Kann mir jemand Tipps geben ?

Hallo an alle!

Kann mir jemand ein paar Tipps geben...bin im Anfängerforum..Beitrag: Welche Figur?

LG Jodie

??

solltest dich ja echt mal konkreter ausdrücken!!!

Hallo!
Mein Beitrag steht im Anfängerforum. Vielleicht können Frauen sich da bessere Tipps geben.
LG


EDIT: Ich helfe mal aus:

Zitat:

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Hallo an alle!

Die Frage ist vielleicht etwas blöd, aber irgendwie verliere ich den Durchblick. Ich bin 1,70m und wiege zur Zeit 63 kg. Ich nehme sehr schnell zu und bekomme an den Beinen und Armen schnell Muskeln.An meinem Bauch ist immer eine Fettschicht über den Muskeln. Fett ist ja noch lange nicht Fett. Die Fragen sind: Sollte ich abnehmen ( hatte schon immer eine Eßstörung..z.Z. geht es )? Oder sollte ich mehr essen ? Ich möchte einfach straffer aussehen. Sehr dünn möchte ich nicht sein,damit man die Muskeln mehr sieht ( Körperfettgehalt).Bei jedem sieht es anders aus...der eine ist kräftiger und hat Muskeln, aber nicht so definiert. Und die anderen sind sehniger. Was bin ich denn für ein Typ ?

Die Figur finde ich klasse ..bei den Fitnessbabes: leanladies.com ( Leda)


Jodie

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Ganz ehrlich: 63 kg bei 170 hört sich nicht gerade nach "fett" an.
Sagt Dir Dein Spiegelbild nichts? Bist Du so zufrieden?
Was willst Du?
Was wünscht Du Dir?
Ein Fitnessmodel als Vorbild - ob das so eine gute Idee ist...
Meistens sind die Leistungen der (Pro-)Atleten unerreichbar...
weil sie oft anders zustande kommen: Talent + Verlanlagung +
günstige Umstände + ... + (ggf. medizinische Betreuung) + ...

Gruß

WKM

na komm, wir haben auch vorbilder... guck mal wie viele beiträge es gibt: "euer ganz persö.perfektbild" usw.

Mmmh! Diese Fitnessmodels wurden ja auch nicht so geboren.Natürlich liegt das auch an der Veranlagung.Aber man brauch auch einen Ansporn. Ich möchte gerne straffer und muskelös aussehen.Das ich mich wohlfühle und man sehen kann, dass ich dafür etwas getan habe. Ich will ja kein Waschbrettbauch...was auch wenn überhaupt schwer wäre zuerreichen.

LG Jodie

Hallo!
Sorry, geht leider nur eins ..siehe Profilbild!

Hallo

Bin zwar keine Frau also grundsätzlich falsch in diesem Forum aber trotzdem möchte ich dir zu deiner Figur gratulieren.
Ich weiß zwar nicht was genau du daran ändern möchtest, aber grundsätzlich gibts da ja nichts auszusetzen.
Eben eine schöne weibliche Figur.

Lg

Semper

Jo, weiss auch nicht was du hast, siehst doch top aus. :gruebel:
MfG

und nu?? :ratlos:

wie war den eigendlich die frage ??
oder was möchtest du wissen??

deine Vorstellungen sind doch nicht so unmöglich zu erreichen!!!!
bist doch gar nicht so weit weg , die figur ist doch schön.

ich denke Frauen die mal ein Problem hatten oder haben wie du, können sich nicht wirklich realistich betrachen, daher wirst du wahrscheinlich immer etwas unzufrieden sein, auch wenn dir andere immer wieder sagen, wie gut du doch aussiehst...............


lg moni

Hallo Monika !
Bist Du das wirklich auf dem Bild ! Respekt ! Machst Du das beruflich ?

Was denkst Du könnte ich den erreichen beim Muskelaufbau ?

LG Jodie

@jodie
vielen dank für dein Respekt :rotwerd:
ja, dass bin ich auf dem bild

es ist immer die frage was du willst!
und dann sind da keine grenzen gesezt, nur die, die du dir machst!
weil du hast schon richtig erkannt

Zitat:

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Mmmh! Diese Fitnessmodels wurden ja auch nicht so geboren.Natürlich liegt das auch an der Veranlagung.

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und an dem Biss etwas zu tun und ich glaube du hast viel potenzial ..........

mach noch paar ein paar fotos , schick sie mir , weil es ist so schwer zu beurteilen,was geht oder nicht

vieleicht klappt es auch mit dem Waschbrettbauch
und vieleicht ja auch mit der Bühne !

lg moni

ok, haben wir mal versucht zu quoten!!!
:kopfwand:



EDIT: Ich war so frei das zu beheben. Keinen Sorge Moni... ;)

Gruß

WKM

Hallo Monika !
Danke, für die Antwort. Morgen werde ich an Deine email-Adresse ein paar Fotos schicken.

LG Jodie

*räusper* man kann hier im thread auch fotos anhängen @jodie
dann können wir dir vielleicht alle weiterhelfen :)
nee mal im ernst... denke du bist auf nem guten weg. verlier die lust nicht und blick nach vorn. denke das sieht schon recht gut aus!
wenn man erstmal über längere zeit regelmäßig sport getrieben hat kommt die figut meist automatisch. also leg los und schau was passiert!