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Hallo,
ab wann sieht man eurer Meinung nach richtig nach Bodybulding aus ?
Gibt es für euch da Anhaltpsunkte ?
Gibt es für euch eine Grenze zwischen Fitnessbody und Bodybuildingbody ?
Welchen Körpertyp strebt ihr an ?
Den definierten 38 ärmel oder denn massiven 45er ?
gruss und auf eine spannende Diskussion
die grenze, ab wann jemand nach BB aussieht, setzt sich ja jeder selbst.... damals sahen für mich leute nach BB aus, die für mich heute nach fitness aussehen. an daten kann man das auch schlecht festmachen, da n 45er ja bei 1,90 ganz anders wirkt als bei 1,70. es ist halt einfach der gesamteindruck, der je nach dem persönlichen stand immer unterschiedlich eingeschätzt wird.... fitness sind für mich halt die schmächtigen und BB sind für mich die, die reinkommen und man einfach denkt "BOAH !!!" ^^Zitat:
Zitat von marcf
Zitat:
Zitat von marcf
Zitat:
Zitat von marcf
Zitat:
Zitat von susan88
genau da stimmt ich dir au zu
selbstverständlichZitat:
Zitat von marcf
wie susann schon sagte, ein bodybuildier muss eindruck schinden ......
Zitat:
Zitat von marcf
keinen der beiden. den definierten 47-48er
Fitnesssportler ist für mich jemand, dem man sein training nicht auf den Ersten Blick ansieht.
Alle anderen sind schon Bodybuilder.
Die Fitnessklasse bei den Wettkämpfen hat für mich nichts mit Fitness zu tun.
Das sind alles knallharte Bodybuilder, auch wenn sie nicht so massig sind wie die Teilnehmer der bodybildingklassen.
Ich hab da kein konkretes Ziel.
Ich mach einfach so viel wie geht und achte drauf, dass es einigermassen gut aussieht. Die Risiken dürfen auch nicht zu groß sein. Ich bin ja kein Wettkämpfer, oder so.
:bier:
Meinst du mit end-40er etwa definierte 48-49cm?Zitat:
Zitat von Grammostola
Da hast du dir aber was vorgenommen. :shock:
@Grammostola
Wenn du erst 6 Jahre trainierst, dann ist da noch einiges drin.
Also, nicht verzweifeln und dran bleiben.
Viel Erfolg :daumen:
Also meiner Meinung sollte Bodybuilding nicht nach Daten festgelegt werden . Ob einer Einen 40er Arm hat oder 45er Arm ob er oder sie 70 kg wiegt oder 110kg. Bodybuilding sollte eine Lebenseinstellung sein. Nicht nur im Studio pumpen und ein Haufen Gewicht bewegen sondern auch was man danach macht. Richtige Ernährung,nicht rauchen oder sich besaufen,genügend schlaf haben all das und vieles mehr gehört für mich dazu und wer das beherzigt der ist ein(e) Bodybuilder(in). Man sollte nicht Bodybuilding machen sondern man soll es Leben.
Ich hoffe ihr versteht was ich meine . Dies ist aber nur meine eigene Meinung. Jeder hat eine eigene. "Ich habe fertig" :zunge:
gehts es hier nur um den oberarm? das gesamtbild ist wichtig....man muss stielaugen kriegen, dann is man nen bodybuilder.......
also noch ein weiter weg.
zum oberarm zurück: definiert muss er sein.....und dann je grösser umso besser
Naja ein end 40er find ich ist schon Hardcore. Auch davor ist man ein BB. Finde heute haben sowieso die meisten eine verklärte Sicht der Dinge. Man gehe doch nur mal ins Muskelgiganten Forum und staune, wenn Leute wie Richard Jones etc. als halbes Hemd bezeichnet werden. Na klar haben die nicht die Masse eines Coleman, aber sie sind IFBB Professionals und das heißt, wenn die irgendwo auftauchen, geht die Sonne unter.
Und dann ist klar worauf die Diskussion im Endeffekt wieder rausläuft... Die Frage müsste also eher lauten: kann man mit mittelmäßigen Genen auch ohne Stoff jemals wie ein BB aussehen? Für die meisten hier im Forum wahrscheinlich nicht, für einen "Normalo" schon...
Was ist ein BB?
Als Personenbeschreibung:
Einer, der bei Wettkämpfen ist, oder ne Form hat als wenn er da wäre (durchaus auch off-Form), generell eben jemand mit geringem KF-Anteil (kein Bierbauch) und ner gewissen Muskelmasse.
