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Seht euch mal dieses Bild an.Hält Schwarzenegger dort die Luft an und erzeugt einen Block? Ist das überhaupt sicher? Für die Stabilität bringts bestimmt etwas aber für die Lungen und den Blutdruck ist das sicherlich nicht so optimal.
http://www.bbszene.de/board/files/42613_1122394303.jpg
Was erwartest du denn, das er sonst tun sollte? Jodeln?
:auslach: :auslach:Zitat:
Zitat von ilpadre
jawohl der war gut!! ;)
neee der war sau gut! :))Zitat:
ilpadre hat folgendes geschrieben::
Was erwartest du denn, das er sonst tun sollte? Jodeln?
jawohl der war gut!!
tja so sieht es auch wenn man hart trainiert!!!
ich weis es ist für dich schwer vorzustellen!
sry
fg
:)) :daumen:Zitat:
Zitat von riddle
macht der rühl auch auf seinen video.bei anstrengung voll die luft anhalten und drücken.
wo doch jeder weiß das dadurch blutgefässe platzen können besonders unter stoff.(nasenbluten).
bei anstrengung angewöhnen auszuatmen.pressatmung.
mach ich sogar auffen klo so!!LOL :platz:
Was jetzt?Zitat:
bei anstrengung angewöhnen auszuatmen.pressatmung.
Wer beim Trainieren Angst davor hat dass im Blutgefäße platzen ist sowieso im falschen Sport.
Gruß, Joe
Wenn ich mir das so ansehe.
Sieht man echt typisch STOFFLER:
Viel Muskeln und nix dahinter, das dürften 120kg sein die er da macht und er strengt sich schon an, wenn ich bedenkt das ich auch 100kg bei wesentlich weniger Muskelmasse schaff is es schon lächerlich.
Nur um massiv zu sein den Körper zamhaun und noch dazu für die Masse schwach sein :D
Zitat:
Zitat von Brandineser
Ähmmm....äh...Mowl!!
Ich mein, du weisst schon werd das ist, oder? Mal abgesehen davon, dass du völligen Müll erzählst, solltest du mit solchen Aussagen über den Herren auf dem Foto in einem BB-Forum vorsichtig sein!
Hast du ein weg?Zitat:
Zitat von Brandineser
Weist du in der wievielten Wdh er gerade ist? Wieviel und welche Sätze er vorher schon als Vorermüdung hatte?
Wenn man keine Ahnung hat, einfach mal Schnauze!
Übrigens, gepetzt... :finger:
Zur Kenntnis genommen.Zitat:
Übrigens, gepetzt...
Wenn ich mir das so ansehe.
Sieht man echt typisch Newbie:
Keine Muskeln und grosse Klappe, das dürften 100kg sein die er da macht und er strengt sich schon an, wenn ich bedenk das 100kg Kniebeuge echt nicht die Welt sind is es schon lächerlich sich so aufzuplustern.
Nur um toll zu sein den Körper zamhaun und noch dazu für die dicke Lippe zu schwach sein
Zitat:
Zitat von holgi 2004
Ihr beiden habs wirklich voll erfasst :daumen:Zitat:
Zitat von Brandineser
Der dürre Kleiderhaken auf dem Foto scheint wirklich nicht den leisesten Hauch einer Ahnung zu haben. Was wohl aus ihm geworden ist?
Für den Beitrag solltest du fliegen!!!Zitat:
Zitat von Brandineser
Offensichtlich ist hier keiner der Deutschen Sprache mächtig.
Wenn man vom Training durchs Stoffeln Nasenbluten bekommt kann das nicht gut sein.
Und JA ich weiß wer das ist, einer der wohl besten BB aller Zeiten (IMHO DER bei dem die Proportionen am besten zueinander gepasst haben)
ABER er hat gestoffelt und das seit Teenager Zeit und zahlt jetzt durch ein herzleiden den Tribut dafür, mal ganz davon abgesehen das es illegal ist.
NUR, die ganzen BB haben zwar Kraft, mehr als die meisten hier, is ja auch klar bei der Muskelmasse, aber für die Muskelmasse die sie haben haben sie nur wenig Kraft, und das is eine Tatsache, und reporten weil man einen Post nicht versteht, lächerlichst.
Es is natürlich beeindruckend was die Herren und Damen in dem Geschäft zu leisten im Stande sind, nur find ichs irgendwie lachhaft solche enormen Muskeln zu haben und dann ansich in gewisser Weise "schwach" zu sein (Wieder Stichwort Geene Richlick)
Jetzt mal langsam.
