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.. und euren körper so betrachtet, was ist das erste was ihr seht, was verändert werden müsste, bzw. was euch gar nicht gefällt (zu wenig muskel, zu viel fett etc.)?
bei mir ist es:
* der speck an den hüften
* das verhältnis von oberkörper und beinen passt nicht zusammen
sind das bei euch auch die hauptpunkte?
Da ich gerade bereits das zweite Spam-Posting genitalmaßfixierter, männlicher Spaßvögel aus dem Thread gelöscht habe, und es wohl ohne Mahnung und mit bloßem Vertrauen in den zu wünschenden Anstand der Männer, sich wenigstens aus diesem einen Unterforum mit ihrem profilneurotischen Nonsens herauszuhalten, nicht funktioniert:
****** halten, Männer!
bei mir ist es das wasser in den beinen hautpsächlich
@ilpadre: Im Prinzip hast Du recht, aber wir wollen unseren Süssen "Leidensgenossen" ja nur helfen.
Aber recht hast Du da ja FRAUENBODYBUILDING davorsteht.
Gruss Jörg
und bei mir der zu große busen
habe zwar 10kg abenommen,aber kein gramm an der brust :wein:
bei mir sieht das so aus
erst kommt der busen und dann ich :flame:
lg.dino
Das ist dummerweise die erste Stelle an der ich sichtbar weniger werde :sorg: :ratlos: :crybaby:Zitat:
Zitat von dino51
Ansonsten wie bei DGSF ein bißchen Hüftgold, aber ich arbeite dran. Und da ich seit April wg. einer Fraktur im Mittelfuss kaum Beine trainieren konnte, läßt die Muskulatur so langsam entsprechend zu wünschen übrig, aber da werde ich nächste Woche wieder einsteigen!
das ist ja bei vielen frauen so,nur bei mir nicht*heul*
glaube da hilft nur noch ein op :heul:
schönes wochenende
wünscht
dino ;)
Bei mir ganz klar die Beine und der Po:
Zuviel Fett, zuviel Cellulite... :crybaby:
manche denken ja immer das bei solchen menschen wie dir, hilary, kein fett vorhanden sein kann. denn bei so einer größe + gewicht, kann da ja eigentlich nicht mehr viel fürs fett übrig bleiben.
dino51: machst du denn richtig muskelaufbau im brustbereich oder größtenteils nur cardio um abzunehmen? ich würde dir raten einfach durchzuhalten. die stellen wo man abnehmen will, die gehen auch immer erst zuletzt zurück.. ist echt nicht schön :sorg: ! aber das wird schon noch, oder ist das evtll. vererbt? aber eine op würde ich dann echt erst als letzten ausweg nehmen.
ne ich mache auch hantel oder gerätetraning,
hatte schon mit 12jahren so einen großen busen,anlage bedingt-egal ob ich 50 oder 60 kg wiege.
vor einer op hätte ich auch angst-achso größe 75 E-F-das reicht.
lg.dino
die jetzt zur ihrer arbeit ins fitness geht
Also, das erste was ich morgens denke ist, dass ich mir vielleicht mal wieder die Haare kämmen sollte....leider läßt mein 2. Gedanke mich meistens über dieses Vorhaben hinwegkommen. Dieser ist folgender: "1-2 Körbchengrößen mehr könnten nicht schaden!"...aber was solls...es gibt schlimmeres!Zitat:
Zitat von DieGedankenSindFrei
Mädels, eigentlich ist es doch unwichtig...hier mal 1-2 Kilo zu viel oder ne Delle mehr oder weniger. Die Hauptsache ist doch, dass man gesund ist und ansonsten glücklich. Oder nicht? Es gibt so viele Menschen, denen es wirklich schlecht geht. Die krank sind oder die ein Unglück entstellt hat. Da können wir mit unseren kleinen Problemchen und noch kleineren Makeln doch froh sein! :hippie:
Da hast du allerdings absolut Recht!Zitat:
Zitat von kleine Bisamratte
Nur ist es irgendwie schwer, sich vor dem Spiegel daran zu erinnern, wenn man ohnehin irgendwie schlecht drauf ist... bei mir ist es meist so, dass, wenn ich gut drauf bin, mir im Spiegel zuerst die V-Form und die Fortschritte beim Bizeps und den Schultern auffallen; wenn ich echt mies drauf bin, sehe ich zuerst die leidige "Wärmeisolationsschicht"... dann muss ich mich immer daran erinnern, dass ich in einer Aufbauphase bin und dass darunter erarbeitete Muskulatur ist, auf die ich stolz sein sollte, und ich dann mit ein paar gut gewählten Posen "hervorlocken" muss. Funktioniert aber leider nicht immer... :-/
Aber mal ehrlich: haben wir Frauen nicht immer irgendwo eine Körperstelle, die wir äußerst kritisch begutäugeln?!? Manchmal muss ich wirklich ernsthaft den Kopf über mich selbst schütteln, wenn ich mal wieder mit diesem und jenem an meinem Körper unzufrieden bin. Aber als Motivator treibt es mich immer wieder vorwärts... soweit - so gut!!!
typisch frau hat immer was auszusetzen also ich find alle mädls ganz hübsch ob bissl mollig oder schlank ich mag euch so wie ihr seit liebe grüsse vom mucki
Oh weh!
Morgens ist es echt grausam, in den Spiegel zu schauen. So zerknittert wie man da aussieht... aber gut, nach nem Besuch im Bad geht das immer wieder. Dann wandert der (kritische) Blick aber in Richtung Bauch, Beine, Po (zuviel) und Oberweite (zu wenig).
Aber da gehts es ja verdammt vielen so. Ganz zufrieden ist man eh nie und mir hat vor kurzem jemand gesagt, dass es doch langweilig wäre, wenn man aufwachen würde und seinen Traumkörper hätte. Was würde man dann noch machen? Wo wäre der Ansporn ins Train zu gehen? Und eigentlich hat er verdammt recht damit.
freue ich mich jeden Morgen, was ich all die vielen Jahre geschaffen habe mit Training und einer ordentlichen Ernährung.
Ein bisserl Unzufriedenheit ab und zu ist nicht schlecht, so arbeite ich immer wieder an meinem Body und Verbesserung.
Natürlich schaue ich noch lieber in den Spiegel, wenn ich zum gestählten Körper auch die gewünschten Strähnchen im Haar habe... :rock: :evil:
* Ilpadre, Du bist ja grausam!!!Zitat:
****** halten, Männer!
Das lustige bei dem Ganzen ist, das man bei sich viel strenger ist. Sehe ich eine Frau mit `nicht perfekte Stellen` finde ich es oftmals geradezu liebenswert.
Ich mache nur Fitness, bin auch schlank gebaut, esse aber auch gern und mein Bauch geht mir in dem Zusammenhang ziemlich auf die Nüsse. Den Rest finde ich aber o.k.. Wenn ich dagegen eine Sportlerin sehe, die eine Top-Muskulatur hat, aber auch kleine Genießermerkmale, finde ich das meisstens eher sehr schön.
Hm ... geht zumindest mir so ...
Smartbomb
Hi
Also bei mir ist es so: zu wenig Oberweite und zu dünne Arme, aber leider auch "Hüftgold" und Dellen an Schenkeln und Po-Die machen mich schon morgens verrückt...
Auch wenn es natürlich stimmt-man sollte dankbar sein, dass man gesund ist.
Aber wie gesagt:Fällt nicht immer leicht.
Und wir kämpfen ja alle für unser Wohlbefinden im optischen/ Fitness Bereich
:)