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Hallo, mein Problem ist, dass mein Hals viel zu weit nach vorne gesteckt ist und meine Schulter viel zu weit hinten sind! Gehe davon aus, dass ich das erste Jahr falsche Körperhaltung beim trainieren hatte! Wie kann ich jetzt meine Körperhaltung wieder in die richtige position bringen?
Vielen dank im vorraus!
bilder ? :ratlos:
hier ist ein foto
wo sind da die schultern zu weit hinten? :ratlos:
Wer sagt das?Zitat:
Zitat von bbvb1988
mach dir keinen kopp!
sieht völlig normal aus!:ratlos:
manchmal hab ich das gefühl,ihr jungens steht so lange vor dem spiegel,bis ihr endlich irgendeinen vermeintlichen makel an euch gefunden habt......:sorg:
http://inselblog.com/wp-content/uploads/LikeButton.gifZitat:
Zitat von dennis2
hmm... der kopf ist aber meiner meinung nach zu weit nach vorne gebeugt! das sieht man vllt jetzt auf dem bild nicht so richtig. vom weitem fällt das aber extrem auf! was kann ich dagegen tun? kommt das von der falschen Körperhaltung?
Es ist alles in Ordnung mit dir. Lebe dein Leben.
das haben meine eltern mir schon mal gesagt und ich hab gemerk das ich auf der straße immer doof angeguckt werde! und das fällt mir auch immer auf fotos auf!
Du wurdest von deinen Eltern verunsichert. Kommt ja nicht selten vor, dass Papa seinem Zögling sagt: "steh´gerade!"
Und du wirst garantiert nicht doof angeguckt. Es ist immer der Eindruck, den man von sich selbst hat. Die selbstsicheren Menschen denken "die gucken mich aus Neid an" - die unsicheren Menschen denken "mit mir muss was nicht stimmen".
Und manchen ist es auch egal, ob und wie sie angeguckt werden.
Lebe dein Leben.
Zitat:
Zitat von bbvb1988
Das liegt wohl an deinem Gesicht.
Wenn du wirklich denkst das etwas nicht stimmt dann geh zum Orthopäden der wird dir sagen was Sache ist...
Zitat:
Zitat von bbvb1988
du wirst aber auch nur angeuckt weil, du sie anguckst sonst würdest du ja gar nicht sehen das sie dich angucken :professor:
Mit dir ist alles in Ordnung!
Zitat von KonniV:
ha haZitat:
Das liegt wohl an deinem Gesicht.
Auf dem Bild sieht das nicht so schlimm aus, aber ich weiß was du meinst.
Ich hatte das gleiche Problem auch.
Das ist einfach ne schlechte Haltung.
Du lässt den kopf zu weit vorne hängen.
Drück mal den Kopf leicht nach hinten und
die Schultern nach unten.
Dann müsstest du wieder "normal" aussehen :)
gruß pablo92
Ein Tip den ich immer den Kindern im Reituntericht gebe: stell dir 1. vor, du willst mit deinem Kopf die Wolken direkt über dir berühren und 2. versuche das Kinn auf einer imaginären horizontalen Linie nach hinten zu bewegen. Möglichst oft dran denken und üben (im Alltag) und dann wird die Haltung auch besser.
völlig normales aussehen für eine ruhrpottzecke :ratlos:
Ist alles völlig ok
Ist doch voll ok. Chill mal ;)
Es sieht in der Tat etwas auffällig auf, Stichwrot Rundrücken. Geh zu einem Arzt, zu einem Spezialisten, lass es genau abklären. Nur dann hast du Sicherheit. Ein Forum ist kein Ersatz und alle die schreiben "ist doch in Ordnung" wissen es im Enedeffekt vllt. einfach nicht besser. Du kannst auch mal in das Skoliose-Info Forum schauen.