Flavio Simonettis Armtrainer

Hallo!

Bin relativ neu im bodybuildung und deswegen auf der suche nach tipps.

Nun habe ich bei youtube flavio simonetti gesehen und mich erst einmal durch seine videos gearbeitet. Habe dort viele tipps gefunden, die auf den ersten blick hilfreich erscheinen. Weiß aber nicht ob es ratsam ist zu 100% auf flavio zu vertrauen, was meint ihr?

Heute hat flavio den verkauf seines armtrainers angefangen. 37€ ist ne menge holz, allerdings hätte ich wirklich nichts gegen größere oberarme, gerade da jetzt die freibadsaison so richtig anfängt. Lohnt es sich, in den armtrainer zu investieren? Und hat schonmal jemand was bei flavio bestellt, wie sieht es mit der "geld zurück-garantie" aus, gibts die wirklich?


Ich danke schoneinmal für antworten
mfg
supp0rt3r9

Zitat:

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Zitat von supp0rt3r9

Hallo!

Bin relativ neu im bodybuildung und deswegen auf der suche nach tipps.

Nun habe ich bei youtube flavio simonetti gesehen und mich erst einmal durch seine videos gearbeitet. Habe dort viele tipps gefunden, die auf den ersten blick hilfreich erscheinen. Weiß aber nicht ob es ratsam ist zu 100% auf flavio zu vertrauen, was meint ihr?

Heute hat flavio den verkauf seines armtrainers angefangen. 37€ ist ne menge holz, allerdings hätte ich wirklich nichts gegen größere oberarme, gerade da jetzt die freibadsaison so richtig anfängt. Lohnt es sich, in den armtrainer zu investieren? Und hat schonmal jemand was bei flavio bestellt, wie sieht es mit der "geld zurück-garantie" aus, gibts die wirklich?


Ich danke schoneinmal für antworten
mfg
supp0rt3r9

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Lieber ma nachden Grundübungen ma trainieren :professor:
Und kein extra Armtraining machen..., einlesen!

Wie sieht denn so'n ding aus eigentlich :gruebel:

@":'D":

mache bereits die beiden grundübungen kreuzheben und bankdrücken - dank flavio. ;)

@dr.Hasenbein:

http://arm-trainer.de/#25

im video ab 2:14 wirds erklärt


mfg
supp0rt3r9

Als ich diesen Fetten Titel über dem Video gelesen habe "1,5 cm in 6 Wochen…"

habe ich die Seite wieder geschlossen T:


Lasst euch doch nicht verarschen ließ dir die wichtigen Freds hier durch such dir nen GK oder nen 2er Splitt raus, fang an zu mampfen und da hat sich die sache erledigt bis zum nächsten Jahr.

Zitat:

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Zitat von supp0rt3r9

@":'D":

mache bereits die beiden grundübungen kreuzheben und bankdrücken - dank flavio. ;)

@dr.Hasenbein:

http://arm-trainer.de/#25

im video ab 2:14 wirds erklärt


mfg
supp0rt3r9

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Dann fehlen jetzt nur noch Kniebeugen, LH-Rudern (vorgebeugt), Klimmzüge und Miltary Press (Frontdrücken)..., also hau rein! :professor:

Zitat:

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Zitat von DonKiffo

Als ich diesen Fetten Titel über dem Video gelesen habe "1,5 cm in 6 Wochen…"

habe ich die Seite wieder geschlossen T:


Lasst euch doch nicht verarschen ließ dir die wichtigen Freds hier durch such dir nen GK oder nen 2er Splitt raus, fang an zu mampfen und da hat sich die sache erledigt bis zum nächsten Jahr.

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Also einer von der Zähne hat angeblich 3 cm in 4 Wochen aufgebaut :))

Zitat:

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Zitat von :'D

Dann fehlen jetzt nur noch Kniebeugen, LH-Rudern (vorgebeugt), Klimmzüge und Miltary Press (Frontdrücken)..., also hau rein! :professor:

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Ich nehme an, du meinst damit diesen WKM-plan?