Als Trainingsziel:
Wer sein Training (Kraft, Ausdauer, andere Sportarten) in Richtung Aussehen ausrichtet und Ausdauer/Basketball & Co zurückschraubt, wenn es ihn Erfolge im Muskelaufbau kostet.
Als Lebensstil:
Auf die Ernährung und den Körperfettanteil achten (zumindest eben Diätphasen machen), konsequent trainieren (nicht mal 2 Monate und dann erstmal 6 Moante Pause).
Macht meiner Meinung nach eher einen ambitionierten Sportler aus was du schreibst, es gibt ja in fast jeder Sportart Leute, die diese mit großer Leidenschaft und Hingabe betreiben (z.B. denk ich mal das für die meißten Fussballspieler das ganze mehr ist als ein paar krumme Beine die ner Lederkugel hinterherrennen ;))Zitat:
Zitat von -lexus-
Ich würde aber auch sagen der Übergang von Fitness zu BB ist relativ fließend, also durch keine genaue Grenze definiert, m.M. zeichnet sich ein BB'ler durch seine Zielsetzung, größtmögliche Muskelmasse und das äußere aus, wenn jemand massig muskulös (im Vergleich zu Fitness: schlank defininiert) aussieht so bezeichne ich diesen als BB'ler.
Für jeden persönlich definiert sich das durch die eigene Einstellung.
Nach außen hin natürlich durch die Erscheinung, wobei hier die Übergänge fließend sind, und auch von Person zu Person bzw von Trainierenden und Normalos unterschiedlich wahrgenommen werden.
Mein OA-Ziel ist ein definierter 40er und schöne Runde Schultern. Der Rest passt schon fast :)
Ich finde es nicht erstrebenswert, wie ein Tier auszusehen, das bringt einfach zu viele Nachteile mit sich. Aber ich denke, dass das ohne Stoff in einem gewissen Zeitrahmen für mich eh nicht möglich wäre.
Ich glaube, Ihr seht die ganze Sache falsch. Wenn ihr möchtet, dass Bodybuilding als Sport anerkannt wird, müßt ihr auch akzeptieren, dass ein Anfänger schon als Bodybuilder anerkannt wird (unabhängig vom Erscheinungsbild). Sobald jemand eine Hantel in die Hand nimmt, versucht er, seinen Körper zu verändern - er bildet seinen Körper um und baut ihn auf.
Was ist der Unterschied zwischen Bodyforming und Bodybuilding? Das sind doch letztendlich nur Wortspiele. Man muß die Öffentlichkeit darüber informieren, dass Bodybuilding sowohl Fitness als auch Hochleistungssport sein kann. Wer vor einen Ball tritt, spielt Fußball, egal ob er durchtrainiert ist oder fette 120 kg hat - er betreibt einen Sport und ich glaube, dass es mit Bodybuilding nicht anders ist.
ich seh das ähnlich wie Legomeister, ich frag mich auch, wie das gerücht aufkommt, das mann den BB-sport an den oberarmmassen/am körperlichen erscheiningsbild definiert.
ein schwimmer wird auch nicht an seinen zeiten gemessen, oder ein fussballer an seinen toren, oder an seiner körperlichen fitness. wenn jemand schwimmt, ist er ein schwimmer, wenn jemand fussball spielt, ist er ein fussballer. ähnlich tolerant sehe ich das beim BB-sport, wenn jemand sich ernährt wie ein BB´ler, und traininiert wie ein BB`ler und sich stetig wissen für diesen sport aneignet, dann ist er auch ein BB-`ler, egal ob er gerade anfängt mit nem 28er arm oder schon fortgeschritten ist und einen 50er arm hat. ich unterscheide da jedeglich in Hobby-BB und Profi-BB.
Den ultra-definierten 45er!Zitat:
Zitat von marcf
Und: BB ist man dann, wenn man den Sport liebt und sich ein Leben ohne BB nicht mehr vorstellen kann - egal ob 197cm und 170kg oder 164cm und 75kg.
Die letzten Poster haben wohl die Frage nicht richtig gelesen?
Dass jemand, der sein Training auf die Aussehensverbesserung ausrichtet (Muskeln rauf, Fett runter, anderen Sport nur soviel, dass er nicht hindert), Bodybuilding betreibt ist eine ganz andere Frage und das hab ich auch schon beschrieben.Zitat:
ab wann sieht man eurer Meinung nach richtig nach Bodybulding aus ?
