Hallo zusammen,
ab welchen Leistungen (KB, BD, KH) würdet ihr sagen, dass man zu einem Fortgeschrittenem Kraftdreikämpfer zählt? Hintergrund ist der, dass ich gerne meinen Trainingsplan ändern möchte um besser zu werden, nur habe ich oft gelesen, dass dieses Pläne z.B. 3x3- System eher was für Fortgeschrittene bis Profis sind.
Vielen Dank schon mal für eure Antworten.