Bin gerade dabei mich hier einzulesen... allerdings ist das für einen ahnungslosen anfänger wie mich sehr schwierig! Muss jeden begriff einzeln googeln, das dauert dann seine zeit bis man überhaupt einen absatz durch hat. :D

Werde aber versuchen mich heut nacht durchzuarbeiten! Dank eurer hinweise werde ich wohl erstmal die finger von flavio lassen. Danke!

Zitat:

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Zitat von supp0rt3r9

Ich nehme an, du meinst damit diesen WKM-plan?

Bin gerade dabei mich hier einzulesen... allerdings ist das für einen ahnungslosen anfänger wie mich sehr schwierig! Muss jeden begriff einzeln googeln, das dauert dann seine zeit bis man überhaupt einen absatz durch hat. :D

Werde aber versuchen mich heut nacht durchzuarbeiten! Dank eurer hinweise werde ich wohl erstmal die finger von flavio lassen. Danke!

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Hier, das wird dir Helfen:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=158612

Und JAIN, also der wkm Plan wäre sicherlich optimal für dich, aber jeder Plan sollte auf diesen Grundübungen basieren ;)

nur geduld mit den begriffen usw... wenn man sich erstmal richtig damit beschäftigt, machts zum einen spass und zum anderen hilft dir das enorm weiter.. mehr als es dieser blender simonetti tuen würde ;)

viel spass beim training!

Zitat:

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Zitat von :'D

Hier, das wird dir Helfen:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=158612

Und JAIN, also der wkm Plan wäre sicherlich optimal für dich, aber jeder Plan sollte auf diesen Grundübungen basieren ;)

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Vielen dank, den thread hatte ich noch nicht gefunden!

Das heißt, ich könnte zusätzlich noch ein paar sachen einbauen, zb hammercurl und liegestütze für arm & brust?

Zitat:

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Zitat von stfn

nur geduld mit den begriffen usw... wenn man sich erstmal richtig damit beschäftigt, machts zum einen spass und zum anderen hilft dir das enorm weiter.. mehr als es dieser blender simonetti tuen würde ;)

viel spass beim training!

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Danke! :) Das problem ist nur ein bisschen die zeit - neben arbeit und hobbys bleibt nicht mehr viel übrig für den rechner, aber ich denke dass ich bis ende des wochenendes halbwegs informiert bin. ;)

Zitat:

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Zitat von supp0rt3r9

Vielen dank, den thread hatte ich noch nicht gefunden!

Das heißt, ich könnte zusätzlich noch ein paar sachen einbauen, zb hammercurl und liegestütze für arm & brust?

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Das ist nicht der Sinn des WKM-Plans :professor:

Zitat:

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Zitat von supp0rt3r9

Vielen dank, den thread hatte ich noch nicht gefunden!

Das heißt, ich könnte zusätzlich noch ein paar sachen einbauen, zb hammercurl und liegestütze für arm & brust?

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Du KANNST es schon, aber ob es SINN macht ist eine andere Frage ;)

Zitat:

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Zitat von supp0rt3r9

Werde aber versuchen mich heut nacht durchzuarbeiten! Dank eurer hinweise werde ich wohl erstmal die finger von flavio lassen. Danke!

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hi,

ich bin der meinung das flavio schon weis was er macht und seine videos zum teil gar nicht soo schlecht sind ... ich möchte ihn nicht verteufeln, auch weil er aus er gleichen ecke stammt wie ich *lach
er hat halt irgendwie ne "komische" art seine dienste als personal-trainer anzubieten ;-)
lies dich hier ein, schau ein paar videos, stell fragen und schau vielleicht mal bei bambam "vorbei" is auch sehr interessant :-)
wenn du vernünftig und höflich bist und nicht uneinsichtig wird dir hier sicherlich geholfen und du wirst "deinen" weg des bodybuildings finden ... denn es gibt imo nicht nur wkm & whey :oo:

also :rock: on

Zitat:

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Zitat von supp0rt3r9

@":'D":

mache bereits die beiden grundübungen kreuzheben und bankdrücken - dank flavio. ;)@dr.Hasenbein:

http://arm-trainer.de/#25

im video ab 2:14 wirds erklärt


mfg
supp0rt3r9

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es gibt mehr als zwei grundübungen...
am anfang am besten GanzKörper training mit großen schweren übungen,
und vergiss diesen flavio heini. wie ich immer über solche affen kotzen könnte,
jemand der warscheinlich aufgrund seiner guten genetik und ernährung richtig gut aufgebaut hat. leider denken die deppen immer das die das rad neu erfunden haben.
sorry aber das ego von dem typen ist weitaus größer als sein körper.

