ich trainier jetzt seit 3 monaten... is doch gar nich so schlecht... was sagt ihr :-)
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ich trainier jetzt seit 3 monaten... is doch gar nich so schlecht... was sagt ihr :-)
du bist hier im "bilder von mir... " thread
wo ist das bild? :D
is schon da :-) aller anfang ist schwer :-)
Stimmt, schlecht ist das nicht! :DZitat:
Zitat von el_mas_suelto
Edit: Ein Bild von vor dem Training als Vergleich würde die Entwicklung vll. ein bischen deutlicher machen...
jup gute idee is in arbeit:gruebel:
Hi Schnappschussfred.
Wenn du schon einen extra Thread aufmachst, solltest du folgendes beachten:
1) Tp und Ep
2.) Kraftdaten
3.) Ordentliche Posen + evtl. vorher Bilder
das bild ist vor 5 monaten und mit 7 kilo weniger geschossen worden
Das langt gerade mal für die Schnappschüsse. Daher bitte ich dich weiter Bilder, in den Grundposen sowie mehr Daten beizufügen.
was isn das fürn ausschlag. sieht ja schon fast wie ne heftige roidakne aus :sorg:
geh mal dringend zum hautarzt. an den tutteln hat sich schon was getan, aber das eine bild sagt halt wenig bis garnix aus :ratlos:
nee keine angst :-) ich nimm kein testo :-) ja dann werd ich die nächsten tage mal bessere bilder machen...
zumindest ist es belehrbar :D
es???? pass bloß auf du :schimpf: :))
meine daten sind:
Bankdrücken frei 75kg 10 Wdh 80kg 6 Wdh
Latzug Maschine 70 kg 8 Wdh
Kreuzheben 120 kg 6 Wdh
muss dazu sagen, dass ich kein fan von ans maximum gehen bin. lieber die übungen sauber ausführen...
Does he have potential? Was meint ihr? :gruebel:
Wenn es kein Fake ist... o.O Die Kraftwerte passen null zur Trainingsdauer und zum Aussehen.
:D :D :D soll das ein witz sein???Zitat:
Zitat von Sephi
Da hab ich doch vor kurzem in nem Thread von jemand anderem die gleiche Hautentwicklung gesehen, wie hier bei dir.
Da war es auch erst Ausschlag und am Ende doch ne Roid Akne.
Ich hoffe mal, bei dir ists nicht das gleiche.
Kraftwerte sehen sehr gut aus für die Zeit, von den 120 Kilo sauberen KH hätte ich aber gern nen Video ^^
Wünsche dir trotz aller Bedenken viel Erfolg - hast noch ne weiten Weg vor dir. :-)
Danke dir für die Besorgnis :-) aber der Ausschlag ist schon wieder weg.... ich hab vor dem foto mit freunden oben ohne im park fussball gespielt, ich wohl eine alergie auf irgendeine pflanze oder so die ich da berührt hab :gruebel:Zitat:
Zitat von fiestaracer07
Was ich noch sagen wollte :-) gestern war ich schon ein bisschen zu müde T:Zitat:
Zitat von Sephi
1. Es wurde gesagt, mein foto ist wenig bis überhaupt nicht aussagend, wie willst du dann dir anmaßen zu urteilen.
2. okay ich wiege "nur" 75kg und bin "nur" 180cm groß, aber das aussehen kann täuschen mein freund, ich verweis nur auf meinen kollegen crossfitdan, der ungefähr die gleichen körperlichen vorraussetzungen hat wie ich und ein vielfaches meiner kraftdaten hat.
3. ich hab geschrieben dass ich vor 3 monaten mit fitness angefangen hab, nicht dass ich davor noch nie sport gemacht habe. ich mach seit meinem 12 lebensjahr kung fu, weshalb ich eine sehr gut körperbeherrschung hab und, was sehr wichtig in diesem sport ist, eine große willenstärke.
Mein Fazit: Ihr alten mit anbolika vollgepumpten s**** solltet endlich einsehen, dass wir unter 18 Jährigen (in meinem fall genau 18) um einiges mehr drauf haben als ihr... und die ganzen Zweifler (in deinem fall neider, hast ja selber geschrieben, dass du kaum muskeln aufbaust, und für den zuwachs den ich in 3 Monaten hatte, wahrscheinlich 2 jahre auf testo brauchst :rofl: ) sollten einfach leise sein!!!! :axt:
Ich will dir ja nix ... aber SO auf die ***** hauen hättest jetzt auch nich müssen....Das zeigt dein Alter.... Direkt nen hang zum Beleidigen.... Traurig... So wirst du hier im Forum sicher keine Freunde finden , bzw Leute die´s Ernst mit den Tipps meinen....
Iss dein Ding - Alles Gute weiterhin.....
wow , sehr gut . gefählt mir.:-)
direkt kicken sone spinner kiddys...:kopfwand:Zitat:
Zitat von el_mas_suelto
1. Ton geht hier nicht - gilt für alle
2. Mach das nächste mal bitte aussagekräftigere Bilder. Das ist immer noch ein BB Forum.