Lege ich zuviel Acht auf meinen Körper?

Also vor kurzem, hab ich mit meinem älterem Bruder, der früher (und auch jetzt noch) selber viel trainiert hat und jetzt 30 ist, länger über Sport und Körperkult geredet. Er meinte, dass er gemerkt hat das es falsch war so viel aufs Äussere zu legen, da man irgendwann sowieso alt und hässlich wird, und dann umso mehr enttäuscht ist wenn man mal echt gut ausgesehen hat. Er meinte man sollte sich lieber auf intellektuelle Sachen konzentrieren, denn die verliert man im Alter nicht. Ausserdem meinte er, dass er die Erfahrung gemacht hat dass Frauen das Aussehen und besonders der Körper der Männer relativ egal ist und dass sie eher auf erfolgreiche und in der Gesellschaft anerkannte Männer stehen. Zur Zeit zweifle ich echt an dem was ich mache... Wie seht ihr das?

hmm einem richtigen bodybuilder ist das egal er mahct das nicht für di frauen , er mahct es weil er spas daran hat und es sein hobby ist

Zitat:

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Zitat von flex_wheeler

hmm einem richtigen bodybuilder ist das egal er mahct das nicht für di frauen , er mahct es weil er spas daran hat und es sein hobby ist

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Klingt hart, aber ein RICHTIGER Bodybuilder macht das, weil er psychische Schäden hat... (natürlich nicht alle, aber hab das jetzt einfach zu oft mitgekriegt...)

Wenn du 2-4 mal die Woche 1-2 Stunden trainierst wird das dein Leben auf intelektueller Ebene wohl kaum beeinflussen.
Wenn man allerdings sein ganzes Leben nach dem Sport ausrichtet wird man früher oder später gesellschaftliche Probleme bekommen.

Meine Meinung : Dieser Sport ist und macht KRANK !!!!!

ABER ER IST EINFACH ZU GEIL !!!!!!!!! Yeeeeeehaaaaaaa

Keep on pumping und ******* drauf was andere Sagen...es geht hier nur um Zeitvertreib und der ist im Studio besser als hier im Internet ! Also Pc aus und ab ins Studio !!!!

bodybuilder sind nicht grundsätzlich strohdumm

Für viele Bodybuilder würde ein Befund zu einer psychopathologischen Erkrankung sicherlich positiv ausfallen.
Hauptgründe sind sicherlich der Suchtfaktor den der Sport nach sich zieht, der extreme Narzismus und die individualistische Gier sich zu vervollkommenen. In letzter Konsequenz ein Teufelskreis. Charakterliche Defizite, die sich während des Trainings entwickeln können sind auch ein Grund warum viele Bodybuilder über die Jahre auch beziehungsunfähig werden (es sei denn sie finden eine Frau die den Sport in ihrem Leben akzeptieren kann oder selbst ein Teil dieser Bewegung ist). Die eigene Leistungsfähigkeit und die einhergehende Selbstüberzeugung steigert sich schnell zur Arroganz und wirkt meistens destruktiv, sowohl auf die Menschen als auch auf den entsprechenden Bodybuilder selbst. Denn am Ende beeindruckt er die breite Masse nicht, sondern erntet eher Missverständnis und spürt die Entfremdung von der Gesamtgesellschaft.

Man kann natürlich nicht alles generalisieren, aber es ist langfristig natürlich besser sein Leben nicht allein dem Sport zu widmen, denn in der Regel bleiben 95% der Personen, die ihr Leben so zentrieren, auf der Strecke.

Zitat:

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Zitat von jesusstar

...Wie seht ihr das?

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Ich will mehr.
Beides.

Zitat:

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Zitat von Hegl

Wenn du 2-4 mal die Woche 1-2 Stunden trainierst wird das dein Leben auf intelektueller Ebene wohl kaum beeinflussen.
Wenn man allerdings sein ganzes Leben nach dem Sport ausrichtet wird man früher oder später gesellschaftliche Probleme bekommen.

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nah, seh das nicht so.

bb nimmt doch mehr zeit in anspruch als 3xwoche training. du musst dich dauernd mit essen und co. beschäftigen. da ist die chance nicht klein, dass du hängenbleibst.

finde es auch kein vorurteil, dass die meisten mitglieder eines studios geistig flach sind. wieviele davon wirklich bb betreiben ist eine andere sache.

muss beides stimmen

Ich denke, den Körperkult (mehr als nur BB-technisch, also zB niemals ohne gestylte Haare das Haus verlassen u.ä.) sollte man im Griff haben, nicht umgekehrt


Zum Intellekt: Kann jketzt natürlich nur von Frauen reden, aber wenn eine Frau top aussieht, ist aber absolut ungebildet und dumm, dann reichts bestenfalls für ein paar Mal Sex, meist auch dann nur für 1x
Meine Freundinnen (Beziehung als auch normal) haben doch alle einen gewissen Bildungs- und Intelligenzgrad (denke ich zumindest ;) )

Zitat:

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Zitat von HAFERFLOCKE

Zitat:

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Zitat von Hegl

Wenn du 2-4 mal die Woche 1-2 Stunden trainierst wird das dein Leben auf intelektueller Ebene wohl kaum beeinflussen.
Wenn man allerdings sein ganzes Leben nach dem Sport ausrichtet wird man früher oder später gesellschaftliche Probleme bekommen.

