nette idee und sicher unterhaltsam ;)
http://www.filecabi.net/u.php?file=1122683972.wmv
Druckbare Version
nette idee und sicher unterhaltsam ;)
http://www.filecabi.net/u.php?file=1122683972.wmv
jo wäre echt cool
Gut gesprochen. Wäre auf jeden Fall sehr unterhaltsam. :)
is aber relativ sinnlos, weil da könnt ja gleich jeder kraftsportler herkommen und das gleiche behaupten
würd ich aber natürlich trotzdem sehr gerne sehn
ronnie würd ihn aber denk ich zumindest bei den kniebeugen und bankdrücken ziemlich fertig machen
deadlift ham ja beide so ziemlich den gleichen, soweit ich wiess
wie war noch mal die geschichte auf chadnicholls.com wo jonnie meinte das sie zusammen trainiert haben. Ronnie war noch beim aufwärem und hat beim Kh Bankdrücken locker 15 wiederholungen gemacht wärend er selber schon ziemlich am limit war. :soso:
Armer Johnnie :krank:
Ich will das auf jedenfall sehen, aber nicht weil ich nicht wüsste wie das ausgeht, sondern weil es echt lustig wäre
("Yeah ! Neuer persöhnlicher Rekord für JOJ, er darf jetzt ab unter die wohl verdiente Dusche - und Ronnie wird sich auch sogleich mit dem Gewicht für 25 reps aufwärmen")
Da bin ja ich näher an Johnnie
als der an Ronnie !
Keine Ahnung ob da was dran ist:
Quelle: http://www.getbig.com/pics/ironman/2004/report01.htmZitat:
Ronnie Coleman asked a question to Johnnie Jackson about how much he squats, since Ronnie squatted 800 pounds once, and does 500 pounds bench. Johnnie said that his best is when he weight 214 pounds, and squatted 826 pounds, 814 pounds deadlift, and 545 bench. Everyone was impressed, even Ronnie Coleman at those stats.
28
PS.: In dem Text steht auch, dass Ronnie 800lbs nur einmal gebeugt hat. In Cost Of Redemption beugt er 2 mal!?!
Johnnie ist gleichzeitig Kraftdreikämpfer, also unterschätzt ihn mal nicht
Zwar nicht tief, aber sehr schnell.Zitat:
Zitat von twenty-eight
War.Zitat:
Zitat von lee4073
Seit wann hat er aufgehört?
Er hat noch letztes Jahr an Wettkämpfen teilgenommen.
ich würde johnnie auch auf keinen fall unterschätzen. man sagt ja über ihn, dass er wirklich sau stark ist.
außerdem, würde er ronnie wirklich auffordern, wenn er wüsste, dass seine eigenen max-outs 50kg unter denen von ronnie liegen würden?? er würde sich ja lächerlich machen. ich würde es echt gerne sehen ......
Dieses Duell wäre der Oberhammer. Das Training eines Kraftdreikämpfers ist ganz anders als das des Bodybuilders. Johnny hat da den Vorteil der Erfahrung, doch Ronnie ist meiner Meinung nach viel Stärker. Dieser Wettkampf wird jedoch nie stattfinden, da Ronnie Mr. O ist und der Johnny halt nur Mr. J. und Ronnie mehr zu verlieren hat als Johnny.
Weiß ich nicht, aber bei der O letztes Jahr hieß er bereits, dass er kein K3 mehr betreibt.Zitat:
Zitat von lee4073
hier zwei pics von den ironzone deadlifting championships in orlando FL im letzten jahr
http://i.b5z.net/i/u/230085/i/Johnnie_Jackson_2_ezr.jpg
http://i.b5z.net/i/u/230085/i/Johnnie_Jackson_ezr.jpg
Kommt R. Coleman nicht auch von früher aus der Riege Powerlifting soweit ich weiß?.
Ciao Hanka
Ja.
hier mal nen kleines video von j beim deadlift :rock:
http://rapidshare.de/files/925429/JJ..._Clip.wmv.html
hihi
ich meine
johnnie ist sehr sehr gut
aber schaut euch mal ronnie in seinem video von vor 5 jahren an, wie er noch 10, 20 kilo weniger wiegt und mit dem gleichen gewicht loooocker noch ein paar reps mehr macht, und das noch dazu mit anderer technik, nur mit dem rücken, er hilft mit den beinen kaum mit
ronnie JETZT, mit der masse, und mit korrekter powerlifting technik, würde ihn soooo zerstören
;)
Zitat:
Zitat von asani
sind auf stange der 360 pfund ?
Pfund? Ne, eher Kilo!
360 pfund würd ich auch schaffen, das wär wohl kaum ne Leistung für einen KDK.