Bodybuilding Anfang

Hi,

ich bin Penny, bin 25 Jahre und spiele seit mehreren Jahren schon Eishocky und Football. Gehe regelmäßig ins Fitnessstudio und habe mich "anstecken" lassen vom vielen trainieren. Erst war es 2 mal die Woche, mittlerweile gehe ich jeden Tag um mich fit zu halten. Am Anfang fand ich Bodybuilding immer etwas komisch, aber mittlerweile finde ich das ziemlich interessant. Perspektivisch möchte ich nicht an Wettkämpfen teilnehmen, allerdings stehe ich auf meine Muskeln und darauf mich aufzupumpen.

In meinem Umfeld finden das viele aber nicht so cool und lachen schon öfter auch mal über mich. Habt ihr da am Anfang gleiche Erfahrungen gemacht? Eigentlich stört mich das nicht, aber man kommt ja schon ins Grübeln. Zum Glück ist mein Freund auch ständig im Fitnessstudio und steht zu mir.

Hoffe ich bin hier richtig und finde paar gleichgesinnte :)

Vg

Penn

Als Mann ist das wohl wieder etwas ganz Anderes.
Anfangs erkennt man zwar selbst die Fortschritte - aber sie sind nicht so gravierend dass auch umstehende Personen die Veränderungen sofort erkennen.
Wenn man dann so weit ist dass einen die ersten auf die Veränderungen ansprechen gab es bei mir bisher durchweg nur positives Feedback.
Das einzig negative Feedback gab es bei mir von meinem engsten Umfeld die sich ab und an beschweren wenn man zu oft trainieren geht und (aus deren Sicht) zu wenig Zeit mit ihnen verbringt.

Deswegen hab ich es auch in das Frauen fragen Frauen Forum geschrieben :) aber trotzdem danke für deine Antwort

Zitat:

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Zitat von Penny1990

Deswegen hab ich es auch in das Frauen fragen Frauen Forum geschrieben :) aber trotzdem danke für deine Antwort

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Das Problem ist, das es hier so gut wie keine aktiven Frauen gibt in der Community, insofern ist dieses Forum mehr oder weniger hinfällig.

Orientiere dich an den WICHTIG-Threads im Anfängerbereich, und mach vor allem das, was dir gefällt, lass die anderen reden :-)

Zitat:

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Zitat von Penny1990

Deswegen hab ich es auch in das Frauen fragen Frauen Forum geschrieben :) aber trotzdem danke für deine Antwort

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Ups :D
Habe es nur in den neuen Beiträgen gesehen :rotwerd:

Achso :) Naja ich nehme natürlich auch gerne Meinungen von männlichen Forumsteilhabern an :)

Egal was Du tust, es gibt immer jemanden, der Deine Entscheidungen in Frage stellen wird. Da hilft nur, dass Du dir darüber klar wirst, dass es DEIN Leben ist. Und DU musst entscheiden, ob Du dein Leben nach den Wünschen und Erwartungen anderer richtest oder nach deinen eigenen.

jeder der nicht der dem mainstream folgt ist anders und wird komisch angeguckt.
würde mich net jucken was die anderen sagen, guck in spiegel, wenns gefällt ists gut wenn nicht, wirds geändert.

ich muss z.b. immer lachen wenn ich die bubis von heute sehe mit den dünnen beinen 1,80m und 64 kilo
oder den mädels ich bin 1,70m groß wiege 43 kilo und finde mich zu fett, weil das die brigitte sagt

welche frau hat schon xxs größe 0 oder sein mistT:

Zitat:

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Zitat von mike1983

ich bin 1,70m groß wiege 43 kilo und finde mich zu fett

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Das ist aber auch schon extrem fett.... :kotzen:

Willkommen Penny :) :winke:

Hi FBBFan :)

Und danke an dem Rest für die Meinungen & Worte !!

