Hab heute vormittag meine Bizeps trainiert habe seit dem kribbeln und taubheitsgefühl am linken Daumen und Zeigefinger ist das normal oder lieber ein Arzt aufsuchen???
Druckbare Version
Hab heute vormittag meine Bizeps trainiert habe seit dem kribbeln und taubheitsgefühl am linken Daumen und Zeigefinger ist das normal oder lieber ein Arzt aufsuchen???
Das ist normal, wenn man keinen Trizeps trainiert :professor:
:sorg:
also ich kenne taubefinger nur wenn man zu wenig getrunken hat. Dabei dürfte die abr noch schlecht gewesen sein oder ähnliches. Also versuch nächste mal mehr zu trinken vllt hilft es :)
Nein, das ist nicht normal !
bitte was? woher willst du wissen was der te alles trainiert?Zitat:
Das ist normal, wenn man keinen Trizeps trainiert
Klar traniere ich meine trizeps wie kommst du darauf das ich es vernachlässige also genug trinken tu ich auch und schlecht war mir nicht hmm also das ist dann normal brauch mir keine sorgen zu machen naja Danke nochmal
normal ist das garantiert nich... ich würd lieber mal zum doc gehn
Und Satzzeichen nicht vergessen. Danke!
So manche Menschen verstehen keine Ironie :DZitat:
Zitat von tobi-still-working3
Kannst ja mal dein TP posten, da würd nicht viel mehr außer Bizeps, Trizeps und Brusttraining zu finden sein.
Ich würde auch nicht sofort zum Arzt gehen, normalerweise gehen so wehwehchen nach 1-2 Tagen weg.
Jo werde ich es machen biskel abwarten wenns nicht besser wird zum doc mein tp hatte ich schon mal gepostet
1 tagbrust: BD/ SBD/ Fliegende 4 x 10
schultern: millitary press/ seitenheben mit kurzhantel/ frontheben 4x 10
Bauch
2 tagrücken: kreuzheben /lat eng zur brust / latziehen / rudern vorgebeugt jeweils 4 satze mit 10 wiederholung
trizep: french press/ bd eng / kickbacks 4x10
3 tag cardio 5 km laufen/bauch
*4 tag pause
5 tag*beine: kniebeuge/ beinstrecker/ waden sitzend 4x10
bizeps: sz curls / konz.curls / Hummer curls, 4x 10
Bauch
6 tag pause
7 tag cardio 5 km laufen
ch glaube eher so manche menschen hier wissen nicht, was ironie bedeutet ;)Zitat:
Zitat von kuhlmän
siehe da, er macht kb und kh, und, was sagste jetzt, kuhlmän ;)
:gruebel: es hatten doch mindestens zwei Leute geschrieben, dass es nicht normal ist.Zitat:
Zitat von sunuku
:-) habs erst später gelesen weil ich mit meinem Handy on bin. :-)
ansonsten könnte es sauerstoffmangel sein. bist du erkältet?
Ne, erkältet bin ich nicht. ist wieder besser geworden. ich denk mal, dass ich übertrainiert hab. Danke für eure Hilfe. :-)
:-) habs erst später gelesen weil ich mit meinem Handy on bin. :-)
Komisch aber, dass er meint schonmal seinen TP gepostet zu haben obwohl er hier seinen ersten Beitrag geschrieben hat.Zitat:
Zitat von tobi-still-working3
Auch trotz KB und KH ist der Plan schrott, das sag ich jetzt.
Witzig ist aber immer wieder wie Leute einen Thread aufmachen, jegliche Antworten ignorieren und dann am Ende sich selber die Lösung schreiben #popcorn
halt uns mal auf dem laufenden ob es wieder da war. wenn ja würde ich mal zum arzt gehen oder vllt nen trainer ansprechen oder so
Nee, halt uns nicht auf dem Laufenden. Für mich waren das genug Infos.Zitat:
Zitat von Verchiel
Nerv eingeklemmt?