Richte mal Dein Augenmerk nach oben - "ab wann Bodybuilder"...
Du meinst die Thread-Überschrift, die er dann durch seine Frage(n) präzisiert hat? Was ist damit?
dp
dp
dann frag ich mich was du gelesen hast :gruebel:Zitat:
Zitat von rfgs
zudem fehlen noch 3 fragen die auch nicht beanwortet hast, die überschrift mal weg gelassen. wenn du schon auf die brause hauen willst dann mach es auch vernünftig .Zitat:
Zitat von rfgs
mach dir keine sorgen um unsere antworten, und falls du es doch mit deinem gewissen nicht vereinbaren kannst, probiere es doch mit posttraumatischer stress bewältigung :alki:
Prinzipiell richtig, aber tatsächlich definiert die breite Masse einen BB halt anders als ihr. Nämlich die typische Schwarzeneggerassoziation. Also Profi-BB.
Also warum sollte man sich lächerlich machen und sagen man betreibe BB wenn man nicht annähernd so aussieht. Da shict doch jeder drauf wenn ihr mit euren Vgl. kommt von wegen Fussball und lacht weiter. Also wozu das ganze?
Ich find diese ganze Thematik irgendwie total überflüssig wenn ich so drüber nachdenke.
jo so siehts aus... wenn man jemandem nicht ansieht dass er BB is, dann sollte er auch besser nicht anfangen sich als solcher zu bezeichnen, sonst wirds nur lächerlich... und wenn mans jemandem ansieht, muss er's auch nicht erwähnen.... also eigentlich stink egal :PZitat:
Zitat von Kahl-heinz
so definierten 45er arm wäre so mein ziel. und halt die typischen sachen wie breite schultern , dicke beine, harter bauch, guter rücken. halt ein gutes gesamtbild. ab wann man bodybuilder.... wenn man sich selber als einer sieht.
Potipildnga? Wnn aussenh wi eina? Wnn mn foll wi nä Pnzhbtze is. Knkrt: mnd. 188cm, 125kg, 4% KFA, 58r nd 56r sw BD 200kg, KH 300kg nd KB 400kg. Hrnschssr!Zitat:
Zitat von rfgs
Jeder sieht sich nach einer gewissen Phase als einen Builder. Was einen richtigen Builder ausmacht, ist der Fleiß und die richtige Hingabe und Einstellung zum Sport.
Die ärmellosen Wannabe's, die nur einen Bizeps vorzuweisen haben, dafür wie Störche durch die Gegend laufen, sind in meinen Augen keine Builder.
Das ganze Gesamtpaket muss einfach stimmen.
Richtige Ausführung der Übungen ist auch ein wichtiger Bestandteil eines "richtigen" Builders.
Die klassischen Trainingseinheiten wie Bankdrücken, Kreuzheben und Kniebeugen sind ein muss, wenn es keine gesundheitlichen Bedenken gibt.
Die EINSTELLUNG zum Sport ist für mich der wichtigste Part für einen richtigen Builder.
Gruss
K.H.K.
ich rasiere meine wampe und meine rücken und meine beine nicht, gehe nicht ins solarium und tage keine proletenklamotten, mag es auch nicht als bodybuilder bezeichnet und/oder angesprochen zu werden, ich bin was besseres :)
ich rasiere meine Beine,die Achseln, meinen Bauch, die Brust, gehe ins Solarium, trage ordentliche legere Kleidung, lieber etwas weit, keinesfalls ein T-Shirt was den Bizeps herausblitzen lässt, trage keinerlei(!) Schmuck und auch keine weissen Feinrippunterhemden.
Esse täglich mein Hühnchen und mein Reis und fühle mich wohl in meiner Haut.
Täglich mein intensives Training, bei dem ich alles heraushole und falle abends müde ins Bett. Ich bin Bodybuilder !!!
Ich bin das gerne und verheimliche es nicht wenn man mich fragt, zwinge es aber keinem auf.
Wo ist das Ziel?
Würde ein Fussballfan sagen, der seinen Sport liebt: " Wenn ich es bis in den Bezirk geschafft habe hör ich auf, das reicht mir?" NEIN, keiner würde es, es widerstrebt der menschlichen Natur und somit kann ich ehrlich sagen, nach oben betseht kein Limit.
Also was wünsche ich mir???
Den 45er ? ---> NEIN , ich will Profi werden und mein Bestes geben!!!
Mein MSN Nickname momentan:
EIn Bodybuilder denkt an Bodybuilding wenn er morgens aufwacht und ein Bodybuilder denkt an Bodybuilding wenn er sich abends ins Bett legt.