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nah, seh das nicht so.

bb nimmt doch mehr zeit in anspruch als 3xwoche training. du musst dich dauernd mit essen und co. beschäftigen. da ist die chance nicht klein, dass du hängenbleibst.

finde es auch kein vorurteil, dass die meisten mitglieder eines studios geistig flach sind. wieviele davon wirklich bb betreiben ist eine andere sache.

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Dass es in den meisten Fitnessstudios von Discopumpern nur so wimmelt ist schon klar, aber das hat nichts mit BB zu tun... Ein Kumpel von mir, meint auch, dass ich es übertreibe, aber was macht er? Er läuft 6-8 mal die Woche und bei ihm dreht sich alles darum seine 10km Zeit unter 36min zu bringen und seine Marathonzeit zu verbessern. Ist doch nur eine andere Sportart. Also warum sollen jetzt BB besonders gefährdet für psychische Krankheiten sein? Weil es sich um das eigene Aussehen dreht?
Ja ok es gibt sowas wie den Adonis Komplex und Muskeldysmorphie, aber man darf es halt nicht übertreiben. Und extreme Leute gibt es überall... Schaue man sich nur mal die ganzen Computerfreaks an, die 14 Stunden täglich an ihrem Rechner hängen? Es gibt halt Leute, die machen von allem etwas und andere hängen sich halt in eine Sache extrem rein. Solange man sich dadurch im Leben nicht einschränkt und unglücklich wird, ist das doch voll OK...
Meine Schwester und ihre beste Freundin, beschweren sich eher umgekehrt, dass sie nichts haben, wo sie sich so fanatisch reinhängen können... Die würden auch gerne so ein Hobby haben...

Gruß Gorbi

ich finde BB entspannt das gemüt und die seele.

hast du frust auf der arbeit oder im studium,dann trainierst du das am abend im studio wieder ab..besser als sich ne AK47 zu nehmen und ammok zu laufen.

willst du pro werden?-nein nehme ich mal an,
halte deinen körper fit und studiere mathematik!!..hängst du an intergralgleichungen nten grades fest,hast 50 mal integriert und kommt nur piep raus,nach2 durchgemachten nächten sagt dir der dozent das du vollkommen daneben liegst,weil ich eine variable falsch abgeschrieben habe.., dann bist du doch froh mal raus aus der wohnung und was für deinen körper zu tun.
nur sitzen verkürzt die gesammte muskulatur und mit 35 fangen die nie endenden rückenprobleme an.


ausserdem, für wen lebst du? hast du eine eigene persöhnlichkeit.??oder machst du dein leben von den weibern abhängig, (nichts gegen frauen.)

BB in naturaler form stärkt den charakter und formt den willen!!

ich kenne an der uni 100 te studenten die nix von sport im allgemein halten.. sie sind intellektuelle und müssen sich mit sowas nicht beschäftigen..aber die wahrheit ist, sie sind faul,oder haben nicht den willen sich mit etwas zu beschäftigen was sie nicht können oder meinen nicht zu können.

wenn jemand (wie einer meiner verwandten) künstler von beruf ist, er ist konzertpianist,dann kann ich es verstehen,denn sein leben ist auf musik,sprich auf seinen händen aufgebaut! wenn die ausfallen,dann ist er am ende,aber solche leute gehen halt joggen....

summa sumarum: BB oder jegliche andere art von sport ist nötig.
leute die kein sport machen sterben früher,da hilft dir auch dein Intellekt nichts mehr!!!

so unrecht hat dein bruder nicht aber man sollte beides haben!!

- no offence, just my way of thinking-

Zitat:

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Zitat von jesusstar

Er meinte, dass er gemerkt hat das es falsch war so viel aufs Äussere zu legen, da man irgendwann sowieso alt und hässlich wird, und dann umso mehr enttäuscht ist wenn man mal echt gut ausgesehen hat.

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Anscheinend kennt Dein Bruder sich nicht gerade gut aus, was BB angeht. BB kann man bis ins hohe Alter betreiben und viele BB >60 Jahre sehen immer noch top aus.

Zitat:

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Zitat von jesusstar

Er meinte man sollte sich lieber auf intellektuelle Sachen konzentrieren, denn die verliert man im Alter nicht.

