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Seit einiger zeit habe ich verstärkte Probleme mit Talgablagerungen, Mitessern und Pickeln am Rücken - hatte ich früher nicht, überlege nun, ob das irgendwie mit dem pumpen zusammenhängen könnte. bin sehr reinlich, trotzdem habe ich dieses problem. meine fragen:
1. kann das vom pumpen kommen?
2. falls ja, wovon genau?
3. gibt es ausser der alltäglichen reinigung möglichkeiten, dieses phänomen zu bekämpfen?
danke euch für eure antworten! [/b]
..ich glaube zink hilft da :)
hilft aber auch nicht bei jedem. hatte die zink-tabletten aus dem body-attack-shop. habe sie regelmäßig über 2 oder 3 monate genommen und sah kaum veränderungen. naja jetzt hat es inzwischen von selbst nachgelassen. auf dem rücken ab und zu mal einen pickel aber das wars dann auch schon :-)
sonnenlicht, sonnenlicht und nochmals sonnenlicht. oder eben solarium. egal, hauptsache irgendwas in die richtung !
Bierhefe hilft. Habe schon deutlich weniger Pickel!
Kann vielleicht vom Eiweisspulver kommen, wenn du welches nimmst.
Geh doch mal zum Hautarzt und lass ihn draufschauen. Es gibt gute Präperate dagegen. Er wird dir schon was verschreiben können.
Außerdem würde ich mal die Waschcreme von Eucerin aus der Apotheke speziell antibakteriell + Talgreduzierend ( grüner Deckel )kaufen. Hat mir sehr geholfen. Aber regelmäßig anwenden!
zu mehr solarent würde ich nicht raten[schild=5 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]hermannplatz rocker![/schild]. solariumsbesuche erniedrigen zwar die körpereigene abwehr und dämpfen damit, ähnlich cortison, die entzündungen der talgdrüsen, jedoch kann uv-licht an der ursache des übels nichts ändern. das problem liegt wohl eher in der vermehrten schweissbildung zu suchen...
Geh mal zwei bis drei mal die Woche schwimmen in Verbindung mit Zink, Bierhefe und Solarium einmal die Woche. Die Pickel kommen raus und das Chlorwasser ätzt sie weg, ohne schaiz, dass geht wirklich (eigene Erfahrung)
Gruß
Bierhefe ist wirklich gut. :d_up:
also mir hat bisher jeder arzt gesagt, dass sonne eigentlich gar nicht gut gegen pickel ist und ich habe gut erfahrung mit pickel+BB...
kann einmal an sups liegen, die du nimmst und eben mit an der genetik...gehe am besten so schnell es geht zu einem guten hautarzt, der wird dann schon alles weitere einleiten
Hatte auch das problem, aber an der Stirn und auch nur im winter obwohl ich ins solarium bin und 3-4 mal täglich gesicht gereinigt habe.
HAB dann die täglichen Protein drinks weggelassen. Die getränke können dass Hautbild angeblich sehr beeinträchtigen.............
zuviel Eiweiß. Oder du verträgst das Milcheiweiß nicht. Probiers mal mit Ei/Soja Protein.
nicht zu viel eiweiß auf einmal einnehmen, der körper kann nur eine bestimmte menge auf einmal aufnehmen rest wird u.a. über die haut wieder rausgeschmissen und das kann dann zur akne führen, so war das bei mri auch
Geh einmal in eine gute Parfümerie die auch Laszlo verkaufen (bekommt man nicht bei Douglas....) und kaufe Dir ein sogenanntes "Waschstück" von Erno Laszlo. Damit den Rücken jeden Tag schrubben und Du wirst in zwei Wochen keine Pickel mehr haben. Waschstück kostet um die 43 Euro, hält aber auch ca. 3 Monate.
wie soll denn sonnenlicht helfen bzw solarium? ...oder einfach nur weil die haut dann dunkler ist und man sie nicht mehr soo sieht? :gruebel:
warum sonnenlicht kurzfristig hilft habe ich bereits oben beantwortet.
protein in normalen mengen sollte wohl kaum für die pickel verantwortlich sein. vielmehr sind die beeinträchtigung der haut durch sportinduziertes vermehrtes waschen und das dadurch zu häufig erforderliche nachfetten der haut durch die talgdrüsen ursachen der meisten entzündungsbeschwerden der talgdrüsen.
Kaufst du dir in der Apo BPO-Gel 5% oder 10 %, kostet nur 5 Euro (und ist seit Jahren die beste äußerliche Symptombekämpfung), aber geh ruhig zu Lazlo wenn du magst ...Zitat:
Zitat von Othello1