Ich kann manchmal die ganze nacht nicht schlafen, weil ich eine neue Idee bezüglich Ernährung oder Training habe... Ich weiss, nicht gut für die Regeneration ;-)
Und auch wenn ich nur 41.5 cm Armumfang habe fühle ich mich als Bodybuilder und werde auch öfter mal drauf angesprochen.
Darum bin ich Bodybuilder. Es ist mein Leben und meine Leidenschaft!
Im Prinzip hast du schon recht, ich seh's ein wenig anders: Wer vor einen Ball tritt, spielt Fußball, aber er ist deswegen noch lange kein Fussballer, ich sehe BB als Auswuchs des Fitness-Sports, (ist nicht so negativ gemeint wie es sich vielleicht anhört) deswegen betrachte ich das was Ich oder andere Anfänger machen eher als Fitness, BB ist eine Extremform die aus Fitness hervorgeht nur bis man dort angekommen ist dauert es leider eben eine ganze Weile.Zitat:
Zitat von Legomeister
Bei Deiner Körperhöhe sind 41.5 schon ordentlich ordentlich!Zitat:
Zitat von Blade08
ich halte die diskussion über die optik für ziehmlich überflüssig.
fitness-sportler trainieren gesundheitsorientiert und bodybuilder trainieren leistungsorientiert. das ist der einzige unterschied.
Also für mich ist ein BB, der , den du jeden tag in deinem studio antriffst, egal wann du hingehst und der eindruck schwindet, wie hier auch schon gesagt wurde.
er muss sich einfach von den normalos unterscheiden
Für mich ist ein Bodybuilder der, der es richtig durchzieht.
Immer richtig trainiert, sich IMMER richtig ernährt, immer genug schläft....
Wenn das jemand ein mehrere Monate durchzieht, is er für mich BB.
Mit dem äusseren hat das für mich garnichts zu tun.
Der Vergleich mit z.B: Fussball war ja garnicht so schlecht.
Wer nur ab und zu mit Kumpels kickt, der machts einfach nur als Hobby.
(Genauso wie die Leute, die undregelmäßig trainieren und sich irrgendwie ernähren sowie jedes wochenende in der Disco verbringen...)
Spielst du aber in einem Verein und bist bei jedem Training und gibst dein Bestes, dann is man Fussballspieler. Egal ob in der Bundesliga oder in der Stadt 3. klasse C...
Ich würde mich selbst nicht als BB bezeichnen.
Ich trainiere Hart und regelmäßig, aber so wie es mir Spaß macht. Ich schlafe manchmal ein bisschen zuwenig und betreibe nebenbei noch andere Sportarten. Ich achte darauf genug zu essen, aber wieviel Fett oder wievel kcal + is mir egal. Ich achte nicht wirklich auf meinen KFA, sondern versuche nur möglichst gut Muskeln und Kraft aufzubauen.
... vielleicht würd ich das einfach Musclebuilder nennen, aber nicht richtiger BB. XD
ich würde mich auch nicht als BB bezeichnen (wollen).
Finde eher das ich ein Power-Bodybuilder sein will. ;)
Also Kraft und Muskeln.
Like this....-->
http://www.bk-sportsmag.se/tidningen...dzianowski.jpg
Also ich bin nun 17 Jahre alt, habe mit 14,5 jahren angefangen ins fitnessstudio zu gehen...so das erste Jahr war für mich eigentlich fast nur Fitness, weil ich relativ dick war und mein fett durch bisl Muskeln ersetzen musste...
Also die anderen 1,5 Jahre sehe ich als Bodybuilding Zeit an, da habe ich echt hart trainiert und bin mitlerweile sehr zufrieden, ich bin nun 1,85 groß und hab nen Oberarm von 44cm...und ne Ziemlich heftige Brust....
bei mir siehts auch mehr massiv aus, als definiert ;)
Also Ich bin mehr so auf Masse aus, möchte aber die nächten Monate etwas definieren ;)
Und ich nehme keine anabolen Steroide oder so nen kack, nur seit zwei wochen Creatin !
ganz ein harter!Zitat:
Zitat von Fiftyone
ich bin kein bb, sondern ich bin hobby-bb
ein richtiger bb verdient seine brötchen damit!
ich übe mit leidenschaft eine sportart aus, geh 5 mal die woche trainiern, also bin ich ein hobby bodybuilder!
genau so wie einer ein hobby-fußballer ist!
gruß[/b]