rossmann weight gainer..ist er gut ?

Guten tag,
Bin neu hier und will als erstes darauf hinweisen,das ich kein sport bzw.fitness treibe.vieleich 1-2 mal die woche fussball..

Bin 1,78-1,80 groß und wiege dafur nur 65-68 kg..meine oberkorper und meine arme scheinen mir zu dunn zu sein.deswegen will ich etwas zulegen..ich esse schon regelmassig aber das mit zunehmen klappt nicht.habe deswegen uberlegt mir einen weight gainer zu kaufn.da ich aber als aussenstehender sportler keine ahnung von sowas habe welches sein geld wert is und welches nich wollte ich euch fragen..habe viel im inet gesucht also bei ebay und so ber trau ich ebaylern weshalb auch immer nicht..

Hab grad bei rossmann einen gainer gesehen und wollte wissen ob er was taugt..also ob ich damit in kurzer zeit 5-7 kilo zunehmen kann..hier der link: http://www.rossmannversand.de/Deskto...roductid=65061

Oder doch diessr eiweissshake?die beschreibung erzhlt von masseaufbau..vertruenswuerdig?link:
http://www.rossmannversand.de/Deskto...entid=4&rang=3

Danke im vorraus

Das ist ein Bodybuildingforum! stickies lesen (=alles was mit WICHTIG markiert ist) ist Pflicht.

Und von wegen Weightgainer.... das ist billiger und dasselbehttp://www.kingfoodshop.de/shop_cfg/KingFood/13629.jpg

Zitat:

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Zitat von gfb40

Guten tag,
Bin neu hier und will als erstes darauf hinweisen,das ich kein sport bzw.fitness treibe.vieleich 1-2 mal die woche fussball..

Bin 1,78-1,80 groß und wiege dafur nur 65-68 kg..meine oberkorper und meine arme scheinen mir zu dunn zu sein.deswegen will ich etwas zulegen..ich esse schon regelmassig aber das mit zunehmen klappt nicht.habe deswegen uberlegt mir einen weight gainer zu kaufn.da ich aber als aussenstehender sportler keine ahnung von sowas habe welches sein geld wert is und welches nich wollte ich euch fragen..habe viel im inet gesucht also bei ebay und so ber trau ich ebaylern weshalb auch immer nicht..

Hab grad bei rossmann einen gainer gesehen und wollte wissen ob er was taugt..also ob ich damit in kurzer zeit 5-7 kilo zunehmen kann..hier der link: http://www.rossmannversand.de/Deskto...roductid=65061

Oder doch diessr eiweissshake?die beschreibung erzhlt von masseaufbau..vertruenswuerdig?link:
http://www.rossmannversand.de/Deskto...entid=4&rang=3

Danke im vorraus

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http://www.bodybuilding.gr/forum/att...0&d=1324676224

Mehr fällt mir dazu nicht ein.:kopfwand:

edit. warum sieht man das bild nicht:arcade:

Trink doch je Tag 100 ml Rapsöl. Gesunder ist das allemal

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Trink doch je Tag 100 ml Rapsöl. Gesunder ist das allemal

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Biosprit in dem Alter? :gruebel:


Sorry, muss ja vorher noch veresthert werden zu Rapsölmethylesther :D

mit 5 Kilo mehr auf den rippen sehen die arme bestimmt gleich nicht mehr so dünn aus #popcorn ich komm aus dem lachen nicht mehr raus :rofl:

Zitat:

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Zitat von RegnitS

mit 5 Kilo mehr auf den rippen sehen die arme bestimmt gleich nicht mehr so dünn aus #popcorn ich komm aus dem lachen nicht mehr raus :rofl:

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umgekehrt <--> mit 5 kilo mehr an den armen sieht der bauch nichtmehr so dick aus ;)

Hab doch gesagt das ich laie bin -.- ...was koennt ihr mir denn empfehlen?habt ihrdenn nich so teure aber gute produkte...gibs bei ebay gute zu finden

100 Gramm Haferflocken
250 Gramm Quark
1 Banane
750 ml Milch

Alles in einen Mixer und T:

Zitat:

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Zitat von gfb40

Hab doch gesagt das ich laie bin -.- ...was koennt ihr mir denn empfehlen?habt ihrdenn nich so teure aber gute produkte...gibs bei ebay gute zu finden

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Lies bitte die Netiquette, besonders Punkt 14.

Im Ernährungsforum gibts genug Stickies und den hier kannst du dir auch noch geben:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=218398

Zitat:

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Zitat von gfb40

Hab doch gesagt das ich laie bin -.- ...was koennt ihr mir denn empfehlen?habt ihrdenn nich so teure aber gute produkte...gibs bei ebay gute zu finden

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Mein Tipp war ernst gemeint. Billiger geht es nicht.

Aber Kauf ruhig Super Mass gain Turbo 5000 XXL, wenn du denkst, dass es dir hilft...