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Hi Leute,
Wer kennt gute links zu Shops die LH`s anbieten die verdammt belastbar sind?
ich hab hier eine aus den Shop naja die halten keine 150kg aus ohne das sie sich verformen....
jetzt bei 180kg+ bei KH äh ja....
gerade ist was Andres....
Gibt es überhaupt 30er die mehr als 250-300kg aushalten ohne zu verbiegen???
gruß Falk
gibts soweit ich weiß leider nicht.
Auch Olympia Stnagen verformen sich, das ist nicht vermeidbar bei viel Gewicht. Das macht aber nichts, da sie, wären sie starr, brechen würden.
Mein Trainingspartner macht KH mit 30er Stange und 220 kg, die biegt sich auch beim heben ganz schön, aber wen störts?
Was ich mich frage ist wie du überhaupt soviel gewicht raufkriegen willst?
Soweit ich mich noch errinere,war die 30mm Lh bei mir im keller schon bei 120kg ziemlich voll beladen,sah nicht aus als ob da noch viel raufpassen würde. 200 vieleicht aber nicht mehr. Zumindest net mit den scheiben die ich hatte.
Zitat:
Zitat von zyko
das ist echt besch*****
und ständig neue kaufen....
mm ich hättte mir keine 250kg+ 30er zulegen sollen....
*Gainman
das bölde ist nur imoment ist die LH mehr ne bogenlampe.....
(und bei jeden Max-versuch KH gibt die mehr nach.....)
*John.S
es gibt doch 30er die 2m lang sind
die haben ca 34-38cm Aufnahmefläche pro Seite das reicht schon...
stimmt hat recht,habs vergessen.Zitat:
*John.S
es gibt doch 30er die 2m lang sind
die haben ca 34-38cm Aufnahmefläche pro Seite das reicht schon...
Die hier sind mit 200Kg max angegeben, ne höhere Belastbarkeit hab ich bei 30mm Stangen auch noch nie gesehen.
http://www.megafitness-shop.de/lshop...n.hst30mm,.htm
Soweit ich weis, ists ok, wenn eine Stange bei hoher Belastung sich biegt, solange sie nicht gebogen bleibt bzw. bricht. Einen flexiblen Spielraum sollte man der Stange zumuten können und ist nicht bedenklich.
Zitat:
Zitat von silverdragon
mm ja schon wenn
ich die LH auf den Boenlege sind aber inzwischen schon 4,5-5xm luft
die verdammr krum geworden.....
meinst du jetzt 4,5-5mm??
Oder 4,5-5cm!!
weil bei cm wäre das woll eine sch....!! Hantel.
gruß
Krusch Lee
Lösung:nicht mehr zuhause traineren-Kraftsportverein!
Mehr wie 200 würde ich auf eine 30mm Stange nei rauflegen.
naja ich kann locker meine Hand an der verbogen stelle durch schieben....Zitat:
Zitat von krusch lee
mm naja kauf ich mir halt zu weihnachten ne Neue.....
zumal ich ja eh bald beim BUND bin und dort in den Gym die hantel verbiegen darf ;)
mann muss nicht immer dir nach machen. ;)
ich trainiere lieber daheim da habe ich viele Vorteil und FASST keine Nachteile!!
gruß
Krusch Lee
Was gibts denn noch für Stangen ?Zitat:
Zitat von mr_deathlift
Ich kenn nur die im Studio bei mir die sich bei 200kg und mehr (280kg war das höchste das ich mal gesehen hab, KB glaub ich) und da hat sie sich schon ziehmlich gebogen..
Ich frag mich was das für a Stange sein muss bei den Kraftsportlern (Gene Rychlak z.B:) Weil die müssen ja teilw. 300kg und mehr aushalten !
*Brandineser
es gibt doch Oolympia hantel die locker 500kg+ aushalten sind dafür aber verdammt teuer.....
Da ich die wohl nie brauchen werd kenn ichs auch net :DZitat:
Zitat von Falk333
Aber sind das nicht die Wettkampfstangen ?
hab mal gelesen das die dicker sind ... stimmt das ?
kannst du nicht beurteilen,wenn du noch nie woanders wie zuhause trainert hast!Zitat:
mann muss nicht immer dir nach machen.
ich trainiere lieber daheim da habe ich viele Vorteil und FASST keine Nachteile!!
Olympiahantelstangen,wie Falk schon geschrieben hat.Zitat:
Was gibts denn noch für Stangen ?
JoZitat:
Aber sind das nicht die Wettkampfstangen ?
nein,die Scheibenauflage ist dicker die Stange ist dünner!Zitat:
hab mal gelesen das die dicker sind ... stimmt das ?
wettkampf-olympiahanteln halten meistens 900kg+ aus ............
selbstverständlich biegen sich solchen hanteln auch. sonst würden sie - wie schon gesagt - brechen
Jo,aber so eine bis 200 Kg belastbare 30mm Stange könnte durchbrechen!Zitat:
sonst würden sie - wie schon gesagt - brechen
Zitat:
Zitat von mr_deathlift
naja ich glaub eher die verbiegt sich nur bis es überspitzt gesagt ein U wird.....
ist doch Eisen und kein Alu.....
Die wird wohl eher nicht brechen!!
Vorrausgesetzt du trainierst nicht bei -20°C.
Deswegen ist das Biegen der Stange auch nicht schlimm.Zitat:
Zitat von mr_deathlift
gerade aluminium ist weich und biegt sich! beim stahl hängt es von vielen faktoren ab,jede stahlsorte hat ihr eigenes verhalten.Zitat:
Zitat von Falk333
Jep,Olympiastangen biegen sich,aber brechen nicht! bei einer 30mm Fitnessstange wäre ich mir da aber nicht so sicher. Ausserdem wird eine Olympiastange wohl kaum so krumm wie ein U.-das ist halt ne ganz andere Qualität!Zitat:
gerade aluminium ist weich und biegt sich! beim stahl hängt es von vielen faktoren ab,jede stahlsorte hat ihr eigenes verhalten.
ALso ich mach auch mit 200kg Kreuzheben, bei mir hat sich die 30er praktisch garnicht verbogen?
Habe ich eine Superstange, oder Motivatoren als Gewichte?? :))
MFG neno
und wo her hast du die Stange??Zitat:
Zitat von neno2003
Link?
das höchste was ich gesehen war waren 330kg bei uns ;)Zitat:
Zitat von Brandineser
gehoben wurde aus erhöheten stand schon 360kg mit 3WH ;)
fg
Is das die eine Stange auf dem Ständer neben dem KH Bereich ?Zitat:
Zitat von riddle
Wer hat bitte 360kg gemacht bei uns ? :D
jep war bei den KB ständernZitat:
Zitat von Brandineser
ja aber er hat nur KH gemacht von ca der höhe der knien (soweit ich weis)
war der christian brille und stopelglatze
unsere stangen halten alle sehr viel aus auch die beim BD die halten erprobt zwieschen 230 und 240kg aus da geht aber noch viel viel mehr *gg*
fg
fg
Ich habe meine Stange ausm Ratio... kennt das überhaupt einer?
ALso die Stange biegt sich wirklich kaum... Gutet Dingen
MFG neno