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hey leute diese fatburner greifen die nur das fett oder auch muskel (fleisch ) masse an??
und entsteht bei denen ein jojo effekt?
kann mir jemand ein produkt emphelen bei dem er wirklich sehr zufrieden ist?
haben diese produkte irgendwelche nebenwirkungen??
danke für die antworten
ES GIBT KEINE FETTKILLER AUßER KALORIENDEFIZIT UND CARDIOEINHEITEN
ja schon weniger essen..... aber ich will muskelmasse aufbauen aber habe leider noch paar speckreserven. wenn ich mit dem essen aufpasse habe ich keine bausteine zum muskelaufbau...
mfg
Wenn die Workout Nutrition stimmt, ist es gar kein Problem Muskelmasse aufzubauen und Fett abzubauen.
ääähm carlo Krafttraining ist auchn fett killer würd ich mal so sagen oder?
Zitat:
Zitat von carlo34
CARDIO -> Fettkiller? Dann hab ich mir unter der Vokabel "Killer" bisher immer was völlig Falsches vorgestellt.
Klar doch, aber wenn man Fett loswerden will, kommt man von Cardio nicht drumrum ;-)Zitat:
Zitat von Ronnt
Unnötiger Spam :d_down:Zitat:
Zitat von jimmy.klitschi
die tipps sind alle toll aber ich wollte genaueres über diese fatkillers pillen wissen leute nebenwirkungen oder so....
ich habe in 3 monaten 35 kg abgenohmen... jetzt bin ich am aufbauen aber habe z.b speckrölchen an der oberschenkel.
ich jogge und all das aber ich will es beschleuningen.
deshalb könnt ihr mir solche pillen empfehlen wenn ja welche.?
treibst du dich nur noch im supp-forum rum und bekommst nix mehr mit oder warum schreibst du so einen quatsch?Zitat:
Zitat von carlo34
DEIN post ist unnötiger spam.
wie frauengezicke, statt informationen die helfen :d_down: :d_down: :d_down:
FATKILLER, YA INJECT BEFORE A FAT SURGERY
!!! HAVE FUN GERMANS !!!
!!! GREAT FORUM !!!
ach so, die 1000000000000 infos, die man nach ca. 1 min. mit der suchfunktion findet reichen nicht? man kann doch wenigstens ein bißchen selbstständigkeit erwarten. oder schmiert mama bei euch noch die schnitten?Zitat:
Zitat von kartweli
außerdem wurde alles gesagt. man muss nicht fast JEDEN TAG über das gleiche thema diskutieren.
Zitat:
Zitat von Don Barzini
"diese fatburner" ist schon mal sehr wage ausgedrückt,es gibt ja dutzende
angepriesene fatburner ohne ephedrin kannste eigentlich fast vergessen,die wirkung ist minimal.
ach ja übrigens du kannst fast jeden fatburner vergessen wenn die ernährung und das training nicht stimmen,sie haben nur unterstützende eigenschaften ( wir wollen jetzt mal so sachen wie dnp,t3 etc weglassen)
zu deiner frage ob sie die muskeln angreifen
-wenn du dich proteinreich ernährst und regelmäßig ins studio zum pumpen gehst schwindet da gar nichts (eventuell minimal).der einzige stack der auch fett verbrennt ist meiner meinung nach ein selber zusammengestellter eca stack , ephe hcl (grade wohl arsan am meisten vertreten,kriegste aus der türkei,coffein,aspirin.bei radikalen diäten der bodybuildingsprofis werden antikatabolika oder auch anabolika verwendet um den muskel zu schützen,aber ich glaub das is nix für dich.
jetzt ob da ein jojo effekt auftritt
-ich sag immer diäten sind lebenseinstellungen , und die sollten eigentlich nie auffhören.wenn du aber ein richtiger bb werden willst ,wirste um masse und defiphasen nicht vorbeikommen.wenn du fatburner nimmst und sie wieder absetzt ist es doch klar dass du wieder in den alten trott hineinfällst.siehste ,eigentlich sind fatburner unnötig,man sollte sich entschließen sein training und seine ernährung zu optimieren das ist der beste weg seinen kfa andauernd unter kontrolle zu halten und qualitativ hochwertige muskelmasse aufzubauen.
aber es macht sowieso jeder was er will ,ich sag nur meine meinung ,was du tust musst du selber wissen-
produkte die den fettabbau bei entsprechendem training und entsprechender ernährung unterstützen sind wie oben schon erwähnt eca stacks.
im inet kannste ephedrin hcl oder ephedra bestellen (letztere is die pflanzlich mit einem je nach produkt abwägenden ephedrin alkaloidgehalt)
,coffein am besten aus der apo (coffeinum),aspirin ebenfalls aus der apo.
damit kann man schon was bewirken.
zu den nebenwirkungen
ganz klar diese ephedrin stacks gehen auf dein zentrales nervensystem also haben sie auch nebenwirkungen
da verweis ich mal auf die suchfunktion des forums oder sonst google.
hoffe ich hab dir weitergeholfen
Würde ich auch gerne wissen was zurzeit top ist !
Habe früher arsan verwendet - denke das ich auf die normalos nicht mehr anspreche würde es aber trotzdem mal versuchen.
Von der zusammensetzung sind die meisten gleich375mg Ephedra Extract, 350mg Kola Nut Extract, 2.5mg White Willow Bark Extract, 50mcg Chromium Picolinate.
Ephedra und coffein den rest kann man eh in die tonne werfen .
Bringt alles nix !
es gibt immer wieder neue supps und neue erfahrungen, deswegen frägt man auch nach aktuelle meinung, aber statt diese infos liest man hier oft kleinere private auseinandersetzungen wer mehr ahnung hat. das ist ja klar das jeder fast andere meinung über alles hat. auf jedenfall das was du oben geschrieben hast war unnötig genauso dann auch wie meins.Zitat:
Zitat von Angulus
und bevor du jetzt wieder diesen eintrag kritisierst guck lieber dass du einträge schreibst die jemanden auch was nutzen und nicht so ne sinnloses zeug.
Zitat:
Zitat von carlo34
sinnlos war mein eintrag nicht, denn es war ein hinweis auf einen fehler. in welcher art und weise ich das mache, das musst du schon mir überlassen. und dieses mal habe ich keine begründung dahinter geschrieben, weil man nach einiger zeit einfach müde wird wenn man wie ein roboter jeden tag das gleiche schreiben muss. das schlimme dabei ist FÜR NICHTS! es achtet doch sowieso keiner drauf. und das macht mich tierisch sauer :flame: . wozu sollte ich das also begründen wenn in den nächsten tagen wieder die gleiche frage mehrmals gestellt wird? und ich bin nicht der einzige mit dieser meinung.Zitat:
Zitat von kartweli
zum thema:
nur ephedrin und koffein bringen was. aber auch nur, weil man dadurch intensiver trainieren kann und dadurch mehr kalorien verbrennt. stacker sind schwachsinn, da sie einfach nur überteuert sind und ohne ephedrin sowieso nichts bringen. das kann ich auch aus eigener erfahrung sagen. generell rate ich von "fettburnern" ab, da es ohne sehr gut geht und ohne nebenwirkungen.