Druckbare Version
als ich heute früh auf arbeit kam hat mir eine arbeitskollegin einen flyer zugesteckt den sie beim becker mitgenommen hat
überschrift des ganzen -> "eiweiß abendbrot - low carb"
und dazu -> "geniale 28% eiweiß, minimale 8% kohlenhydrate" :D
die nährwertangaben kann man den foto entnehmen
ich selbst esse im grunde kaum brot, klingt aber recht interessant wenns denn schon brot und low carb sein soll, oder?
Hochwertiges Eiweiß ist zwar nicht drin, aber kommt ja drauf an was du drauf machst.
Greif zu!
Ah... die Biebelhausener. ;)
Hatte wir vor 2 Monaten ausprobiert. War in den Anfangstagen ständig ausverkauft.
Ganz ok... bleibe aber beim Selbstgemachten.
Wenn du nicht selbst backen willst und gerne Brot essen willst, greif zu.
Und Sojaeiweiß ist doch ein volles Eiweiß?
kommt mir igendwie krass vor, dass das brot mehr ballaststoffe als total kohlenhydrate hat.
Ist aber mehr Weizen drin und außerdem kein SojaISOLAT und dann noch SojaMEHL.Zitat:
Zitat von openMfly
Ist net grad das beste fürn Hormonhaushalt
Da es Studien dafür und dagegen zur genüge gibt, bleibt das wohl ne Glaubenssache.Zitat:
Zitat von simme
Und in Kombination mit Käse oder anderen Milchprodukten wird auch aus dem Weizeneiweiß ein hochwertiges Protein.
Wenn man dem Konzept denn überhaupt solche Bedeutung zukommen lässt, bei der Menge Eiweiß, die gegessen wird.
Die Studien beziehen sich auf ISOLATZitat:
Zitat von openMfly
und ich hab doch gesagt:
Zitat:
Zitat von Simme
Ne... gibt auch genug zum Thema Soja generell.Zitat:
Zitat von simme
Das Phytoöstrogen (war es das??) hat angeblich keinen (nicht den befürchteten) Einfluß auf den Hormonspiegel.
Ich konsumiere schon einige Jahre Mengen an Soja-Drink und Tofu.
Hab noch keine Frauenbrüste bekommen....
Wobei ich insgesamt auf eine mögliche Vielfalt in der Proteinauswahl achte. Ohne Tierprodukte tatsächlich auch möglich...
Der letzte Dreck. Hab heute Nachmittag son 375 Gramm Teil gegessen und den ganzen Tag Blähungen ohne Ende gehabt.
Zitat:
Zitat von Kriegstreiber
Nur weil du blähungen hast ist es der letzte dreck?
Schlechtes urteilsvermögen.:kopfwand:
Andere haben damit keine probleme.
Das sich keiner über die 375g Portion wundert...Zitat:
Zitat von gaggeis
Danach hätte ich wohl auch Blähungen.
Und nach diesen Maßstäben wäre fast jedes im BB bevorzugte Lebensmittel "der letzte Dreck".
Ist ganz gut, habe Ich auch ab un zu daheim:rock: