Testosteronmangel / 1,5 Jahre Bodybuilding

Hi,bin neu hier und mache es kurz.

Ich habe über Jahre hinweg Amphe etc. genommen,und leide wohl unter einem Testosteronmangel.

Mein Hausarzt hatte kein Plan wovon ich spreche und hatt mich zum Hormonarzt bzw.Endokrinologen überwießen.

Dort habe ich gestern angerufen und glücklicherweiße in 10 Tagen einen Termin mit Blutentnahme bekommen.

Trainiere seid 1,5 Jahren , hab zwar nen ganz guten Körper .. aber man merkt es einfach das der Muskelaufbau nicht da ist wie er sollte,wenn ich mir andere Jungs anschaue könnte ich manchmal bissl heulen...

Bin oft abgeschlagen/müde...

Nun erhoffe ich mir das der gute Mann mir bei meinen Proplem so schnell es geht hilft.

Bekomme ich es dann auf normale Werte gespritzt?

Achja ich ernähre mich zumeist gut und sauber , trinke Wasser.

ordentliche Grundmuskulatur ist vorhanden.

Wie hoch ist dein Spiegel?

Wird er wahrscheinlich erst nach der Blutabnahme wissen. Ob du was bekommst, hängt davon ab, wie die Werte beim Test ausfallen.

das kann ich erst sagen wenn ich 10 Tagen mein Blut genommen wird , und untersucht wird.

Ich denke die Werte werden eher nicht gut ausfallen.

Ich hoffe das alles schnell geht mit dem Labortest,und ich schnellstmöglich wieder auf einen normalen Testosteronspiegel gebracht werde und endlich wirklich effektiv Muskeln aufbauen kann.

Woher weisst du, dass du einen Mangel hast, wenn du deine Werte nicht kennst?

durch gelegentlichen mißbrauch verbotener aufputschmittel,bin mir fast sicher das ein Mangel dadurch grüßen lääst.

lg

Bist Du Arzt? Woher weißt Du, dass gelegentlicher Konsum von "Aufputschmittel" den Testospiegel senken?

Wäre mal etwas Neues :))
Außer den übliche Nebenwirkungen, ist ja "nur" mit Nervenschäden und eben Abhängigkeit zu rechnen.
Dass der Testospiegel sinkt, halte ich für ein Gerücht.
Was du beschreibst, klingt nach Depression und das passt perfekt...

die frage ist wohl ehr wie oft und viel du pep zu welchen gelegenheiten geballert hast?

mMn hat du wahrscheinlich oft auf pep gefö*elt und hast dich fürn guten stecher gehalten. jetzt holt dich die realität ein...
wer mir neu das pep irgendwo an den eiern andockt, also denke ich nicht das es am testo liegt.

hast du auch auf amph trainiert?

Zitat:

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Zitat von mike1983

die frage ist wohl ehr wie oft und viel du pep zu welchen gelegenheiten geballert hast?

mMn hat du wahrscheinlich oft auf pep gefö*elt und hast dich fürn guten stecher gehalten. jetzt holt dich die realität ein...
wer mir neu das pep irgendwo an den eiern andockt, also denke ich nicht das es am testo liegt.

hast du auch auf amph trainiert?

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Hi,ne auf amph habe ich nicht trainiert,aber habe es schon öfters mal konsumiert , zwischenzeitlich aber auch gut Pausen gehabt.

Meine Muskeln wachsen einfach nicht so richtig wie sie sollen,Fettstoffwechsel ist auch nicht der beste,fühle mich auch schwach/müde .. der Antrieb (Testosteron) fehlt bei mir einfach,ich merk es...

Ich habe leider so oft konsumiert das ein Mangel auf alle Fälle in Betracht gezogen werden muss.

Blutabnahme ist nun in ca.7 Tagen,hoffe das meine Blutwerte schnell ausgewertet werden und die Behandlung sofort beginnen kann... :/ :)

Ernährung ist wie gesagt ganz ok,supplements sind auch vorhanden.. habe mir vor kurzem erst einen natürlichen Testosteronbooster gekauft.. aber seien wir ehrlich .. das wird kaum was bringen wenn man sich seinen Testospiegel mit Amphe zerstört hatt.

Ich denke es ist nur noch eine milchmädchenrechnung die fehlt um mir meinen Testosteronmangel zu bestätigen..

werde hier sofort posten wenn die Ergebnisse dann zeitnah da sind.

bin wie gesagt nicht unzufrieden mit meinen Ergebnissen,aber ich merke einfach das deutlich was fehlt an vitalität,power,frische etc.


lg

Du redest Dir da was ein. Klassischer Fall:

https://youtu.be/pqRGzTYfAOM

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Du redest Dir da was ein. Klassischer Fall:

https://youtu.be/pqRGzTYfAOM

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das denke ich leider nicht das ich mir was einrede :/

Nun gut in 7 Tagen morgens um 8:30 ist der Bluttest,werde sobald die Blutwerte ausgemessen wurden mich hier direckt zu wort melden.

kann es selbst nicht mehr abwarten :(

Klar denkst Du das nicht.
Selbst wenn dein Testospiegel niedrig wäre, wäre das nicht der Grund von mangelndem Erfolg. Der Testospiegel hat im normalen physiologischen Bereich kaum Auswirkung auf das Muskelwachstum.