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Ich meine, man soll sich auf den Körper UND Intellekt (Geist, Seele) konzentrieren. Am besten Philosophie studieren und BB betreiben. Übrigens: auch der Geist verliert sich im hohen Alter, nicht bloss der Körper.

Zitat:

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Zitat von Grammostola

Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper.

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Dieser Satz muss als Wunsch formuliert werden - es ist keine Feststellung. Nicht umsonst steht dies bei Juvenal in den Satiren.

Zitat:

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Zitat von Grammostola

Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper.

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Das glaube ich auch aber das Problem ist, dass BB nicht gerade gesund für den Körper ist.
Man hat vielleicht ein gutaussehenden Körper aber sicher keinen gesunden........

Schon mal was von "gesunder Lebensbalance" gehört?
Hat jetzt nix mit Esoterik zu tun, es geht lediglich darum, dass alles, was exzessiv betrieben wird, einen Menschen letztlich eher krank als gesund macht. Karriere, Bildung und Status machen da keine Ausnahme! Ich kenne sehr gebildete Menschen, die es beruflich "geschafft" haben, und jetzt ebenfalls Krafttraining (in diesem Fall Kieser) betreiben, weil sie erkannt haben, dass Sport für die Gesunderhaltung des Körpers unumgänglich ist. Und wenn der kränkelt gehts mit der Karriere auch nicht mehr lange gut.
Des weiteren besteht in uns Menschen stets eine gegenseite Beeinflussung von Körper und Geist, eine einseitige Betrachtung ist fatal - egal ob man sich dabei nur auf den Körper oder auf den Geist konzentriert.
Sicher, BB schärft das kritische Auge für den eigenen Körper, das kann schnell zu einer Neurose mit verzerrter Wahrnehmung des eigenen Körpers führen, passt also auf eure Gedanken auf.
Aber man kann das auch alles in Grenzen halten, und jeder, der 2-3 mal die Woche trainieren geht hat ein schönes Hobby, was auch gut für seine Gesundheit ist und trotzdem genug Zeit für Bildung/Beruf und soziale Kontakte.

Wenn ich ehrlich bin,kann ich mir kein Leben ohne Oberflächlichkeit vorstellen.Z.Z. habe ich Prüfungsstress und ich muss einfach jeden Abend raus und wie ein Amokläufer rumrennen..Luft abreagieren.
Mein Leben dreht sich schon sehr danach.Aber ich fühle mich auch erst wohl, wenn ich meinen Körper mag und ihn mag ich halt nur,wenn ich mich auch viel bewege ( der Körper,sieht dann ja auch automatisch schöner aus).Aber man sollte seinem Körper auch mal entspannen lassen können,was mir persönlich sehr schwer fällt.Man muss einfach aufpassen,dass man nicht besessen davon wird wie: Wann kann ich Sport machen,was,wielange,was habe ich gegessen...das muss ich noch machen.. Wenn man noch sagen kann: Es macht mir Spaß! Dann ist man glücklich und besser geht es nicht.

LG Jodie

Und wie schon gesagt: Jeder hat einen Knacks!!!

Ich denke, dem Threadsteller geht es um Körperlult im Allgemeinen.
Silverdragons Beitrag fand ich da sehr passend.
Man darf keinem Bereich so viel Bedeutung zukommen lassen, dass er andere Lebensbereiche unmöglich macht.
Ich würde zum Beispiel nie auf eine Unternehmung mit Freunden verzichten, nur weil ich am nächsten Tag Beintraining hab oder sonstwas.
Andererseits müssen Freunde dafür manchmal zurückstecken, wenn ich beruflich im Stress bin, sprich vor Prüfungen.
Jeder Bereich darf sich also von den anderen etwas nehmen, muss aber dafür den anderen auch etwas abgeben.
So kommt keiner zu kurz und hat auch ncoh Bestand, wenn ein Bereich (zB BB durch Verletzung oder Arbeit durch Arbeitslosigkeit) wegfallen sollte.
Müsste ich BB aufgeben, hätte ich also immer noch meine Freunde und meine anderen Hobbys.

Dieser Thread gefällt mir sehr gut, hab mich damit auch schon lange beschäftigt ...

früher nahm ich den Sport so ernst, dass ich mir schon fast wie nen Profi vorkam ... alle 3h essen, immer schön Pute,Reis,Quark ... hab mir auch nie was gegönnt wie zB einfach mal nen abend lang alk zu trinken ( trinke seit 2 jahren nixmehr ) oder einfach mal nen tag lang pizza,döner etc zu essen... naja, nun muss ich sagen dass dies schon ziemlich meinen Lebensstandart beeinträchtigt hat und ich würde/will es nie wieder tun ...

Sport : JA, aber es sollte lediglich ein Hobby sprich eine Freizeitbeschäftigung sein.

