Das beste Cardiotraining

Guten Tag,

ich bin mir schon fast sicher, dass es ein solches Thema schon gab, aber die SuFu spuckt nichts aus. Wenn aber jemand einen Link hat, einfach posten ;-)

Meine Frage ist, welches das beste Cardiogerät ist!? Ich will nicht joggen, ich will es auch mal drinnen machen, natürlich auch nur zu einem bezahlbaren Preis bis wirklich maximal 500,00 EUR - mehr will ich dafür wirklich nicht ausgeben.

Unten mal die Umrage. Ich persönlich tendiere zum Rudergerät. Wenn möglich auch mit Begründung oder ggf. Quellenangabe.

Danke.

wenn mir jetzt einfallen würd wie dieses rudergerät nochmal heisst... hmmm...


begründung: durch laufen/radfahren spricht man ja eigentlich nur den unterkörper an, aber wir als BB wollen doch den gesamten Körper trainieren um die mitochondrien (kraftwerkszellen) ggf. zu verdicken!

begründung hab ich keine, aber mir liegt fahrrad am meisten.

Sex!

HIIT

Mich hat noch nichts so sehr gebumst wie ne Hardcore-Spinning-Einheit =D

ich wechsle je nachdme wozu ich bock habe, aber im moemtn ist liegefahrrad recht bequem, aber crosstrainer ist auch sehr zu empfehlen, für zu haus find ich ein laufband am besten. denn morgens auf leeren magen einfach eine stund evorm fernseher oder bei guter musik gehen ist ne feine sache!

Zitat:

---

Zitat von Ruhrge`BeaT

wenn mir jetzt einfallen würd wie dieses rudergerät nochmal heisst... hmmm...


begründung: durch laufen/radfahren spricht man ja eigentlich nur den unterkörper an, aber wir als BB wollen doch den gesamten Körper trainieren um die mitochondrien (kraftwerkszellen) ggf. zu verdicken!

---

Sowas denke ich mir auch. Zumal bei allen anderen Geräten die Muskeln auch nicht so sehr belastet werden wie mit einem Rudergerät.

Ich würde auch zum Rudern tendieren - hab oben zwar Laufband angeklickt, aber für 500 € würdest du wahrscheinlich nicht so lange Spaß dran haben wie an einem Rudergerät in dieser Preisklasse.

Andererseits sind 500 Euro auch nicht gerade die Welt :/

Ich benutze momentan noch einen Stepper und hab Damenhanteln in den Händen. Werde mir aber ne Rudermaschine zulegen denke ich.

Ganz klaare Antwort: Das gute alte Springseil.!!! :ohmeister:

Zitat:

---

Zitat von faolain

Mich hat noch nichts so sehr gebumst wie ne Hardcore-Spinning-Einheit =D

---

Dann solltest du den/die Partner/in wechseln :sasmokin:


Otopic

Ich würde auf Rudern tippen


Gruß Lifty

Zitat:

---

Zitat von Badboy007

Ganz klaare Antwort: Das gute alte Springseil.!!! :ohmeister:

---

Das geht aber arg auf die Kniegelenke, ab nem gewissen Gewicht is das nicht mehr zu empfehlen.

@HYBZON: Ich wieg aba nur 83kg.!:P

Seilspringen ist echt top, aber daüfr benötigt man hohe Räumlichkeiten

Laufband, k.A. warum, macht am meisten Spaß

Zitat:

---

Seilspringen ist echt top, aber daüfr benötigt man hohe Räumlichkeiten

---

Oda nen großen Garten.!;)

:winke: BY

sind hier nicht aufgezählt: schwimmen + muay thai!

sind hier nicht aufgezählt: schwimmen + muay thai!

Zitat:

---

Zitat von DrFreud

sind hier nicht aufgezählt: schwimmen + muay thai!

---

Hm...

Zitat:

---

Zitat von Stone Cold

Ich will nicht joggen, ich will es auch mal drinnen machen...

---

Sollte die Frage, warum es nicht aufgezählt ist beantworten.