Ausstattung für Zuhause

Hallo BBszene,

ich bin jetzt auf der Suche nach Hanteln für Zuhause , da ich gerne auch mal Zuhause ein bisschen pumpen möchte und nicht immer gleich ins Studio fahren.
Bevor ich ich ins Fitnesstudio gegeangen bin hatte ich mir Kurzhanteln von Gorillasports zugelegt , die fande ich von der Qualität nicht so toll waren ja auch sehr günstig :).
Jetzt bin ich aber auf der Scuhe nach soliden Hanteln , könnt Ihr mir da Firmen nennen wo ich sowas bekommen kann , gerne auch Ebay .

Vielen Dank schon mal im Vorraus euer CSei

http://www.megafitness-shop.info/Hanteln-Co---131.html

Wo liegt eigentlich der Unterschied zwischen den 30mm hanteln und den 50 mm hanteln , also schon klar das es der Durchmesser ist , aber hat das einen bestimmten Grund wieso es 2 verschiedene gibt ??

Die einen sind für Männer, die anderen für Kinder. :professor:

die einen eher für kurzhanteln, die andere eher für langhanteln

Toll, dann bin ich halt noch Kind:evilzunge:

Also verstehe ich das jetzt richtig das ist einfach ein persönliches Empfinden was man nimmt

Zitat:

---

Zitat von tima

die einen eher für kurzhanteln, die andere eher für langhanteln

---

wenn du kreuzheben machen willst kauf die ne langhantel mit 50mm
weil scheiben mit einem durchmesser von 450mm findest du selten für langhanteln mit 30mm

Zitat:

---

Zitat von tima

wenn du kreuzheben machen willst kauf die ne langhantel mit 50mm
weil scheiben mit einem durchmesser von 450mm findest du selten für langhanteln mit 30mm

---

Richtig, weil ohne diesen Mindestdurchmesser kann man kein Kreuzheben machen. :professor:

:sorg:

klar man kann ja auch kreuzheben mit ner sz-stange machen why not

Es geht um die Anwendung und die damit auftretenden Belastungen. Warum es zwei Bohrungen gibt, keine Ahnung.
Eine 50er Stange ist deutlich stabiler, dafür aber auch teurer. Beim Gewichtheben und Kraftdreikampf ist allein durch die Größe der Stange auch das Beladen mit mehr Gewicht möglich.
Die 30er ist also günstiger und für weniger starke Belastungen. Wird sich halt irgendwie so entwickelt haben.

ne 50er LH hat aber auch nur 28-30mm Druchmesser, ist also nicht zwingend höher belastbar. Das hängt einzig und allein von der Qualität des Materials ab und bei den 50ern gibts auch Schrott.

@Csei:
50er haben Gleitbuchsen-/Kugellager, deshalb müssen die Aufnahmen so dick sein. Das ist vorteilhaft bei manchen Übungen, da man die Scheiben nicht mitdrehen muss. Es ist also nicht nur persönliches Empfinden, manche Übungen kann man mit 30ern einfach kaum ausführen. Für die "normalen" Sachen reichen die aber aus.
Für Kurzhanteln sind 30er auf jeden Fall besser, da es die mit Gewinde gibt. 50er Kurzhanteln kann man nicht sicher sichern

Zitat:

---

Zitat von Mark83

Es ist also nicht nur persönliches Empfinden, manche Übungen kann man mit 30ern einfach kaum ausführen.

---

Die da wären? :gruebel:

Langhantelrudern oder Kniebeugen gehen bei mir ohne Kugellager nicht bzw. nicht so, dass ich das Optimum rausholen kann.

Stoßen, Reißen.

also ich trainiere solche übungen schon seid jahren mit 30mm. man darf die sicherung halt nicht bis ran machen damit die scheiben sich bewegen bzw drehen können. aber ist wahrscheinlich gewohnheitssache