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Hi Leutz!
Ich weiß die Suchmaschine, aber ich weiß nicht warum die mich nicht mag weil die nichts richtiges ausspuckt.
Meine Frage wäre:
Was gibte es für Mittelchen die schnellstmöglich gegen eine Erkrankung helfen.
Habe jetzt schon ein wenig Halsweh und will das lieber jetzt schon ihn Griff bekommen.
In meinem Kollegenkreis sind schon zwei Krank und zu hause fängt es auch schon an.
Also helft mir bitte das ich mein Training weiter durchziehen kann. :crybaby:
gruß
Krusch Lee
:help:
hi krusch lee,
jetzt lach mich nicht aus, aber wei mir hat es geholfen. normalerweise glaub ich auch nicht an so etwas:
ingwer-bonbon, kauen, gleichzeitig heisses wasser trinken
nach 6 std. war bei mir alles weg, is bei mir jetzt 1 woche her.
frag mich aber bitte nicht wo du so etwas bekommst, hat mir ne bekannte gegeben. denke in apotheken od. reformhäusern
Ne Extrakapsel Vitamin C + Zink funktioniert bei mir ganz gut.
@Oli68
Werde ich mir gleich besorgen und ausprobieren.
Danke. :daumen:
Dachte mir noch dazu das ich das Vitamin C (Aspirin C-Brausetablette) hochschraube und das mal so eine Woche beibehalte.
Was sagt ihr.
Gruß
Krusch Lee
PS: Gebe den Kampf nicht auf. ;)
Bei mir wirkt Meditonsin aus der Apotheke immer super gut ! Ist nur ein wenig lästig, da man es am Anfang alle ein bis zwei Stunden nehmen muß.
Gute Besserung !
gibt es auch Mittel die mich für Do (Training) voll belastbar machen können?
bzw. Mittel die schnellst möglich Wirkung zeigen. :engel:
gruß
Krusch Lee
PS: @all Thanke für eure Hilfe.
mir helfen immer
1. vitamin C
2. milch mit honig
3. kcal-anzahl erhöhen
Mein Rezept habe ich bei meinen letzten 3 Erkältungen mit Erfolg angewandt:
Dazu habe ich drei Tage Trainingspause eingelegt (was noch verschmerzbar ist, denke ich) und mich diese drei Tage mit folgenden Sachen "versorgt":
- Wick Day-Med
- Wick Medi-Naight
- Umckaloabo (Kräuter-Extrakt, gibts auch in der Apotheke)
- Halspastillen
- Multivitamin/Mineral-Tabletten
Danach war die Sache gegessen. Habe aber sofort bei den ersten Erkältungsanzeichen (bei mir im Hals) damit angefangen. Evtl. wäre es gar nicht so schlimm geworden mit der Erkältung, aber da mir das Risiko einer richtigen Erkältung zu groß war, habe ich praktisch mit "Kanonen auf Spatzen geschossen".
Mir wurde zwar von mehreren Seiten abgeraten alles auf einmal zu nehmen (aber nicht weils schädlich ist, sondern weils unnütz wäre), aber bei mir hats gewirkt.
Gute Besserung :krank:
Gruß
Real
Doppelt
-Acerola (natürliches Vit. C)
-Propolis (ein natürliches Antibiotikum, benutzen die Bienen um ihre Stöcke keimfrei zu halten)
-Knoblauch, Zwiebel, Ingwer, Pepperoni
alle 3-4 Stunden 1/2 Multivitamintablette mit 1 Messerspitze Ascorbinsäure
zwischendurch O-Saft 100%
nachmittags dick angezogen 1/2 Stunde Spaziergang an der frischen Luft
abends evtl. ein heißes Ölbad, danach 1 Flasche warmes Bier, dann noch ein Vitamindrink und früh ins Bett gehen
Vitamin C und Zink bringen rein garnichts!
Ich nehme seit ein paar Jahren 50 bis 150 mg Zinkchelat täglich und habe letzten Winter durchweg (ca. 6 Monate) an die 2 Gramm Vitamin C täglich eingeworfen! Dazu noch Esberitox!
Wirkung? Garkeine! Erkältung wie gehabt!