gebt flavio mal ne chance vielleicht weiß er etwas was wir nicht wissen:salook:
vllt sollte jmd das mal wirklich ausprobieren und posten wie es ist..also ich machs nicht:D

vllt soll man gaaanz viele vorallem kurzkettige kohlenhydrate essen und dazu noch viel fett..das würde das wachstum begründen das so angepriesen wird:rofl:

und blos kein eiweiss, davon kriegt man nur dicke eier :rock:

Der Mann hat Ahnung wie man an seinem Körper sieht.
Seine Trainingspläne sind auch nicht schlecht, die Grundübungen sind auch in seinem Armprogramm drin.
Wenn einer eh soviel Geld hat das er nicht weiß wohin damit, dann sind die Videos echt spitze.
Wenn einer mal die Programme sehen will ohne Geld in die Hand zu nehmen der soll einfach mal googlen, wer sich da nicht zu blöd anstellt findet Haufenweise Links und Passwörter zu seinen Programmen.
Bei ihm geht es halt um den reinen Verkauf also ist es logisch das er die Neulinge, welche anfangen weil ihre Arme zu klein sind oder die Brust *******e aussieht (was 99% der Trainingsänfanger als Anfangsgrund haben) und da ist es halt so das 1,5cm in 6 Wochen sich super verkaufen.

seine trainingspläne sind *****, sorry.. grad für anfänger.

hey das neueste video ist da, hat mir wirklich weitergeholfen :zunge:

http://www.youtube.com/watch?v=Z4J0HAV9Zzk

man ist das video geil :rofl: :rofl: :rofl:

der "junge" hört sich so an, als wenn er gestern sein erstes schamhaar gekriegt hat und zieht über penisgrößen her ? ..

geschmacklos.. unlustig.. :professor:

Den Rythmus wie Flavio spricht und die Gestiken hat er gut drauf (:o)

Thema ist zwar ur-alt, aber durch Google kam ich nochmal drauf...

Ich habs letztes Jahr durchgezogen und konnte, trotz Anfänger (hatte auch erst 4 Monate Erfahrung ..) immerhin 2+ cm dazu gewinnen...momentan mach ichs auch wieder. Ich denk er verkauft ihn sicher bald wieder, daher kann ich sagen das ihr 2 Traingsprogramme für je 6 Wochen erhaltet, einer beinhaltet viele isolations Übungen und der andere zielt auf Ganzkörpertraining ab.
Gute ernärhungspläne,sowie wichtige Info´s für BBler in form von Videos sind auch enthalten.

Beide Pläne haben ALLE Grundübungen drinnen.
Zu JEDER Übung im Plan gibts Anleitungsvideos mit mehr als genügend Tipps.
Ich finde auch, das gerade Anfänger am meisten von seinen Produkten profitieren. Als ich wie geschrieben es damals mit sehr wenig Trainingserfahrung gemacht habe, habe ich erstmal gemerkt was man alles in 60Minuten packen kann, und wie man auch etwas in diese Minuten packt, dass es sich über die Woche sinnvoll ergänzt.
Ihr trainiert ja nicht jeden Tag die Arme, im Gegenteil.. ;)

Flavio weiß halt sein wissen zu verkaufen, und im Gegensatz zu so manchen Trollo ausm Studio, weiß er was er macht und anbietet.

Auch wenn Ihn hier viele vor mir schlecht geredet haben, ohne seine Arbeit je gesehen zu haben (mal angemerkt), kann ich durchaus sagen das die Produkte halten was sie versprechen, ihr bekommt auch das was er angibt, nicht mehr und nicht weniger.

Ob es das einem Wert ist, ist natürlich die andere Sache und muss, finde ich, jeder selbst entscheiden. Ich habe es probiert und war zufrieden, und nutze es auch immer wieder, aber das heißt auch nicht das ich mir jeden seiner Produktreihen jetzt erwerben werde, da es mir schlicht und einfach zu teuer ist^^

Les die mit wichtig markierten Themen hier dann brauchste nichts zu bezahlen und es wachsen nicht nur die Arme.
Ein Trainingsprogramm was besonders auf die Arme zielt ist doch reine Bauernfängerei.

