amino or whey?

Hallo,

ich kann mir denken, dass das Thema sicher schon das ein oder andere Mal durchgekaut wurde, aber ich bitte euch trotzdem mit kurz weiterzuhelfen, da ich über die Suchfunktion nicht wirklich das gefunden habe, nach dem ich jetzt fragen werde: :)

Ich trinke jeden Tag ergänzend zu meinem mittlestrengen Ernährungsplan einen 40g Protein 80 Shake (Multipower) zum Frühstück und nehme zusätzlich an Trainingstagen nach den Einheiten 3 Amino 2000 Tabletten von UN (die Zäpfchen ;) ).

Ich überlege nun auf einen Whey-Shake (z.b. das Standard-Whey von UN für ca. 15,00 das Kilo) umzusteigen, da ich schon häufiger gehört habe, dass die Wirkung der Amino Acid Tabletten umstritten ist.

Wie ist eure Meinungng dazu?

Würdet ihr mir als Post-Workout-Shake "Whey" empfehlen und wenn ja welches?
und
Wie denk ihr über meinen geschilderten Tagesverzehr von Protein 80?

Das Geld , das Du für Aminos und Whey ausgibst würde ich sparen und mir

vollwertige, schmackhafte Sachen kaufen .:-)

ja nur whey ist bedeutend billiger und einfacher als immer zu kochen ;)

Zitat:

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Zitat von Livestrong.org

ja nur whey ist bedeutend billiger und einfacher als immer zu kochen ;)

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Stimmt auch , aber wenn Whey , dann von BODY LAB 24 ( Konzentrat und Isolat )

für 32 , 00 Euro 2 KG - Eimer . Premium Qualität.:-)

Zitat:

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Zitat von bibi augustin

Stimmt auch , aber wenn Whey , dann von BODY LAB 24 ( Konzentrat und Isolat )

für 32 , 00 Euro 2 KG - Eimer . Premium Qualität.:-)

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kann das noch jemand bestätigen? :)

Zitat:

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Zitat von MrNice2ndz

kann das noch jemand bestätigen? :)

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Ich !!







































Nicht

nun gut. nur so aus dem bauch heraus oder wie lautet die begründung?
hast du vielleicht einen alternativen tip für mich?

Zitat:

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Zitat von MrNice2ndz

nun gut. nur so aus dem bauch heraus oder wie lautet die begründung?
hast du vielleicht einen alternativen tip für mich?

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evtl Wightgainer...wie sind Deine Daten eigentlich ?

Zitat:

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Zitat von bibi augustin

evtl Wightgainer...wie sind Deine Daten eigentlich ?

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alter: 28 jahre
größe: 1,82 meter
gewicht: 78 kilo
kfa: 7,7 % laut einer eher anzuzweifelnden messung im gym mit so einer spezial wage.
- in jedem fall aber ziemlich geringer kfa. so viel ist sicher. ergo gute bis sehr gute definition bei fast allen muskelpartien, allerdings wenig masse. :sorg:

Die Begründung ist Preis / Leistung Verhältnis . Billig und gute Qualität.

Ich nehme aber kein Whey , geschweige von Aminos.

Das ist alles Geldschneiderei.

Eigentlich manche Firmen bezahlen Leute , damit die hier Werbung für ihre

Produkte machen.

Von mir aus kannst Du auf Body Lab verzichten , war bloß ein guter Tipp von mir,

da ich damit die besten Erfahrungen gemacht habe.

das zeug von bodylab ist echt spitze! schoko und banane sind voll lecker. will demnächst auch kokos versuchen:rock:

Zitat:

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Zitat von chikiwiki

das zeug von bodylab ist echt spitze! schoko und banane sind voll lecker. will demnächst auch kokos versuchen:rock:

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Ich mochte Schoko auch zum Frühstück mit Haferflocken, Rosinen , 1 Banane und

starken Kaffee :-)

ich find das bodylab whey protein sehr gut für den preis :-)

hab banane schmeckt super! werde auch aufjeden fall die anderen sorten mal probern, hoffentlich kommen bald noch mehr geschmäcker raus!

okay! vielen dank für eure antworten! :)
ich werd mir das body lab mal näher anschauen!

Zitat:

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Zitat von MrNice2ndz

okay! vielen dank für eure antworten! :)
ich werd mir das body lab mal näher anschauen!

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Gerne:-)

Auch von mir eine Empfehlung fürdas bodylab Protein.
Sehr gutes P/L-Verhältnis, sehr gut im Geschmack.

Erdbeer und Schoko sind Spitze!