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hat jemand schon erfahrung mit diesem zeug?
ist das legal?
weil da sind sachen drin wo ich mir nicht sicher bin ich trainiere schon fast 2 jahre aber hab mich noch nicht mit supplements beschäftigt oder ähnlichem
ich finde es wird langsam zeit......
also das ist das produkt
https://www.powerstar.de/cgi-bin/sho...reasteron.html
taugt nicht´s...
weil zwar von jedem (an eventuell wirkendem Supp´s) etwas enthalten ist...
aber eben von allem viel zu wenig = um wirklich effektiv sein zu können
wenn schon dann lieber gewisse sachen einzeln einnehmen...
und nach so kurzer Trainingszeit (wie deiner ;-) ) benötigst so etwas noch gar nicht...
also ich mein nach 2 jahren sollte man was nehmen, ich sehe so viele im studio die nach 3 monaten gleich was nehmen und dann genau so breit werden wie leute die es nach 2 jahren training nehmen von daher
und genau diese Leute ;-) = wären auch genauso "breit" geworden OHNE etwas zu nehmen...
es sei denn es waren KEINE Supp´s ;-)
aber jeder wie er will / möchte... is ja "Euer" geld...
Also wenn dann gibts besseres ... BOLT von SAN oder Kreateston von Peak ... aber legal ist es auf jedenfall ....
Absoluter Quatsch, das taugt sehr viel. Ist wohl eine der besten Postworkout Nutrition dies gibt. Probiers einfach aus...Zitat:
Zitat von michaelp
Gruss
Kreasteron erachte ich als eines der besten Postworkouts. Ich selber konnte gut Masse damit aufbauen, der Pump war hervorragend.
Geschmacklich nicht jedermanns Sache, aber von den Inhaltstoffen her sicher überzeugend.
schmeckt doch hoffentlich nach orange wies da steht, oder?Zitat:
Zitat von sun
Ja, das tuts. Aber sehr... wie soll ich sagen... Einfach so wasser-orangig. Nach einigen Shakes gewöhnt man sich aber dran.Zitat:
Zitat von DiVane
Gruss
ich denk mal schlechter als das billig-kreatin ausm dm kanns net schmecken oder? :D
Kreasteron ist ein abklatsch von Createston und ist allerhöchstens mit der massiv version von Createston vergleichbar.
Abklatsch oder nicht, wirken tuts genauso. Die wichtigen Inhaltsstoffe sind dieselben, im Detail unterscheidets sich jedoch, da hast du recht.Zitat:
Zitat von -saug-
Gruss
also meiner meinung nach und ich habe schon vieles getestet glaubt mir. wenn ihr etwas nehmen wollt nach dem training wo wirklich effektiv ist dan probiert mal folgendenes aus: 1gramm pro kg körpergewicht dextrose, 10gramm creatin+10gramm L-glutamin und ca. 40gramm je nach gewicht whey protein. dies ist günstiger und bei weitem effektiver als createston usw. probiert es aus ihr werden es sehen!
danke für die meinungen und hilfen
mein älterer bruder hat es nun bestellt
wenn es was bringt und ich bei ihm gute fortschritte sehe mach ich das genau so und hol mir das zeug auch
kreasteron+SUPER HI PRO 128
werde mal schauen wie es wirkt
wäre nett wenn du uns seine erfahrung posten würdest :)