Moin moin @ all ,
Ich gestern und heute Beta Analin Pro von BodyLab 24 vor dem Training getrunken ! Ca. 20 Min später fängt meine Haut echt krass an zu kribbeln . Ich sag mal ne 3/4 Std lang !
Ist das "normal " !!!:ratlos:
Gruss
Rockstar
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Moin moin @ all ,
Ich gestern und heute Beta Analin Pro von BodyLab 24 vor dem Training getrunken ! Ca. 20 Min später fängt meine Haut echt krass an zu kribbeln . Ich sag mal ne 3/4 Std lang !
Ist das "normal " !!!:ratlos:
Gruss
Rockstar
Moin moin @ all ,
Ich habe gestern und heute Beta Analin Pro von BodyLab 24 vor dem Training getrunken ! Ca. 20 Min später fängt meine Haut echt krass an zu kribbeln . Ich sag mal ne 3/4 Std lang !
Ist das "normal " !!!:ratlos:
Gruss
Rockstar
ja...
ja...
Verteil die Einnahme am besten auf mind 2. Gaben am Tag.
Dann ist das Kribbeln auch weg bzw. nurnoch sehr schwach.
Hallo :)
Hast du das Beta Alanin Pro so genommen wie es beschrieben war oder hast du mehr genommen? :gruebel: Angeben wird es ja mit 3g morgens und vorm training.
Bei mir ist das Hautkribbeln auch sehr ausgeprägt, selbst bei recht geringen Dosen (unter 3g)
Wie lang nimmst BA schon? Die ersten 5x etwa wars bei mir auch recht extrem.Zitat:
Zitat von bruce,wayne
Aber das wurde von Mal zu Mal immer weniger :)
Das kribbeln ist eine harmlose "Nebenwirkung", das liegt daran das die Nerven stimuliert werden.
Ich hab auch eine Frage.
Wieso weißt Du sowas nicht?
Bevor ich auch nur irgendwas nehme, informiere ich mich vorher immer über die Wirkung/Nebenwirkung und das Beta-Alanin zu einem kribbeln führt steht ja nun wirklich überall oder nimmst Du etwa immer Sachen ein über deren Wirkung/Nebenwirkung Du dir nicht bewusst bist?! :sorg: T:
Zitat:
Zitat von MaxiXL
Du hast wohl was verpasst, es wird erst geschossen dann werden Fragen gestellt >)
Völlig normal! Steht eigentlich auch immer auf der Verpackung drauf. Ist ein gutes Zeichen dass es wirkt ;-)
Zitat:
Zitat von Mephist
1.Warum ich sowas nicht weiss ? Weil ich von Supps eigentlich nicht so viel halte
2 Erst schiessen dann fragen ! Na , gut das Du mich so gut kennst ;)
Trotzdem , Dank an alle die mir so schnell geantwortet haben !
Gruss
Rockstar
Zitat:
Zitat von RockstarHH
Das problem ist folgendes.
Du bist mitte 30 , seit 2007 angemeldet und bist nicht in der lage in google das stichwort" beta alanin kribbelt" einzugeben.
Das ist das eigentliche problem.:professor:
Darum werden hier so belanglose threads eröffnet um eine frage zu klären, die jeder selbsständige mensch wissen sollte oder selbst in erfahrung bringen kann.
Eine detailfrage zum thema BA wäre völlig ok gewesen.
Wie z.b wie ist der vorgang im körper zu erklären?
Hoffe du verstehst was ich meine...
Seit ca. 4 Wochen. Habs mir leider mitm Glutamin und Argininpulver in einem Eimer zusammengeschmissen, bevor ich es einzeln probiert habe. Muss es jetzt leider eben nehmen, bis alles aufgebraucht ist. Finde das kribbeln an sich ja nicht schlimm, nur juckts mich vor allem im Gesicht unangenehm...und ein Gewöhnungseffekt scheint sich bei mir nicht einzustellen :ratlos:Zitat:
Zitat von Cl-Driver
schon mal 2-3 portionen à 1,5g-2g versucht? finde selbst 3g auf einmal zu viel, empfohlen werden ja regelmäßig dosen von 2x2g täglichZitat:
Zitat von bruce,wayne
bei mir das kribbeln am Anfang auch heftig, hat jetzt nachgelassen, finde es aber ein gutes Gefühl, ist das Gefühl das es gleich mit Training losgeht ;-)
34 jahre alt und so sau sinnlose fragen stellen...
das forum verliert echt an niveau
google , beta alanin kribbeln
wie wärs mal damit? :sorg:
ich find das kribbeln einfach nur massiv nervig.
hab bisher BA aber immer nur in den preworkout mix gepackt.
vllt verteile ich es einfach mal auf den tag.
sobald ich mehr als 2g nehme, kribbelt mein ganzes gesicht so stark, dass ich mich da einfach nur kratzen will. ab 4g der ganze rücken.
mehr hab ich mich nicht getraut ;)
nehmt das zeug erstmal paar wochen , dann legt sich das erfahrungsgemäß
jeder spürt das kribbeln sowieso etwas anders und woanders