30er Stange mit ausreichender Belastbarkeit?

Moin Jungs,

habe mir heute das Home Gym aus meiner Jugendzeit auf die Terrasse gestellt, damit ich nebenher ein paar Grundübungen machen kann. (Es muss viel mehr trainiert werden.)

Bräuchte noch ne 30er Stange um die 200cm mit ausreichender Belastbarkeit (mind. 300; am besten 400kg).

Finde da jedoch nix. Kennt Ihr entsprechende Produkte/Händler?


Ein Olympia-Set wollt ich erstmal vermeiden - da ist man ja direkt mal n paar hundert Euro los und die entsprechenden Gewichte müssen dann auch noch her - aber die hab ich schon mehr als ausreichend in 30er Bohrung.

#popcorn

Hier hab ich was für dich gefunden...

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=83357

Kettler z.B. gibt 150kg an für eine 160cm Stange...im Netz steht allerdings selten was zur Belastbarkeit dabei ist das prob...

Also bis 400kg wird es bestimmt arg schwierig was zu finden in 30mm, da würd sich echt ne Olympia-Stange lohnen...

Also meine 200er (30mm) ist nur bis 200kg belastbar (laut Händler), da waren aber schon 300kg drauf und es hat sich nichts nachhaltig verbogen. Ich denke, dass die meisten 30mm Stangen problemlos bis 300kg+ belastbar sind. Warum sollte eine 50mm Stange auch belastbarer sein, es sind ja nur die Aufhängungen massiver. Beim 30mm Equipment ist der Innenbereich sogar mit 29mm meist um 1-2mm dicker als bei 50mm Stangen. So lange es sich um guten Stahl und nicht um irgendeine lackierte Billigstange handelt sind 30mm Stangen gleich belastbar wie 50mm.

Als Ergänzung zu MajPay: Auf IS hat mal jemand mit ner handelsüblichen Stange den Test gemacht und es ist bis über 400kg nichts passiert, vllt. hilfts dir: http://www.ironsport.de/forum/viewto...bogen&start=30

Einmal schwingen mit 200 kg und darüber und die Stange ist auf Dauer krumm (Kniebeuge mit Schritt nach hinten z. B.).
Die 30er bestehen leider nicht aus Federstahl. Aufpassen: auch nicht alle vermeintlichen Olympiastangen mit 50er Aufnahme bestehen aus Federstahl!

Ja, gerade bei McFit sind oft Stangen verbogen.

Zu brechen scheinen sie aber weniger. Hab das auf jeden Fall noch nie erlebt.

Werde mir evtl. doch nur ne ganz normale 30er zulegen und dann schauen, was geschieht. Die kosten ja nicht mehr viel und mehr als verbiegen dürfte nicht passieren.

Ich habe in 33 Jahren im Studio noch nie eine brechen sehen - verbogen wurden schon einige.

Ist dein Home Gym aus meiner Jugendzeit überhaupt stabil genug, um eine derart schwer beladene Stange zu bewältigen?

hab den Test bei ironsport gelesen, also da sollte es keine Probleme geben...
hab selbst eine 220 - 30er Stange und die is selbst mit 300 KG nicht verbogen etc....

das passt scho... die Geräte sind Studioware. Werd nachher mal ein Bildchen schießen.

Hab mir jetzt so ne 30er Stange bis 200kg bestellt. Werd die aber erstmal nur fürs Drücken benutzen und mir fürs (Gewicht-)Heben nach und nach ein Olympia-Set zusammen kaufen.

Hantel sind eine gute Zukunftsinvestion - besonders wenn man eh bis ins Grab trainieren wird.

T:

Zitat:

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Zitat von lupus

..
Hantel sind eine gute Zukunftsinvestion - besonders wenn man eh bis ins Grab trainieren wird.

T:

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:rock: :rock:

da gabs doch mal irgendwo so ein Video wo einer mit Gabelstapler getestet hat was die 30er Stangen aushalten. Bis 400kg gings glaub. Aber da die nicht genormt sind weiß man ja nie

Zitat:

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Zitat von Mark83

da gabs doch mal irgendwo so ein Video wo einer mit Gabelstapler getestet hat was die 30er Stangen aushalten.

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Staplerfahrer Klaus??:gruebel:

nö, der nicht.

Hier ein alter Fred, da hab ich die Ergebnisse gepostet:http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=136548

Satz mit x.

T:

was ist passiert?

Zitat:

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Zitat von MajPay

Also meine 200er (30mm) ist nur bis 200kg belastbar (laut Händler), da waren aber schon 300kg drauf und es hat sich nichts nachhaltig verbogen. Ich denke, dass die meisten 30mm Stangen problemlos bis 300kg+ belastbar sind. Warum sollte eine 50mm Stange auch belastbarer sein, es sind ja nur die Aufhängungen massiver. Beim 30mm Equipment ist der Innenbereich sogar mit 29mm meist um 1-2mm dicker als bei 50mm Stangen. So lange es sich um guten Stahl und nicht um irgendeine lackierte Billigstange handelt sind 30mm Stangen gleich belastbar wie 50mm.

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Kommpletter kappes.

Auch wenn im deutschen maschinenbau sicherheitsfaktoren von 1,5 bis 2 üblich sind, und eine 30mm stange die bis 200kg angegeben ist auch 400 halten wird gibt es was die stahllegierung angeht riesen unterschiede. Die Olympiastangen sind aus einem viel hochwertigerem werkstoff als die 30iger.
Zumal man ja auch 30iger stangen für 15€ aus fernost bekommt wo die deutschen sicherheitsstandarts nicht gelten.