Leider stelle ich dies nun zu spät fest, und nu is mein Studium fürn A.r.s.c.h ... fange nächsten Monat nen neuen Studiengang an, aber diesmal steht der zu 100% im Vordergrund !

mfg GoRy

Zitat:

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Zitat von jesusstar

Das glaube ich auch aber das Problem ist, dass BB nicht gerade gesund für den Körper ist.
Man hat vielleicht ein gutaussehenden Körper aber sicher keinen gesunden........

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sorry!
Das ist aber eine wirklich dumme Aussage!

Zitat:

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Zitat von bunnylein

bodybuilder sind nicht grundsätzlich strohdumm

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Stimmt, BB mach nämlich schlau.! Sport fördert die durchblutung des Gehirns.!:)

Mfg Badboy

Zitat:

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Zitat von 8pack

Zitat:

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Zitat von jesusstar

Das glaube ich auch aber das Problem ist, dass BB nicht gerade gesund für den Körper ist.
Man hat vielleicht ein gutaussehenden Körper aber sicher keinen gesunden........

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sorry!
Das ist aber eine wirklich dumme Aussage!

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was soll an dieser aussage so dumm sein?
wenn man im bodybuilding ein gewisses leistungsniveau erreicht hat (auch natural), ist dieser sport meiner meinung nach nicht mehr gesund.

wobei eigentlich keine Sportart die leistungsbezogen über mehrere Jahre durchgeführt wird,"gesund" ist ;)

Auch mal ein guter Tread. Und schön zu sehen, wieviele von uns Subjekt, Prädikat und Objekt in die richtige Reihenfolge stellen.
Demnach können wir so dumm gar nicht sein.
Aber mal Scherz beiseite. Natürlich muss ein natural BB im Alter nicht krank sein, weil er Gewichte gehoben hat. Ganz im Gegenteil bilden sich keine Muskeln und Knochen zurück, was im Alter immer wieder Probleme z.B. bei alltäglichen Dingen wie Gehen zur Folge hat. Zudem sollte man ein starkes Bindegewebe haben und das Herz steht auch meist gut da. Zudem ernähren wir uns doch meist anders, und zwar richtiger als Mister 0815. Rauchen kommt auch für viele nicht in Frage.
Dem Geistigen steht BB keinesfalls entgegen. Es ist einfach schön, nach einem harten und geistig anstrengenden Arbeitstag einfach auch mal Blödsinn zu quatschen und neben dem Kopf auch den Körper zu formen. Wenn ich abends nach dem Training und der Dusche im Auto nach Hause sitze, könnte der Tag für mich schon wieder von neuem beginnen. So gut fühle ich mich dann, egal wie hart der Tag, wie intensiv das Training oder wie bekoppt die Gespräche im Studio waren.
Insofern ist BB nicht alles im Leben, aber als unser Sport/Hobby Nr. 1 gehört er einfach dazu. Im Gegenteil hat mir der Sport im Beruf schon oft geholfen. Warum? Weil man dadurch Selbstsicherheit gewinnt und im Geschäftsleben wird man von vielen einfach ernster genommen bzw. eher wahrgenommen, wenn man z.B. mit meinen Körpermaßen beim Kunden oder Geschäftspartnern auftritt. Aussagen werden einem eher geglaubt, denn wie könnte sich so ein Kerl schon irren? Zumindest ist das oft mein Eindruck und ich selbst erwische mich dabei, daß ich die Hänflinge in meinem Umfeld einfach nicht richtig ernst nehmen kann. Klingt ungerecht, isses auch. Aber der Mensch, und da bin ich keine Ausnahme, ist nun einmal nicht immer so objektiv wie er sein sollte. Andererseits werden einem aber auch Fehler nicht so leicht verziehen, denn "wie konnte das denn so einem Kerl passieren?" Summa summarum möchte ich nicht oder nicht mehr klein sein. Zumal die Kleinen und Leichten sich auf andere Art zu profilieren suchen. Meist nicht immer ganz fair.

Ich rate Dir also dazu, Deinen Körper durch einen Sport der Dir Spass macht und Dich nicht schädigt, fit zu halten. Ob man die Fitness sehen muss, ist eine andere Frage. Aber wenn man Spass daran hat und weiss worauf es ankommt, ist der Erfolg nunmal unvermeidbar und meist auch sichtbar. Man muss es halt nicht so raushängen lassen und bei Bemerkungen (meist von Neidern) kann man mit einem lockeren Spruch meist den Gegenüber davon überzeugen, daß man um seine Stärke weiss, aber nicht darauf angewiesen ist, daß es gesehen wird (Eine Stärke zeigt man nicht, die hat man).
Wenn Du das verstanden hast ist klar, daß Du auch sonst alle Nadeln an der Tanne hast und Dein Leben nicht einseitig lebst. Schließlich ist auch der Erfolg in unserem Sport nicht nur einseitig vom Training, sondern zudem von Ernährung und Regeneration abhängig.

