja und 1,5gr egg protein. irgendwie sinnfrei..
Ja und Nein ... Das Protein besteht zu aus 85% Wheykonz und jeweils 5% Soja,Egg und Wheyiso ;)Zitat:
Zitat von bbandi
schade, turbo-d war schneller ;)
Naja würde das gerne noch mal aufgreifen:
Zitat:
Zitat von Hizard
19gr BCAA auf 100gr Eiweiss ist normalZitat:
Zitat von Hizard
Ja... für ein Whey...
Aber wohl nicht für ein Protein, dass aus 92% Soja, 3% Weizenprotein und 5% Milchprotein, Whey und Eggalbumin besteht...
Außerdem soll es dass auch noch auf 100g Pulver sein. Steht sogar auf der homepage von PNCE
http://www.basics-shop.eu/product_in...t---2-5kg.html
Das is ja fast billiger als MQ:))Zitat:
Zitat von döner1
Zitat:
Zitat von Hizard
Danke für das aussagekräftige posting. :-)
...schon wieder untergegangen :DZitat:
Zitat von Hizard
ich hab mir gestern übrigens mal 10 beutel davon zum testen bestellt, brauch mal ne geschmackliche abwechselung :-)Zitat:
Zitat von gaggeis
Kannst ja mal posten wie es gemundet hatZitat:
Zitat von turbo-d
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=202075:D
jo hab ja fast alle geschmacksrichtungen :-)Zitat:
Zitat von simme
soll morgen ankommen, hab auch direkt noch 1kg glutamin für 15€ und noch nen bauchweggürtel mit bestellt :))
Zitat:
Zitat von turbo-d
Das wir dies noch erleben dürfen.
:rock:
das mammut wär ne günstige alternative , bestimmt nicht das qualitativste aber das preis-leistungs verhältnis stimmt
*hust* :)) ... Meinste das jetzt ernst ? Was erhofst du dir denn davon ? ;)Zitat:
Zitat von turbo-d
naja, das der bauch halt weggeht :evil:Zitat:
Zitat von Hizard
ich habe son ding schon seit meiner ersten joggingtour an! ich finds geil wenn ich so richtig schwitze beim laufen und ich nach dem laufen dank dem wasserverlußt mal kurze zeit schön definiert aussehe :)) das ist mehr ein gimmik als das es wirklich was nutzt obwohl es im winter bei minusgraden schon für eine etwas erhöhte thermogenese beim joggen sorgt. also für mich ist das mehr ein schwitzgürtel!Zitat:
Zitat von Hizard
Das Soja soll ja genauso schnell verdaulich sein wie Whey, zumindest habe ich das schon oft gelesen. Also ist das Mammut wohl eher nix vor dem schlafen gehen?Zitat:
Zitat von gaggeis
Schade, dass sich hier keiner auskennt. Dann frag ich mal bei Team Andro nach. >)Zitat:
Zitat von Binatone
Taugt nur für Früh und nach dem Training.Zitat:
Zitat von Binatone
eigentlich ist für einen bodybuilder ein mkp nicht so sinnvoll, denn er isst ja sowie so alle 3 stunden. da braucht er kein langanhaltendes protein. whey genügt. am abend dann casein in form von quark oder von mir aus auch in form von casein pulver.
aber mkp braucht man eigentlich nicht.