Und eine stange die sich bei 400kg kein stück biegt aber nur bis 200kg belastbar ist, wäre dann wohl extrem hart dadruch spröde und würde in einem wumbs brechen. Nur weil die fernostware also auch bei 300kg nur so und so viel durchbiegt gibt das keine schlüsse auf ne eigentlich bessere stange die sich schon 2cm elastisch verformt hat.
Besser wäre da doch ein duktiles material was sich von mir aus plastisch verformt im schlimmsten fall. Dann ist sie zwar krumm aber ich hab mich nicht verletzt!

Dann lies doch mal fertig.

Zitat:

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So lange es sich um guten Stahl und nicht um irgendeine lackierte Billigstange handelt sind 30mm Stangen gleich belastbar wie 50mm.

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Beitrag-Sammler :P

Zitat:

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Zitat von Mark83

was ist passiert?

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verbogen und das obwohl ich sehr zurückhaltend war...

Bei wieviel hat sie sich verbogen?

Pic?

Wenn ich es mal hin bekomme, dass sich eine Stange verbiegt reihe ich das ein in meine Ruhmestaten.
Bis jetzt hab ich schon Ohnmacht im Training.
Bluten, schlecht werden, Verletzungen und Gewichte nicht mehr hoch bekommen. :))

Zitat:

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Zitat von Hiroshige

Wenn ich es mal hin bekomme, dass sich eine Stange verbiegt reihe ich das ein in meine Ruhmestaten.
Bis jetzt hab ich schon Ohnmacht im Training.
Bluten, schlecht werden, Verletzungen und Gewichte nicht mehr hoch bekommen. :))

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ja aber 150 verbiegt sich wohl nix :D

Zitat:

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Zitat von MajPay

Dann lies doch mal fertig.



Beitrag-Sammler :P

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ach datt hasse doch später da drann manipuliert ! :D

Mit der Langhantel auf den Sicherheitsablagen am Boden kniend nach Luft ringen und sich zwischen die Finger kotzen :)) Oder sich bei einem Satz Push Press einen Nerv im Nacken einzwicken und das Set fertig machen :rock: Ahja, Nasenbluten nach einer Max-Beuge darf auch nicht fehlen. :evil:

jaja, die Ruhmestaten. Da hätt ich auch ein paar lustige. Solltest Du mal n Thread zu machen ;)


Bei der Stange lag es wahrscheinlich entweder am engen Bankdrücken oder am Sumo-Heben.

Naja, wat solls. T:

Zitat:

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Zitat von Hiroshige

Wenn ich es mal hin bekomme, dass sich eine Stange verbiegt reihe ich das ein in meine Ruhmestaten.
Bis jetzt hab ich schon Ohnmacht im Training.
Bluten, schlecht werden, Verletzungen und Gewichte nicht mehr hoch bekommen. :))

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ich hab mir mal den großen Zeh beim Training gebrochen:professor:

Wäre es möglich ein Bild der verachtenswerten Stange diesem unterhaltsamen Beitrag beizusteuern?

da muss ich sie erst nochmal fragen. Momentan macht sie einen eher geknickten Eindruck.

Aber mir hat mal eine Gewichtheberin gesagt, ich soll nicht in Schlappen trainieren. Stärker war ich trotzdem. :professor:

Na und? Manche Trainingseinheiten mach ich auch in Schlappen.
Dann versuch die Gute mal etwas aufzurichten und zu einem netten Posing zu überreden.

Zitat:

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Zitat von lupus

jaja, die Ruhmestaten. Da hätt ich auch ein paar lustige. Solltest Du mal n Thread zu machen ;)


Bei der Stange lag es wahrscheinlich entweder am engen Bankdrücken oder am Sumo-Heben.

Naja, wat solls. T:

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was bwegest du denn für ein gewicht bei den Übungen.?:daumen:

Zitat:

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Zitat von lupus

Satz mit x.

T:

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:rofl: :rofl:
bild würde mich auch interessieren und natürlich das gewicht :))

echt nix weltbewegendes. Allenfalls mal ganz knappös an den 200 gekratzt, also eigentlich sogar n Garantiefall >)

Sobald ich Muße finde, werde ich einen Beschwerdebrief an Power-E. ähhh P.-Extreme abtippen.

Erstmal muss ich aber noch den Schock überwinden, dass sich mir vorhin beim Beugen eine Wespe aufs Ohr gesetzt hat als ich grad attg war. Das Training im Freien hat auch seine gefährlichen Seiten. Ich bin nämlich allegorisch gegen Wespenstiche beim Beugen...:professor:

Meine 30er habe ich von hier:
http://www.megafitness-shop.info/Han...hme--1044.html

Ab 200kg beginnt sie sich zu biegen, hatte aber schon 285kg drauf und damit Teilbeugen von den Sicherheitsstangen gemacht. Das hatte damals anständig gefedert. Als das Gewicht wieder runter war war sie aber wieder komplett gerade.

Ich denke, dass sie noch so 1-2 Jahre mitmachen wird, dann hol' ich entweder eine neue oder steig auf 50mm Equipment um und schenke mein 30er meinem Bruder. Alles eine Frage der Finanzen und meiner Kraft zu diesem Zeitpunkt ;)