Ich wünsche Dir den Willen zu tun, was Du für richtig hälst. Den Mut, dieses nötigenfalls auch zu vertreten und den Verstand zu erkennen, wann es Mut und wann Willen braucht.

Grüße
Kruck

das suchtpotential ist verdammt hoch, problem an der ganzen sache ist einfach das man andere dinge vernachlässigt.
beispiel an mir:
ich hab nen guten job und verdien auch einigermaßen gut als disponent (fuhrparkleitung in einem kleineren mittelständischen unternehmen der bauindustrie). meine arbeitszeit ist von 7.00 uhr bis 17.00 uhr abends. danach geht´s ab ins training mit duschen/ fahrt usw. bis 19.45 uhr, essen vorbereiten für abends und die nächste mittagspause - essen ne stunde auf der couch (und um die freundin kümmern) und ab ins bett .. montag bis freitag.
ich bin jetzt 26 und stehe so langsam vor der entscheidung mich berufl. weiter zu bilden oder nicht.
ich merke selbst das ich es vor mir herschiebe, weil ich einfach das training nicht reduzieren will oder kann, geschweige denn darauf zu verzichten.
hier sind wir beim springenden punkt! wenn ich meinen fachwirt in der abendschule mache kann ich unter der woche einmal und sonntags einmal trainieren und wäre im absoluten stress (mit training) für die nächsten 2 jahre.
hätte ich die hälfte der zeit die ich ins training gesteckt habe mit fortbildung verbracht würde ich vermutl. 25-50% mehr verdienen.

das problem ist das ich mir sicher bin sowas später mal zu bereuen, nur leider werde ich schon unausstehlich wenn ich nur eine woche nicht ins training komme ..

die lösung dieses problems steht in den sternen!

ich liebe diesen sport über alles, und das ist mein größtes problem!!

also ich muss sagen das kraftsport meiner meinung nach viel selbstsicher macht.
auserdem sieht man viele sachen mit einem ganz anderen blick, man fühlt sich ganz anders, man wird auch anders angesehen, ich trainiere seit etwa 5jahren meine arme, jeder in meiner schule weiß dass ich im verhältniss zu meinen alter überdurschnittlich dicke arme habe,und man wird viel mehr respektiert+ernst genommen.
eigentlich fast so wie hier steht:
[/quote]Im Gegenteil hat mir der Sport im Beruf schon oft geholfen. Warum? Weil man dadurch Selbstsicherheit gewinnt und im Geschäftsleben wird man von vielen einfach ernster genommen bzw. eher wahrgenommen, wenn man z.B. mit meinen Körpermaßen beim Kunden oder Geschäftspartnern auftritt.[quote]

Zitat:

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Zitat von driver81

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Zitat von 8pack

Zitat:

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Zitat von jesusstar

Das glaube ich auch aber das Problem ist, dass BB nicht gerade gesund für den Körper ist.
Man hat vielleicht ein gutaussehenden Körper aber sicher keinen gesunden........

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sorry!
Das ist aber eine wirklich dumme Aussage!

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was soll an dieser aussage so dumm sein?
wenn man im bodybuilding ein gewisses leistungsniveau erreicht hat (auch natural), ist dieser sport meiner meinung nach nicht mehr gesund.

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Und?Ist den das normale leben wirklich gesund?Nein ist es nicht und dazu kommen noch sachen wie Rauchen etc.
Diese scheinheiligkeit.....kotz,nicht jetzt direkt an dich gerichtet.

Zitat:

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Zitat von GoRy

Dieser Thread gefällt mir sehr gut, hab mich damit auch schon lange beschäftigt ...

früher nahm ich den Sport so ernst, dass ich mir schon fast wie nen Profi vorkam ... alle 3h essen, immer schön Pute,Reis,Quark ... hab mir auch nie was gegönnt wie zB einfach mal nen abend lang alk zu trinken ( trinke seit 2 jahren nixmehr ) oder einfach mal nen tag lang pizza,döner etc zu essen... naja, nun muss ich sagen dass dies schon ziemlich meinen Lebensstandart beeinträchtigt hat und ich würde/will es nie wieder tun ...

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Das ging bei mir 9 Monate so, hab nedmal Kaugummi gegessen...

Das ist kein Leben....

Zitat:

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Zitat von John.S

Zitat:

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Zitat von driver81

Zitat:

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Zitat von 8pack

Zitat:

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Zitat von jesusstar

Das glaube ich auch aber das Problem ist, dass BB nicht gerade gesund für den Körper ist.
Man hat vielleicht ein gutaussehenden Körper aber sicher keinen gesunden........

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sorry!
Das ist aber eine wirklich dumme Aussage!

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was soll an dieser aussage so dumm sein?
wenn man im bodybuilding ein gewisses leistungsniveau erreicht hat (auch natural), ist dieser sport meiner meinung nach nicht mehr gesund.

