Starke Unverträglichkeit beim Peak Anabolic Protein Fusion

Hallo ihr BBler,

seit nun knapp 5 Wochen ziehe ich mein Training mit eisernem Willen durch. Dabei nehme ich abends das Peak 85 Protein mit Wasser zu mir und morgens/nach dem Training das Peak Anabolic Protein Fusion.

Nun ist mir aufgefallen, dass ich extreme Verdauungsprobleme von einer der Beiden Shakes habe. Sprich teilweise extreme Blähungen, meist genau 1 - 2 Stunden nach dem Peak Anabolic Protein Fusion.

Nun habe ich in meinen 24 Jahren noch nie etwas von Laktoseintoleranz oder ähnlichem mitbekommen, nur habe ich nicht, wie soll ich sagen, die beste und stärkste Verdauung. Doch alles im Grünem Bereich.

Die Meinungen speziell zum AP Fusion von Peak sind im Inet meist gut, doch auch hier im Forum sagen viele, dass gerade mit den beigefügten Enzymen die Bekömmlichleit dieses Pulvers sehr gut ist.

Vom Preis her würde ich auch gern mehr ausgeben, wenn ihr mir ein gutes Whey Pulver empfehlen könnt. Meiner Meinung ist dieses Pulver schon ein Isolat, wo kann denn hier sonst das Problem liegen?

Also ich nehme nur das Anabolic und habe GAR KEINE Probleme damit.


Hast du schon mal ausprobiert eines der beiden Shake wegzulassen um zu überprüfen ob es wirklich vom Anabolic kommt? :soso:



greetz

ich nehm auch das protein 85 und nach dem training apf und konnte keiner dieser anzeichen beobachten.
lass doch mal jeweils ne woche ein produkt für n woche weg vlt findest raus obs an einem produkt liegt.

Zitat:

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Zitat von -theANIMAL-

Also ich nehme nur das Anabolic und habe GAR KEINE Probleme damit.

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Dito

Kann es sein das du deine Ernährung von null auf hundert umgestellt hast?
Wenn dies so ist kann das gut sein das dein körper noch nicht mit den ganzen eiweißmengen umzugehen weiß und du Blähungen hast

Jap, die Ernährung wurde vor ca. 4 Wochen von 0 auf 100 auf 130 Gramm Eiweiß umgestellt. 2 G pro KG Körpergewicht eben.

Morgens ein Whey Shake und Haferflocken, Mittags meist eine gute Portion Pute, Tunfisch, Hähnchen oder Rindfleisch. Nach dem Training ein Whey Shake, wobei ich meist an Trainingsfreien Tagen beim nicht erreichen meines Tageszieles von 130 Gramm ebenfalls einen Whey Shake nehme. Kurz vor dem Schlafen gehen gönne ich mir ebenfalls einen Shake, doch diesmal den 85 Mix von Peak.

Bin schon auf Wasser umgestiegen, doch leider nur mit minimaler Verbesserung.

Meint ihr es liegt daran? Sollte ich es in diesem Falle einfach Einpendeln lassen?

Welche Konsistenz hat denn dein Stuhlgang?

Hmm, also hier ist kein großer Unterschied aufgefallen. Eher normal bis "weich".

Vielleicht liegt es am Weizenanteil im Peak85
Wuerde sowieso abends auf richtige nahrung setzen.

Zitat:

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Zitat von indjinew

Jap, die Ernährung wurde vor ca. 4 Wochen von 0 auf 100 auf 130 Gramm Eiweiß umgestellt. 2 G pro KG Körpergewicht eben.

Morgens ein Whey Shake und Haferflocken, Mittags meist eine gute Portion Pute, Tunfisch, Hähnchen oder Rindfleisch. Nach dem Training ein Whey Shake, wobei ich meist an Trainingsfreien Tagen beim nicht erreichen meines Tageszieles von 130 Gramm ebenfalls einen Whey Shake nehme. Kurz vor dem Schlafen gehen gönne ich mir ebenfalls einen Shake, doch diesmal den 85 Mix von Peak.

Bin schon auf Wasser umgestiegen, doch leider nur mit minimaler Verbesserung.

Meint ihr es liegt daran? Sollte ich es in diesem Falle einfach Einpendeln lassen?

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Nimm mal 1-2 shakes weniger und lass es einpendeln,wenn es wieder normal wird kannst du die eiweiß zufuhr wieder steigern

kann jetzt nur was zur Laktoseintoleranz sagen,

lass dich vom arzt testen. bei mir ging es auch erst mit 22 los. bin jetzt nicht hyperlaktoseintolerant aber ich lass so gut es geht milchprodukt weg. das bessert sich irgendwann bisschen so das man auch wieder eis käse ect rein knallen kann.

in sachen whey muste ich auch bisschen rumprobieren.
bin dann bei ISO-Whey Hardcore von ESN geblieben.

Bei mir das gleiche beim Peak Delicious Whey und bei Soja sowieso, zumindest beim OTS.
Ich greife lieber zu anderen Firmen, da gibts keine Probleme.

Ok Leute, einige Monate später und ihr hattet recht. Es hat sich alles eingependelt :)