Als "Lappen" in ne Eisenschmiede?

Tach auch!

Wie in meiner Vorstellung beschrieben will ich nach längerem einlesen die Tage mit dem Training anfangen.
Trainingsgebiet wird Oberhausen (NRW) sein doch ich würde mir irgendiwe blöd vorkommen mit den Daten in ne reine "Muckibude" zu gehen da ich das Gefühl hätte es gibt im BB nur Profis und alle haben mit 120kg auf der Bank angefangen zum mindestens wenn ich den großteil der Kommentare hier lese.

Aber ich hab au andererseits kein Bock mit halbwissenden Trainern in ner Wellnessoase rumzutrödeln.....

Lange rede kurzer sinn....wie seid ihr die nummer angegangen? Direkt auf vollkontakt oder erst in ne schmusebude? Ich zweifel irgendwie an den Trainern die fast noch weniger wiegen wie ich und mir dann zeigen sollen wie ich Kniebeugen oder Kreuzheben machen soll....

Mit der Einstellung wirst du nicht viel bewegen>)

Sei selbstbewusst und lass dich nicht verunsichern, jeder hat mal klein angefangen. Die meißten wissen dass auch noch und wenn du Glück hast und zielstrebig bist, findest du in einem normalen Studio sicher mehr Leute die dir helfen können, Tipps geben können oder von denen man was lernen kann oder auch nur so quatschen kann, als bei den ganzen Schnöseln. Bei uns im Studio ist dass zumindest so, da prahlt keiner rum oder macht sich lustig über einen Anfänger, dass hat keiner nötig, da wirst du in anderen Studios vielmehr Angeber und Discopumper finden die meinen weil sie mit Mühe und Not 3x100 drücken im hautengen Tanktop rumlaufen die große Klappe zu haben...

Aber wie auch imme du dich entscheidest, mach dein Ding und achte nicht auf die anderen oder wieviel Gewicht die bewegen, dass kann dir egal sein, aber versteck dich auch nicht wenn du mal an ein Gerät willst und es von 3 Discopumpern seit 2 Stunden belagert wird. Sonst kann ich nur empfehlen Musik in die Ohren, hartes Training und du bist in deiner eigenen Welt:rock:

Trainiere doch wo immer du willst...hauptsache du bekommst deinen Ârsch hoch.

Mir persönlich wäre es lieber gewesen, ich wäre gleich in ein "hardcore-gym" gegangen, nur gabs sowas nicht bei uns.

Aber das kommt auch immer auf deine eigenen Ziele an, oder hat da jemand Angst der Schwächste zu sein:zunge:

Und ne gute Motivation isses auch noch wenn alle breiter sind als du >)

naja mal sehen im prinzip ist es mir erstmal egal hauptsache ich komm ans eisen aber ich denke das dass umfeld in nem Studio doch ne ganze Menge aus macht.

Wer weiß vielleicht mach ich mir au einfach viel zu viel gedanken....wird einfach Zeit das ich anfang ;)

mach zuerst mal in verschiedenen Studios ein Probetraining und schau dir die Trainer und Mitglieder dort an.
Wichtig ist auch das du dich in dem Umfeld wohl fühlst.

Hallo und Tschüss, trainiere einfach und gut ist. Am Anfang kommen vllt. paar blöde Blicke, dann schauste einfach blöd zurück.

Normalerweise sind aber die meisten recht freundlich.

Als ich angefangen habe waren auf der Bank 2x5kg Scheiben, konnte ich glaub ich gerade mal 10x drücken.

Bizeps hab ich mit der Langhantel ohne Gewicht trainiert...

Jeder fängt mal klein an, also...!!

"ich würde mir irgendiwe blöd vorkommen mit den Daten in ne reine "Muckibude" zu gehen da ich das Gefühl hätte es gibt im BB nur Profis und alle haben mit 120kg auf der Bank angefangen"

Bist du ein Mädchen? Das kenne ich jedenfalls nur von Mädels: "Oh Gott, was sollen nur die anderen denken??? Ich bin so schlecht!!!" Einfach hingehen und gut ist.

Ich habe auch noch längst nicht die Form, die ich gern hätte, aber wenn ich nicht ins Studio gehe, dann wird das ja auch nix. :winke:

ich habe damals mit 20 kg auf der bank angefangen.. also heul nicht rum.. in 1 jahr bist du locker bei deinem eigenen körpergewicht wenn nicht mehr#popcorn

Hat sich erledigt das Thema! :rock:

Wo haste Dich denn nu angemeldet?

Ist irgendwie so ne Mischung durch die bank weg alles dabei.
Im Fitnessbereich sind viele Muddis aber im Freihantelbereich auch relativ viele "Ecken".

Auf jedenfall find ich´s ganz cool da und auch keine Spacko´s die mit Hanteln rumwerfen und so.

Ist mir mittlerweile auch schon *******egal wie die gucken wenn ich mit leichten Gewichten meinen WKM mache :rock:


Mach mein eigenes Ding und bring mir alles selbst bei.


Gruß Fearmaster

Na dann mal viel Spaß und gib Gas.

Hätte ich den Thread eher gelesen hätte ich Dir zum Studio vom Peter Hülsender auf der Rolandstraße geraten. Aber wenn du jetzt auch glücklich bist passt das ja.

Jo danke :bierle:

Bei mir um die Ecke ist auch das Studio von Helmut Rangnit.
Werd das Jahr jetzt erstmal durchziehen und mir die beiden Studios dann mal ansehen.

Gruß Fearmaster :rock: