Wie wirkt Kaffee Genuss auf den Körper ?!
Wenn man einiges trinkt, führt man dann mehr Wasser dazu, oder ist es so, dass Kaffee dem Körper Wasser entzieht (ähnlich wie Alk)
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Wie wirkt Kaffee Genuss auf den Körper ?!
Wenn man einiges trinkt, führt man dann mehr Wasser dazu, oder ist es so, dass Kaffee dem Körper Wasser entzieht (ähnlich wie Alk)
Den ersten Tag verlierst du mehr Wasser als du zuführst, danach hat der Körper seinen Wasserhaushalt umgestellt. Sofern du regelmäßig Kaffee trinkst.
Coffein, ein xanthin-derivat wirkt indirekt sympathomimetisch über eine hemmung der phosphodiesterase und dem damit verbundenen erhöhten Spiegel an zyklischem Adenosinmonophosphat. will heißen:
sowohl zentral als auch peripher antribssteigernd, erhöht die aufmerksamkeit, erweitert zu gewissem teil die bronchen und blutgefäße (darum auch in den meisten kombinationspräparaten gegen kopfschmerzen enthalten)
zudem wird eine diuretische (harntreibende) Wirkung diskutiert, die aber nicht belegt ist. wirst aber selber merken, dass man nach kaffegenuss bald mal wasser lassen geht.
zusatzinfo: ein guter doppelter espresso enthält ca 60mg coffein, redbull 80mg. ab dosen von 500mg und darüber werden herzrasen, hitzewallungen und ähnliches beobachtet.
mfg
heißt ja man soll minimum 2l am Tag trinken ...
im Klartext :
wenn ich jetzt 2l Kaffee trinke, wäre das erfüllt oder würd es auf 0l rauskommen ?!
Ich werd eher sagen, dass 2L das Tagesmaximum sind ;)Zitat:
Zitat von Andi19
2 Liter finde ich aber auch ganz schön hart.
Kommt drauf an, wie stark er ist. Echter sächsischer Blümchenkaffee dürfte okay sein - auch in der Menge. ;)Zitat:
Zitat von Howe
na dann trinke mal den styler09 sein kaffee, dann bleibt dir das herz stehen bei 2 liter :rock:
Nur mal zwischendurch... ich bin mir ziemlich sicher, dass Andi damitZitat:
Howe hat folgendes geschrieben::
2 Liter finde ich aber auch ganz schön hart.
Kommt drauf an, wie stark er ist. Echter sächsischer Blümchenkaffee dürfte okay sein - auch in der Menge.
Wasser meint ;) ...Zitat:
heißt ja man soll minimum 2l am Tag trinken ...
@dr.freezer: heisst es sympathomimetisch? ich kenn das nur als sympathikomimetisch, befinde mich derzeit in ausbildung, kann ja gut sein, dass sich da bei mir nen fehler eingeschlichen hat.
wenns da nen unterschied gibt, bitte kurz erklären ;)
all ding is gift, allein die dosis machts. wenn du gerne kaffee trinkst, trink kaffee. wenn du nach einer halben kanne immernoch müde bist, mach mal das fenster auf, nimm nen hieb luft und und trink nen glas wasser- anstatt weiter kaffee zu trinken. vllt hilfts ja :>
Trink 2 Liter BMS Power Booster dann haste die volle Dröhnung :vogel:
mal ne andere frage: habe früher immer zum frühstück eine große tasse kaffee mit etwas milch und zucker getrunken... jetzt in der diät natürlich nicht mehr... kann ich unbedingt wieder damit anfangen? oder ist die kombination böse? ;)
Zucker weg,0,3 er Milch.Alles in Ordnung!Amen.Zitat:
Zitat von Tinn
trinke immer mit viel sahne und zucker, muss wie nen kakao schmecken, sieht mann halt an der wampe.....
Zitat:
Zitat von el puma
buäh, da kannste auch gleich wasser innen kaffee kippen...
vollmilch....
oder kaffeesahne...
btw: kaffee is das geilste getränk das es gibt...
Zitat:
Zitat von Feel the pain
Sagt mein"Kampfhamster"auch :)) ,aber is wie ne Alibi-Funktion.Es steht Milch auffer Tüte :D
Kaffee muss schwarz sein!^^ Komplett ohne Weichspühler wie Milch, Sahne oder Zucker!
Koffein ist toll da es den Stoffwechsel beschleunigt und wirklich viel Wasser verliert man dadurch auch nicht, also kannste auch ruhig Kaffee trinken wenn du Creatin oder so nimmst!
Und was sagt se zu Kampfhamster??? :axt:Zitat:
Zitat von el puma
Heißt es nicht immer, dass Koffein die Blutgefäße verengt ??Zitat:
Zitat von Dr.Freezer
Oder wie?
Lipovitan <3
zuckerplörre wie *******, aber nach sonem paket is man gut dabei....