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Und?Ist den das normale leben wirklich gesund?Nein ist es nicht und dazu kommen noch sachen wie Rauchen etc.
Diese scheinheiligkeit.....kotz,nicht jetzt direkt an dich gerichtet.

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das ist doch quatsch, was du erzählst.
ich weiß ja nicht, auf welchem leistungsniveau du dich befindest, aber irgendwann (da befinde ich mich bei weitem auch noch nicht) ist bodybuilding reine selbstzerstörung (zusätzlich zum eigentlichen leben!), obwohl man das krasse gegenteil (vitalität) darstellen will - irgendwie grotesk!
da hilft es auch nicht, sich damit zu beruhigen, dass es andere dinge gibt, die noch schädlicher sind (und davon gibt es in der tat viele)...

Das ist aber bei fast jedem Hochleistungssport so..
Da geht es eben um Leistung, koste es was es wolle und nicht mehr um das einfache "fit" sein.

28

was heisst es, zu sehr auf seinen körper zu achten?

zu sehr darauf bedacht sein, den Tempel des Geistes und der Seele zu erhalten?

zu sehr bedacht sein, sowenig Schmerzen wie möglich zu ertragen?

seinen Körper gleich seinem Geiste achten?

vertrau mir, mein Freund, viele verachten den Körper. Glorifizieren den Geist. Ich wünschte mir mehr Zeit mit meinem Körper verbracht zu haben, als mit meinem Verstand. Bei deinem Bruder, Jesusstar, ists vielleicht andersrum.

Tue Dinge, und bereue sie nicht. Denn diese formen dein Leben. Und das deines Bruders.

Zitat:

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Zitat von driver81

Zitat:

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Zitat von 8pack

Zitat:

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Zitat von jesusstar

Das glaube ich auch aber das Problem ist, dass BB nicht gerade gesund für den Körper ist.
Man hat vielleicht ein gutaussehenden Körper aber sicher keinen gesunden........

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sorry!
Das ist aber eine wirklich dumme Aussage!

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was soll an dieser aussage so dumm sein?
wenn man im bodybuilding ein gewisses leistungsniveau erreicht hat (auch natural), ist dieser sport meiner meinung nach nicht mehr gesund.

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Also driver.. jesusstar hat es sehr verallgemeinert. Leistungssport ist immer in gewisser Weise schädlich für den Körper und die Gesundheit.
Aber der Sport BB im Hobbybereich ist nicht ungesund das möchte ich hier nochmal festhalten!
Es ist meines erachtens sogar die beste Möglichkeit bis ins hohe Alter fit zu bleiben und Spass an der Bewegung zu haben.

Gruß
8pack

Zitat:

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Zitat von driver81

wenn man im bodybuilding ein gewisses leistungsniveau erreicht hat (auch natural), ist dieser sport meiner meinung nach nicht mehr gesund.

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Unlogisch! Ich bin seit 1983 dabei und mein momentanes Leistungsniveau ist zwar nicht das höchste (das war 2001), aber ein gutes. Ich brauche jedenfalls nicht viel Aufwand zu betreiben, um meine gute Form zu halten. Mir geht's dabei sehr gut. Hatte schon sehr lange keine Verletzungen mehr und trainiere mit Freude und Hingabe. Also wenn BB für mich nicht gesund war, dann ganz am Anfang. Denn da machte ich viele Fehler, frass wie ein Irrer, trainierte wie ein Meschuggener, rauchte, kiffte, trank übermässig Alkohol, und kam mir vor wie Gott selber, weil ich immer weiter an Muskeln zunahm. Ich betrieb also ein riesiges Gewese um mich und meinen BB-Sport.

Darum: Deine Meinung ist (was mich angeht) falsch.

Zitat:

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Zitat von driver81

Zitat:

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Zitat von John.S

Zitat:

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Zitat von driver81

Zitat:

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Zitat von 8pack

Zitat:

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Zitat von jesusstar

Das glaube ich auch aber das Problem ist, dass BB nicht gerade gesund für den Körper ist.
Man hat vielleicht ein gutaussehenden Körper aber sicher keinen gesunden........

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sorry!
Das ist aber eine wirklich dumme Aussage!

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was soll an dieser aussage so dumm sein?
wenn man im bodybuilding ein gewisses leistungsniveau erreicht hat (auch natural), ist dieser sport meiner meinung nach nicht mehr gesund.

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Und?Ist den das normale leben wirklich gesund?Nein ist es nicht und dazu kommen noch sachen wie Rauchen etc.
Diese scheinheiligkeit.....kotz,nicht jetzt direkt an dich gerichtet.

