Enorme Wachstumsschübe - Training sinnvoll?
Hallo Forum
Ich war beim Arzt um meine ausgewachsene Körpergrösse mittels Fingerknochen herauszufinden. Ich bin bald 19 Jahre alt.
Fazit: 1.96, etwa so gross wie mein Vater.
Mein Problem ist nun: Ein grosser Teil meiner Nährstoffe geht für das Wachstum drauf. Wenn ich Schübe habe, fühle ich mich müde und schlapp. Eisen ect ist alles in Ordnung.
Ich nehme schon so eher schlecht zu (man erinnere sich an meinen 1. Thread).
Mittlerweile habe ich mich auf 70 Kilo hochgekämpft. Ich bin jedoch in einer Sackgasse gelandet. Habe wieder mit Weight Gainer saufen begonnen, Kalorien jeden Tag aufgeschrieben (3500-4000) und komme nicht über 70 Kilo.
Nun frage ich mich, ob sich das ganze lohnt. Oder soll ich warten, bis ich ausgewachsen bin?
Die ganze 'Wachserei' braucht einfach so viel Energie...
Grüsse
E: Bin im Moment 1.84 gross