Wenn du dir das Gewicht anschaust, wirst du feststellen, dass es sich um mindestens 160 Kg handelt. Ich würde sogar sagen, das es 180Kg sind, aber egal. Und selbst wenn es 160Kg wären, weißt du nicht wie viele Wdh er macht. Denkbar wäre, dass er hier im 10. Satz mit jeweils 20Wdh ist...
Ich mag Arnold auch nicht sonderlich, aber schwach war er sicher nicht.
Gene Rychlak? Was ist mit ihm?Zitat:
Zitat von Brandineser
Zitat:
Zitat von Brandineser
muhahahah, du bist geil :finger:
Weisst du wie stark jemand mit einer derartigen Muskelmasse sein muss? Stoffen pumpt auch nur die Muskeln auf, man hat da gar keine Kraftzuwächse, richtig?
Hört sich, ehrlich gesagt, wie das Stofferbild von besorgten Eltern an :D
Nur mal als Beispiel von Kraft und Muskelmasse:
Mit wie viel Kg im Arbeitssatz macht Ronnie Beinpresse1? Irgendwas vierstelliges, wie viel soll der denn noch pressen!? Wahrscheinlich im fünfstelligen...blöder Stoffer der :D
Man, du weisst gar nicht wie viel Kraft Bodybuilder haben und erlaubst dir hier son Urteil?
Schwach???Zitat:
Zitat von Brandineser
Es kommt auch darauf an, was man mit seinem Trainig erreichen möchte!!!
Oder schau dir mr. olympia an, die haben richtige "Pakete" und drücken aber auch 800-900kg auf der Beinpresse!!! Das soll "schwach" sein?
bei genauer betrachtung denk ich das das 50kg scheiben sind! so sehen die bei einem studio wo ich mal reingeschaut habe auch aus
das wären dann 240kg nur so nebenbei
die trau ich ihm auch zu!
er aht auch bei KDK bzw Kraftwettbewerben mitgemacht nur zu info
du hirni! @Brandineser
fg
Hallo alle zusammen!
Ich muß schon sagen, was der Herr Brandineser von sich gibt ist schon ne Nummer für sich.
Irgendwie verwechselt er Bodybuilding mit Powerlifting. Ich würde sagen beim Bodybuilding sind die Gewichte das Mittel zum Zweck, beim Powerlifting sind die Muskeln nur Mittel zum Zweck. Es dreht sich hier um zwei verschieden Dinge.
Meiner Meinung nach sollten Bodybuilder im Verhältnis zu ihrer enormen Muskelmasse schon ein gutes Kraftniveau haben, aber da mache ich mir keine Sorgen. Denn mit oder ohne Stoff ist das einfach eine Art bedingte Abhängigkeit, sprich keine Muskeln ohne schwere Gewichte. Jedenfalls sind alle Bodybuilder (mit Wettkampferfahrung), die ich kenne sehr, sehr stark.
Ich selber weiß nichtmal wie oft ich es schaffen würde Herrn Colemann seine 90 kg Kurzhanteln zu geben ohne dabei schlecht auszusehen, geschweige denn sie zu drücken.
Außerdem wäre ich froh, wenn ich mit leichteren Gewichten mehr Muskelmasse aufbauen könnte. Nicht das ich es doof finde Kraft zu haben, aber ich will ja meinen Körper formen. Ginge das mit weniger Gewicht würde das bedeuten, daß die Gelenke, Bänder und Sehnen weniger leiden würden und man ewig Bodybuilding betreiben könnte. Eine herrliche Vorstellung.
Gruß Nordmann!
Ach so, noch ein paar Worte zu Arnold, hab ich vergessen. Ich bin muß zugeben, daß ich kein großer Arnifan bin und nicht mal seine Filme besonders mag. ABER was der Mann für das Bodybuilding geschafft hat wird, meiner Meinung nach, nie wieder jemand erreichen. Ohne Arnold Schwarzenegger gäbe es Foren wie dieses vielleicht gar nicht und Leute wie brandinerser könnten solch unqualifizierte Bemerkungen gar nicht von sich geben. Daher hab ich großen Respekt vor Arnold, egal ob mit Kraft und Block bei den Kniebeugen oder ohne.
hier ein paar fakten zu hr. schwarzenegger:
- begann mich gewichtheben
- hat mit 18 jahren 300kg im kreuzheben gezogen
- war 2 mal deutscher meister im kdk
- drückt 180kg 10 mal
also wer jetzt wirklich glaubt dass der arnold keine 120kg beugen kann ist richtig beschränkt!
ps. wow 100kg kniebeuge, willste damit im kindergarten oder bei den schwangeren frauen mitbeugen
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