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das ist doch quatsch, was du erzählst.
ich weiß ja nicht, auf welchem leistungsniveau du dich befindest, aber irgendwann (da befinde ich mich bei weitem auch noch nicht) ist bodybuilding reine selbstzerstörung (zusätzlich zum eigentlichen leben!), obwohl man das krasse gegenteil (vitalität) darstellen will - irgendwie grotesk!
da hilft es auch nicht, sich damit zu beruhigen, dass es andere dinge gibt, die noch schädlicher sind (und davon gibt es in der tat viele)...

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Solange man natural bleibt und einigemassen sauber trainiert,lebt man meiner meinung nach gesunder als der durchschnitsmensch.
jetzt ehrlich:Wie gesund lebt den der ottonormal? Man ist die falschen sachen und dazu auch noch zuviel,sport macht man auch kaum.
Es ist normal mit 45 an herzkreislauf erkrankungen zu leiden und übergewicht zu haben. Das ist alles andere als gesund! Ich würde lieber mit 50 gelenkschmerzen haben aber ansonsten fit zu sein. In meinem studio gibt es 2 50 jährige ,von ihrer leistungsfähigkeit träumen 99% der unter 30 jährigen ,von ihren jahrgang ganz zu schweigen.

Ich bin keineswegs der meinung dass man sein leben absolut nur nach bb ausrichten sollte. Wenn etwas ins extrem geht leiden zwangsläufig andere sachen.

Hi
sehe es ähnlich wie GoRy, habe eine lange Zeit lang leistungsmäßig Tkd gemacht und musste auch ständig mein Gewicht halten, habe fast ein Jahr lang Abends gar nichts gegessen, nur sehr wenig Süßes, und immer auf mein Gewicht geachtet sowie jeden Tag trainiert.
Hatte zwar eine sixpack, Kondition ohne Ende, und konnte auch laufen ohne Ende weil ich so leicht war.
Heute wärs mir das einfach nicht mehr Wert, nätürlich gibt es immer andere die besser sind, aber um vorne mitspielen zu wollen muss man sovieles in kauf nehmen wie gewicht halten, extremviel training, kreislauf und konzentrationsprobleme durch das gewichthalten, übertraining... , dass man überlegen muss ob es einem, dass wirklich Wert ist.
mongoose

Zitat:

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Zitat von 8pack

Zitat:

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Zitat von driver81

Zitat:

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Zitat von 8pack

Zitat:

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Zitat von jesusstar

Das glaube ich auch aber das Problem ist, dass BB nicht gerade gesund für den Körper ist.
Man hat vielleicht ein gutaussehenden Körper aber sicher keinen gesunden........

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sorry!
Das ist aber eine wirklich dumme Aussage!

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was soll an dieser aussage so dumm sein?
wenn man im bodybuilding ein gewisses leistungsniveau erreicht hat (auch natural), ist dieser sport meiner meinung nach nicht mehr gesund.

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Also driver.. jesusstar hat es sehr verallgemeinert. Leistungssport ist immer in gewisser Weise schädlich für den Körper und die Gesundheit.
Aber der Sport BB im Hobbybereich ist nicht ungesund das möchte ich hier nochmal festhalten!
Es ist meines erachtens sogar die beste Möglichkeit bis ins hohe Alter fit zu bleiben und Spass an der Bewegung zu haben.

Gruß
8pack

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in gewissem maße hast du schon recht, deshalb schränkte ich meine aussage damit ein, dass man ein gewisses leistungsniveau benötigt, um seinem körper keinen nutzen mehr zu bringen.
beispiel: deine 500kg an der beinpresse. hier überwiegen meiner meinung nach die negativen aspekte (z.b. für die knie).

Zitat:

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Zitat von Tautalego

Zitat:

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Zitat von driver81

wenn man im bodybuilding ein gewisses leistungsniveau erreicht hat (auch natural), ist dieser sport meiner meinung nach nicht mehr gesund.

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Unlogisch! Ich bin seit 1983 dabei und mein momentanes Leistungsniveau ist zwar nicht das höchste (das war 2001), aber ein gutes. Ich brauche jedenfalls nicht viel Aufwand zu betreiben, um meine gute Form zu halten. Mir geht's dabei sehr gut. Hatte schon sehr lange keine Verletzungen mehr und trainiere mit Freude und Hingabe. Also wenn BB für mich nicht gesund war, dann ganz am Anfang. Denn da machte ich viele Fehler, frass wie ein Irrer, trainierte wie ein Meschuggener, rauchte, kiffte, trank übermässig Alkohol, und kam mir vor wie Gott selber, weil ich immer weiter an Muskeln zunahm. Ich betrieb also ein riesiges Gewese um mich und meinen BB-Sport.

Darum: Deine Meinung ist (was mich angeht) falsch.