Hab letztens auch eine Studie gelesen, die belegt, dass Vitamin C keine Wirkung hinsichtlich Abwehrsteigerung besitzt. Moment, hier isse ja:
http://www.naturkost.de/meldungen/2005/050630gv1.htmZitat:
Vitamin C ist doch kein Erkältungskiller
Tägliche Einnahme bleibt ohne schützende Wirkung
Die Einnahme von Vitamin C kann Erkältungen nicht verhindern. Zu diesem überraschenden Ergebnis kommt eine aktuelle Untersuchung von Robert Douglas von der Australian National University und Harri Hemilä von der University of Helsinki.
Damit verliert das Werk von Linus Pauling "Vitamin C and the common cold", das in den 70ern ein Bestseller war und den Mythos des Vitamin C's als Erkältungsmittel etablierte, völlig an Bedeutung. Die Ergebnisse der Studie sind in der aktuellen Ausgabe von PloS Med erschienen.
Die beiden Forscher analysierten 23 repräsentative Studien der vergangenen 65 Jahre, in denen die Wirksamkeit von Vitamin C getestet wurde. In allen Untersuchungen wurde einer Gruppe von Probanden je 200 mg Vitamin C täglich verschrieben, während die Kontrollgruppe nur ein Placebo erhielt. Nach Abschluss der eingehenden Analyse konnten die beiden Forscher jedoch keine prophylaktischen Effekte von Vitamin C gegen Erkältungen nachweisen. "Die regelmäßige Einnahme von Vitamin C hat keine schützende Wirkung gegen Erkältungen und keinerlei beziehungsweise nur geringe Auswirkungen auf den Verlauf einer Erkältung", erklärten die Experten. Bei jenen Patienten, die trotz täglicher Einnahme von Vitamin C dennoch eine Erkältung bekamen, dauerte die Erkältung geringfügig kürzer als bei der Kontrollgruppe.
Einzig bei der Gruppe der Extremsportler konnten sechs Studien eine Reduzierung der Erkältungswahrscheinlichkeit durch Vitamin C um 50 Prozent feststellen. Auch bei Erkältungen, die durch kaltes Wetter ausgelöst werden, berichten sechs Studien von einer positiven Wirkung von Vitamin C. In einer Untersuchung wird berichtet, dass durch die Einnahme einer einzigen, sehr hochdosierten Menge Vitamin C (acht Gramm) beim Einsetzten der ersten Erkältungssymptome, der Krankheitsverlauf kürzer war. (Quelle: pressetext austria)
Warmbier mit Milch :evil:
ist zumindest bei mir in der Heimat ein beliebtes Kinder-Erkältung-Quälmittel
Verdammt! Sollte das alles nur Einbildung gewesen sein hast du mir gerade die Placebowirkung versaut!Zitat:
Zitat von DEAD/LIFTER
Ich fühle schon wie sich die Viren in mir ausbreiten und die Antikörper in Panik fliehen :sorg:
So jetzt ist der zweite Tag, habe zwar nochimmer "nur" Halsschmerzen aber das dafür echt krass.
Werde jetzt mit Arzneimittel dagegen angehen.
gruß
Krusch Lee
Also wenn deine Kumepls das auch haben, ist das keine Erkältung. Denn die fängt man sich ein, wenn zB mit nassen Haaren im Winter rumläuft.
Bei Ansteckung ist es ein viraler oder bakterieller Infekt oder evtl. sogar schon die erste Herbstgrippe!
Also geh mal lieber zum Arzt
aha, du meinst also, es gibt 3 arten derselben symptome
1. erkältung
2. grippe
3. das, was los ist, wenn man mit nassen haaren rumläuft
gibts zu 3. auch einen Namen?
ich weiß das es unvernüftig ist aber ich werde morgen trotzdem noch die morgiege Trainingseinheit machen.
Die Halsschmerzen habe sich gebessert im Kopf bin ich glaube ich noch ein bischen Schwumrig aber das kann ich mit Red bull glaube ich beheben. ;)
Werde noch ein paar Arzneihen (keine Ahnung wie man das schreibt) einwerfen und bis morgen abwarten....
gruß
und danke euch allen
Krusch Lee
Tschuldige, hehe, aber es gibt ja noch genügend andere Placebotaugliche Stoffe zum reinwerfen :-)Zitat:
Zitat von kyuss
Also zumindest Halsschmerzen im Anfangsstadium bekomme ich eigentlich immer mit Salbeitee-Gurgeln in den Griff.
Normalerweise hört's dann nach drei Tagen auf, ohne den ganzen Rest, der sonst ofr so dazukommt (Schnupfen, Husten usw.).
heisse zitrone mit vitamin c und magnesium,
gibts z.b. bei edeka. 3 mal täglich.