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Klar denkst Du das nicht.
Selbst wenn dein Testospiegel niedrig wäre, wäre das nicht der Grund von mangelndem Erfolg. Der Testospiegel hat im normalen physiologischen Bereich kaum Auswirkung auf das Muskelwachstum.

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das kann ich mir nicht vorstellen .. möchte dich nicht angreifen! , einige Seiten berichten "Nur wer ausreichend Testosteron produziert kann effektiv Muskeln aufbauen " hm..

Blut ist gezapft,Dienstag bekomm ich das Ergebnis.

ich sage nicht das ich kein Erfolg hätte,doch sogar nennenswert.. aber eben lange nicht so wie bei gesunden kollegen von mir die nie Rauschgift genommen hatten , somit haben sie einen guten Testowert und bauen viel geiler auf als ich es je könnte,deshalb bekomme ich es auf die norm. Werte gespritzt.

Hab den gesunden Testospiegel ja mit chemischen Substanzen zerstört...-.-

Ja, das sind die Seiten, die dir einen Klick weiter Tribulus oder eines der tausend anderen Supplements verkaufen wollen, die man unbedingt braucht, weil der Testospiegel ja so wahnsinnig wichtig ist...

http://www.mannvital.de/mann-testost...n-testosteron/

bitteschön,vielleicht möchtest du es ja annehmen^^

mehr muss man nicht sagen... bzw.lesen,denke nicht das die Lügen verbreiten.

:))

Alles klar. Nimm Testo. Bist du jetzt zufrieden?

Zitat:

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Zitat von kvN

http://www.mannvital.de/mann-testost...n-testosteron/

bitteschön,vielleicht möchtest du es ja annehmen^^

mehr muss man nicht sagen... bzw.lesen,denke nicht das die Lügen verbreiten.

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:))
Genau solche Seiten meine ich, die dir Zeug verlaufen wollen. Egal, mach was du willst

Zitat:

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Zitat von kvN

http://www.mannvital.de/mann-testost...n-testosteron/

bitteschön,vielleicht möchtest du es ja annehmen^^

mehr muss man nicht sagen... bzw.lesen,denke nicht das die Lügen verbreiten.

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Herrjeh, der Link ist nicht wirklich das was man ernst nehmen sollte.
Den kleinen Fehltritt verzeihe ich dir.;)

Alle Androgenen Anzeichen habe ich auch.
Bin auch voll bis zur Halskrause.
Daher kann ich gut unterscheiden wie es mit einem vielleicht etwas zu niedrigem Testolevel ist, oder mit einem leicht überhöhten.:D

Ich kann dir nur sagen das du keine eindeutigen Zeichen einer Unterfunktion hast.
Warte auf den Bericht der Werte und dann schreiben wir gerne weiter.:-)

Laut meinen Arzt sind die Werte alle ok .. hmm

naya bin dann wohl mal trainieren und anschließend essen...

komisch -.-

vielleicht sollte ich meine Ernährung überdenken und etwas Geduldig sein,traininere aber schon härter so ist es ja nicht..

Nö, eben nicht komisch, sondern völlig erwartet.
Jetzt lass die Ausreden beiseite und konzentrier dich auf die Tatsachen

schreib doch mal deinen tp mit arbeitsgewichte...
und ernährung

ja ich poste meine Ernährung+Training sauber aufgelistet die Tage

Leider hatt sich ja aber trotz allem nichts an meiner Müdigkeit,Kraftlosigkeit,Antriebsschwäche etc. geändert :(

Mein Arzt meinte alles Tip-Top (großes Blutbild) weiter hats ihn auch gar nicht gejuckt , aber ich sehe das leider anders.

Mein Testosteron Wert liegt bei 6,3 ist ok (von 4-10 währe noch normal und gut laut Internet) somit hätte der Arzt sicherlich etwas auffrischen können hat es aber unterlassen,ich hatte ihm auch nicht gesagt das ich Drogen konsumiert habe.

Denke die Ärzte sind mittlerweile sehr konservativ eingestellt , da dies für ihre Praxis und Zukunft sicherer ist.

hmm..

ich bin kein Lauch,aber ne Kante halt auch net :D
bin nicht unzufrieden.. Muskeln hab ich .. kann falls ihr wollt mal paar Bilder von mir dazuposten.

Schade, dass du es immer noch nicht verstehen willst.

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Schade, dass du es immer noch nicht verstehen willst.

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keine Sorge,ich nehme nichts .. :D , mache mir aber bissl Sorgen wegen der genannten Symptome..

wenn ihr morgens aufsteht seid ihr ja auch top frisch...

bin ja auch schon wieder am trainieren und essen..

Zitat:

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Zitat von kvN

keine Sorge,ich nehme nichts .. :D , mache mir aber bissl Sorgen wegen der genannten Symptome..

wenn ihr morgens aufsteht seid ihr ja auch top frisch...

bin ja auch schon wieder am trainieren und essen..