Naja seine Aufmache ist halt Bauernfängerei, aber das Produkt an sich nicht.
Wer sagt auch das nur die Arme wachsen? Eben das wollt ich ja mit meinem Post klar stellen, aber anscheinend hab ich es nicht klar genug ausgedrückt :kopfwand:

Ihr trainiert ALLES und es wächst ALLES! Man trainiert eben nicht NUR Arme, im GEGENTEIL (schrieb ich schon). Der Plan erfindet NICHTS neu, er hat auch keine GEHEIMEN TRICKS wie ihr vll. denkt. JEDES Detail kann man sich auch selbst zusammen suchen, auch hier im geliebten Forum^^

ABER, es ist ein super einstieg, es motiviert und bündelt eben das Wissen. Es hat mir echt geholfen mein ganzes Training etc. zu optimieren. Also auch mal zu zeigen wie man ein Training gescheit strukturiert und absolviert. Ich habe vorher als Anfänger jeglichen Kram gemacht der mir im Studio erzählt wurde, aber Erfolge wie mit so einem strukturierten Plan hatte ich da bei weiten nicht. (Und ich habe die Zeit davor, grad mit Anfängermotivation eigentlich noch heftiger trainiert....mehr ist hlt leider nicht immer mehr^^)

Ich hoffe ich habe mich jetzt klarer ausgedrückt?
Muss jeder selbst wissen, 30€ist auch nicht die Welt (wenn man bedenkt das manche das dreifache für Supplemente pro Monat ausgerben können^^) für gebündeltes Wissen, mit Plänen, Anleitungen, und Tipps...

Und nochmal: Wer will findet alle Infos in diesem Forum, auch in den Anfänger Threads gibts super hilfen^^ ... alles eine Frage des Wollens^^

Doch du hast dich klar genug ausgedrückt. Aber wenn du da noch Isos für die Arme im Programm hast wäre es wohl sinnvoller die gegen andere Übungen zu ersetzen wo mehr Muskeln tätig sind. Nur meine Meinung du kannst ja gerne danach trainieren.

Zitat:

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Zitat von KonniV

...

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Hehe, gut. Wollte halt mal ein Gegengewicht zu den vielen heftigen Kritiken, von Leuten die es eben nicht gesehen haben/ wissen was das Produkt bietet, darstellen.

Ich selbst trainiere ja nicht nur/ausschließlich so, dass sind eben nur diese 6 Wochen, welche eben intensiv den Arm locken sollen. Das funktioniert auch.
Ich denk wenn man das 1-2x das Jahr durchzieht, ist man gut bedient, die restliche Zeit widmet man sich eben mehr WKM Plänen etc. pp....

Ich finde das völlig legitim... der Typ macht Werbung und es gibt Leute, die das kaufen. So läuft das nun mal im Leben.

Es gibt Firmen, die verkaufen sündhaft teure Supps, obwohl man die mit ausgewogener Ernährung nicht bräuchte.

Wer bereit ist, für Flavio 30 Euro zu berappen, der sollte das auch gefälligst tun. Flavio muss ja auch seine Brötchen irgendwie bezahlen. Ich ärgere mich dann immer nur über mich selbst, dass ich nicht geschäftstüchtig genug bin, um macmeiers Bizepsblaster unter die Leute zu bringen.

Ohne Witz, wenn man noch ganz am Anfang steht, wird man mit jedem halbwegs vernünftigen Training Fortschritte machen. Ich könnte das alles in blumige Worte packen, mir eine tolle Homepage designen und ein paar abgefahrene Videos bei Youtube reinpacken:

Es würden sich garantiert Leute melden, die mit macmeiers Bizepsblaster drei - vier Zentimeter mehr an Armumfang in einem Jahr dazu gewonnen hätten. Der Rest, also die, die es nicht geschafft hätten, wären schlicht unfähig, das Geheimprogramm richtig umzusetzen.