Hallo Penny =)
Ich bin auch schon eine Weile im Studio angemeldet und habe aber erst im letzten Jahr angefangen "richtig Gas zu Geben" und ich muss sagen: Ich bin wirklich überrascht, wie das Umfeld das aufnimmt.
Ich habe eine Freundin, die mich gerne begleitet, aber dann doch auch mal findet, dass man sich ja nun ruhig eine Pizza bestellen kann, weil man ja trainiert hat. Andere wiederum sehen es negativ und bezeichnen einen als oberflächlich und nur auf das Äußere bedacht. Natürlich gefällt mir mein Körper immer besser, je disziplinierter ich bin und das motiviert mich weiter zu machen und noch mehr aus mir rauszuholen. Aber bin ich oberflächlich, weil ich nicht die ganze Nacht in Clubs rumhänge und mir Wodka-Mischungen reinkippe, sodass ich am nächsten Tag zu platt für das Training bin?
Ich muss dazu sagen, dass ich im Schichtdienst arbeite und dadurch nur jedes 2. Wochenende frei habe. Da lernt man die Wochenenden mehr zu schätzen, als sie komatös auf dem Sofa verbringen zu wollen.
Und ich denke, man sollte sich an die Leute halten, die dieselbe Einstellung haben und nicht blöd gucken, weil man bei Mekkes nicht sofort JUHUU schreit. Es gibt genug Freunde die regelmäßig trainieren und einen mitziehen und pushen =)

Liebe Grüße Hilke

Hallöchen...

Ich bin auch noch recht neu hier und musste feststellen, dass tatsächlich nicht viele Mädels hier aktiv sind...leider.

Auch ich bin noch nicht allzu lange dabei, stehe noch recht am Anfang.

Aber wie schaut es denn bei euch mit Trainingsplänen und Ernährung aus?

Habt ihr einen Coach?

Leider gibt es bei uns keine Caches oder Trainer speziell fürs BB.

Deshalb steht man ziemlich oft alleine dar, was ich sehr schade finde, denn dieses Durchfuddeln, was manchmal zustande kommt wenn man nicht mehr weiter weiß, ist echt besch**** 😄

Liebe Grüße
JASMINE

Hier gibt es doch massig Pläne

wie trainierst du denn derzeit? und welche erfolge konntest du bisher verbuchen?

Zitat:

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Zitat von Tante-Tony

Hallöchen...

Ich bin auch noch recht neu hier und musste feststellen, dass tatsächlich nicht viele Mädels hier aktiv sind...leider.

Auch ich bin noch nicht allzu lange dabei, stehe noch recht am Anfang.

Aber wie schaut es denn bei euch mit Trainingsplänen und Ernährung aus?

Habt ihr einen Coach?

Leider gibt es bei uns keine Caches oder Trainer speziell fürs BB.

Deshalb steht man ziemlich oft alleine dar, was ich sehr schade finde, denn dieses Durchfuddeln, was manchmal zustande kommt wenn man nicht mehr weiter weiß, ist echt besch**** 

Liebe Grüße
JASMINE

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Hallo und willkommen, Jasmin. :winke:

ich bekam immer mit dass die meisten Mädels hier einfach nicht ganz reinpassen. Klar, kann man von hochambitionierten Sportlern und auch Profis erfahren, wie man abnimmt etc, aber hier geht es um BB und alles was dazu gehört. Da ist nach den ersten Antworten auch Schluss mit der Kommunikation.

Ich finde es aber immer toll, wenn manche "Mädels", dann doch hier länger verweilen.

Die meinen es ernst.

Wie steht es mit dir ? ;-)

Hallo ihr lieben!

Entschuldigt bitte, dass ich nicht mehr geantwortet habe.
Ich war die letzten Wochen berufstätig im schönen London.

Ich trainiere momentan einen zweier split. 6 Tage die Woche.

Ich konnte das letzte halbe Jahr natürlich schon ganz gute Erfolge sehen.
Ich bin momentan mit meinem KFA aber nicht wirklich zufrieden.
Mir fehlt es einfach an Definition.
Ich wollte einfach mal schauen ob es hier gleichgesinnte gibt, die vielleicht auch noch nicht so lange dabei sind 😊

Lg