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Wieviel Schlaf kriegst du? Wie trainierst du? Was isst du? Das wurde doch schon gefragt, denn daran kann es auch liegen. Schilddrüse okay? Wenn ja, dann liegt es vielleicht einfach an einem der drei gefragten Sachen, oder allem drei.
Wer ist schon top frisch wenn er vom Wecker wachgeklingelt wird? Kenne manche Leute, die wach sind und nicht mehr einschlafen könnten, aber "top frisch" ist auch was anderes. Und - weit hergeholt *hust* - vielleicht lässt du mal die Drogen weg, wer weiß, vielleicht würde das ja sogar deiner Gesundheit gut tun?

Essen :

Köln Müsli
Nudeln/Ei
Bananen/Äpfel
Wasser+Mineralgetränke
frisches Hähnchen/Reis/Tiefkühlgemüße
Prinzenrolle in maßen für Massezuwachs
Haferflocken
Döner mit ganz wenig Soße ab und zu
WEIDER eiweisshakes
und eben frisches Gemüse was ich mal zwischen die Finger bekomme^^

schaue schon das ich auch in der "Massephase" möglichst sauber esse..

Erährungsplan wollte ich mir erst erstllen für die Defiphase,solange esse ich und schaue das ich Oberkörperfrei "gut" ausschaue,zu viel Fett geht gar nicht.

Oberarmumfang aktuell : 35/36 cm Fettfrei (begonnen mit 28 cm vor 1,5 Jahren)

Bilder kann ich die Tage auch mal hochladen.. gibt ja nach 1,5 Jahren immerhin bissl was zu sehen XD

Achya ich mache auch Kampfsport + Sparring .. also Ausdauersport falls das relevant sein könnte (passt sich der Körper wohl auch dem Ausdauersport an,und verhindert eventuell das schnelle aufbauen von voluminösen aufgepumptem Muskeln?)

mfg

Zitat:

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Zitat von kvN

wenn ihr morgens aufsteht seid ihr ja auch top frisch...
.

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Wie bitte? Das hatte ich noch nie seit ich denken kann.
Ich komme am morgen sehr schwer aus dem Bett. Das liegt daran, dass ich morgens einen extrem niederen Blutdruck und Ruhepuls habe. Da dauert es immer einige Zeit bis ich in die Gänge komme. Normalerweise lebt man aber so länger und altersbedingter Bluthochdruck kommt sehr spät, wenn überhaupt ;)

Prinzenrolle zum Masseaufbsu?

Trollst du?

wieviel kval hast du am tag gesamt bei welcher makroverteilung?

Zitat:

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Zitat von Orothred

Prinzenrolle zum Masseaufbsu?

Trollst du?

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ja in maßen , weiter?

möchte ja auch irgendwann mal definieren,und solange mein KFA akzeptabel ist ?

Kann nicht wie andere 6 mal am Tag warm essen,meine Eltern drehen dann durch und ich bräuchte eben die kcal.

Glaube kaum dass die durchdrehen wenn 6 mal am Tag auf deiner Stube der Reiskocher läuft :D aber Reis schmeckt ja nicht so toll, deswegen lieber Kekse

Naja, schon klar...
Du wirst wissen, dass es genug bessere Alternativen gibt. Sei webigstens ehrlich zu dir selbst.

:))
Ich stelle mir gerade die Unterhaltung vor:
"Eltern, ich habe Hunger"
"Spinnst du?"
"Gut, dann esse ich Kekse..."

wie alt bist denn du dass deine eltern dir vorschreiben wie oft du was essen darfst?

Zitat:

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Zitat von tintifax_2

:))
Ich stelle mir gerade die Unterhaltung vor:
"Eltern, ich habe Hunger"
"Spinnst du?"
"Gut, dann esse ich Kekse..."

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:rofl::rofl:

aja. du hast angst davor das deine eltern was sagen das du reis ißt?
was würden die denn zu deinem drogenproblem sagen...
da wars dir doch auch egalT:

Leute, das sind doch nur Ausreden vor sich selbst.
Mama kocht um 16:00 nichts? -> Also nutze ich das als Ausrede/Rechtfertigung Kekse zu essen. Selbst kochen, Reiswaffeln, Obst, Nüsse... tausend andere Möglickeiten, werden halt schön verdrängt, weil man Kekse essen WILL

Zitat:

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Zitat von kvN

Bilder kann ich die Tage auch mal hochladen.. gibt ja nach 1,5 Jahren immerhin bissl was zu sehen XD

Achya ich mache auch Kampfsport + Sparring .. also Ausdauersport falls das relevant sein könnte (passt sich der Körper wohl auch dem Ausdauersport an,und verhindert eventuell das schnelle aufbauen von voluminösen aufgepumptem Muskeln?)

mfg

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Kannst mal Bilder hochladen, welchen Kampfsport wie oft?

Zitat:

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Zitat von mike1983

aja. du hast angst davor das deine eltern was sagen das du reis ißt?
was würden die denn zu deinem drogenproblem sagen...
da wars dir doch auch egalT:

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Mutti ich hab Hunger !
NEIN.
Mutti dann schnupf ich halt pep
Ok.