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es geht mir nicht darum, bodybuilding im allgemeinen zu verteufeln (bin ja auch selber kein anfänger mehr, der mit kindergewichten hantiert), sondern darum, es möglichst objektiv zu betrachten. es wäre auch schwachsinnig zu behaupten, dass jeder bodybuilder im höheren alter ein körperliches wrack wäre. andererseits muß man aber auch sehen, dass auch ein nicht-bbler in deinem alter (du bist doch mitte dreißig?!) körperlich noch in einer vergleichsweise guten verfassung ist.
wie du ja auch selber schreibst, trainierst du auf einem niedrigeren niveau als früher, weil du nur noch deine form halten willst.

Zitat:

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Zitat von John.S

Zitat:

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Zitat von driver81

Zitat:

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Zitat von John.S

Zitat:

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Zitat von driver81

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Zitat von 8pack

Zitat:

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Zitat von jesusstar

Das glaube ich auch aber das Problem ist, dass BB nicht gerade gesund für den Körper ist.
Man hat vielleicht ein gutaussehenden Körper aber sicher keinen gesunden........

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sorry!
Das ist aber eine wirklich dumme Aussage!

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was soll an dieser aussage so dumm sein?
wenn man im bodybuilding ein gewisses leistungsniveau erreicht hat (auch natural), ist dieser sport meiner meinung nach nicht mehr gesund.

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Und?Ist den das normale leben wirklich gesund?Nein ist es nicht und dazu kommen noch sachen wie Rauchen etc.
Diese scheinheiligkeit.....kotz,nicht jetzt direkt an dich gerichtet.

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das ist doch quatsch, was du erzählst.
ich weiß ja nicht, auf welchem leistungsniveau du dich befindest, aber irgendwann (da befinde ich mich bei weitem auch noch nicht) ist bodybuilding reine selbstzerstörung (zusätzlich zum eigentlichen leben!), obwohl man das krasse gegenteil (vitalität) darstellen will - irgendwie grotesk!
da hilft es auch nicht, sich damit zu beruhigen, dass es andere dinge gibt, die noch schädlicher sind (und davon gibt es in der tat viele)...

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Solange man natural bleibt und einigemassen sauber trainiert,lebt man meiner meinung nach gesunder als der durchschnitsmensch.
jetzt ehrlich:Wie gesund lebt den der ottonormal? Man ist die falschen sachen und dazu auch noch zuviel,sport macht man auch kaum.
Es ist normal mit 45 an herzkreislauf erkrankungen zu leiden und übergewicht zu haben. Das ist alles andere als gesund! Ich würde lieber mit 50 gelenkschmerzen haben aber ansonsten fit zu sein. In meinem studio gibt es 2 50 jährige ,von ihrer leistungsfähigkeit träumen 99% der unter 30 jährigen ,von ihren jahrgang ganz zu schweigen.

Ich bin keineswegs der meinung dass man sein leben absolut nur nach bb ausrichten sollte. Wenn etwas ins extrem geht leiden zwangsläufig andere sachen.

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wenn ich davon ausgehe, dass bei entsprechendem training (und genetischer veranlagung) für einen natural trainierenden maximal 170kg im bankdrücken, sowie jeweils 250kg in der kniebeuge sowie im kreuzheben möglich sind, denke ich mir dabei, dass diese gewichte für die gesundheit nicht förderlich sind. beweisen kann man weder meine behauptung, noch das gegenteil.

nun zu der aussage, dass es normal sei, mit 45 an herz-kreislauf-erkrankungen zu leiden: meine eltern und auch deren großer bekanntenkreis ist zum teil deutlich älter und ich kenne davon keinen, der darunter leidet. meine ansicht ist, dass ausdauersport wesentlich besser geeignet sich, dem vorzubeugen.

Zitat:

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Zitat von driver81

andererseits muß man aber auch sehen, dass auch ein nicht-bbler in deinem alter (du bist doch mitte dreißig?!) körperlich noch in einer vergleichsweise guten verfassung ist.

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Ja, ich bin 36. Und wenn ich mir meine Arbeitskollegen ansehe, dann gibt es da eben nur gerade 2 (von 70), die in gleicher oder besserer Form sind als ich. Aber wir reden in 20 Jahren wieder weiter.

Ich könnte nicht mehr ohne, wenn nicht im Center, dann in der UNI. Jeder sollte halt seinen Weg gehen, solange er nicht durch """Fehler""" das Gesundheitssystem belastet. :daumen:

da gebe ich deinem bruder recht!das aussehen ist nicht so wichtig es zählt für viele frauen nur wie viel kohle du hast und wer du "bist"... ich sage nicht das alle frauen so sind aber die meisten schon und wer das gegenteil sagt hat keinen plan *g* wir reden nicht über 16 jährige mädels sondern etwas reiferere bei denen is das aussehen natürlich schon wichtig

Zitat:

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Immerhin, jeder ProBB ist ein halber Chemieprofessor

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:)) sowas glaubt man aber auch nur, wenn man "Chemie" nur vom Hören-Sagen kennt