Der Punkt ist einfach der, dass man eine Leistung bekommt, für die man absolut keinen Cent hätte ausgeben müssen, wenn man sich die Infos selbst besorgt hätte.

Wer mir für diesen Aufsatz Geld spenden möchte und wissen will, was macmeiers Bizepsblaster ist, bekommt per PN gerne meine paypal-Daten für eine Spende. :professor:

Zitat:

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Zitat von macmeier

Ich finde das völlig legitim... der Typ macht Werbung und es gibt Leute, die das kaufen. So läuft das nun mal im Leben.

Es gibt Firmen, die verkaufen sündhaft teure Supps, obwohl man die mit ausgewogener Ernährung nicht bräuchte.

Wer bereit ist, für Flavio 30 Euro zu berappen, der sollte das auch gefälligst tun. Flavio muss ja auch seine Brötchen irgendwie bezahlen. Ich ärgere mich dann immer nur über mich selbst, dass ich nicht geschäftstüchtig genug bin, um macmeiers Bizepsblaster unter die Leute zu bringen.

Ohne Witz, wenn man noch ganz am Anfang steht, wird man mit jedem halbwegs vernünftigen Training Fortschritte machen. Ich könnte das alles in blumige Worte packen, mir eine tolle Homepage designen und ein paar abgefahrene Videos bei Youtube reinpacken:

Es würden sich garantiert Leute melden, die mit macmeiers Bizepsblaster drei - vier Zentimeter mehr an Armumfang in einem Jahr dazu gewonnen hätten. Der Rest, also die, die es nicht geschafft hätten, wären schlicht unfähig, das Geheimprogramm richtig umzusetzen.

Der Punkt ist einfach der, dass man eine Leistung bekommt, für die man absolut keinen Cent hätte ausgeben müssen, wenn man sich die Infos selbst besorgt hätte.

Wer mir für diesen Aufsatz Geld spenden möchte und wissen will, was macmeiers Bizepsblaster ist, bekommt per PN gerne meine paypal-Daten für eine Spende. :professor:

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Du bringst es auf den Punkt:daumen:

Zitat:

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Zitat von macmeier

Ich finde das völlig legitim... der Typ macht Werbung und es gibt Leute, die das kaufen. So läuft das nun mal im Leben.

Es gibt Firmen, die verkaufen sündhaft teure Supps, obwohl man die mit ausgewogener Ernährung nicht bräuchte.

Wer bereit ist, für Flavio 30 Euro zu berappen, der sollte das auch gefälligst tun. Flavio muss ja auch seine Brötchen irgendwie bezahlen. Ich ärgere mich dann immer nur über mich selbst, dass ich nicht geschäftstüchtig genug bin, um macmeiers Bizepsblaster unter die Leute zu bringen.

Ohne Witz, wenn man noch ganz am Anfang steht, wird man mit jedem halbwegs vernünftigen Training Fortschritte machen. Ich könnte das alles in blumige Worte packen, mir eine tolle Homepage designen und ein paar abgefahrene Videos bei Youtube reinpacken:

Es würden sich garantiert Leute melden, die mit macmeiers Bizepsblaster drei - vier Zentimeter mehr an Armumfang in einem Jahr dazu gewonnen hätten. Der Rest, also die, die es nicht geschafft hätten, wären schlicht unfähig, das Geheimprogramm richtig umzusetzen.

Der Punkt ist einfach der, dass man eine Leistung bekommt, für die man absolut keinen Cent hätte ausgeben müssen, wenn man sich die Infos selbst besorgt hätte.

Wer mir für diesen Aufsatz Geld spenden möchte und wissen will, was macmeiers Bizepsblaster ist, bekommt per PN gerne meine paypal-Daten für eine Spende. :professor:

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Der Flavio verspricht das aber in 6 WOCHEN wenn mich nicht alles täuscht.

Haste ma nen paar Infos mehr über den Bizepsblaster? Gern auch per PN :daumen:

Beim Bizepsblaster sollen ja nicht nur die Arme wachsen, sondern in erster Linie mein Vermögen. Und da brauche ich mindestens ein Jahr, um dir in der Zeit auch noch den Brustbrecher, den Rückenriesen und den Beinblob verkaufen zu können.

Aber dafür mache ich auch tolle Paketpreise.