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Vielleicht falsches Forum, aber ich suche ein supplement, dass den Körper mit Power füllt, bzw. gute Laune und Energie herbeiführt.
habe öfter Phasen (nicht nur im Training), wo ich träge und schlapp bin, meine Trainingsleistungen leiden ebenfalls darunter...
hm Launebooster? wie wärs mit..öh...TITTEN?
alternativ geht wohl auch ECA oder dieses Yohimbee Zeugs macht doch auch happy,oder?
spritz dir einfach endorphine (nicht mit delphine verwexeln!)
und was nu wenn man sich delphine sprizt? quietscht man dann auch so lustig? was für Kanülen benutzt du für Delphine?Zitat:
Zitat von barbie_die_waldfee
nehms da nicht so genau. für mich als hobbybb tuns auch tunfische, sollen ja einen hohen anteil flipper haben...
axo, das ist praktisch, hab noch n paar Thunfisch-Dosen im Keller :-) sogar in öl, quasi Depot-Thunfisch :-)
Danke für die tollen Tips...Ihr habt doch nen Schatten
mir gehts nach grünem tee immer wesentlich besser, ist schon sozusagen eine dorge für mich ;)
robiers mal aus.
wichs3n, danach gute musik
Gibt es nicht.
Wenn's richtig wirkt, stehen Nutzen/Risiko in einem absolut schlechten Verhältnis bzw. es ist zu stark zu merken.
So einfach ist es nun mal nicht mit dem Manipulieren von Botenstoffen.
Probieren kannst Du mal Johanniskraut, davon berichten einige eine gute Wirkung.
Gruß,
DB
PS: Für die Sherzbowlde: Koka, THC, XTC läßt Dich auch strahlen. Aber s.h. oben.
PPS: Wenn Du den falschen Hausarzt erwischt, schreibt er Dir mit ein bißchen Ausschmückung der Sympthome sicher gerne ein paar Psychopharmaka aufs Rezept.
teste mal coffeintabletten. die schlagen ganz gut an.
mein tip:
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http://www.spiegel.de/panorama/0,1518,387340,00.html
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gruesse,
b000gie
XTC sollte helfen...
Schokolade
Mehr ausgehen und Ladys flachlegen !!
Tag........
Also bis auf ein paar ausnahmen hier echt bescheurte Antworten!!!!!
Wenn man Gute Laune hat lässt es sich wesentlich besser trainieren!!!!!!!!
Warum da nicht auf die Sprünge helfen, natürlich möglichst legal!!!!!
Das mit dem Grünen Tee stimmt so,
versuche mal einen ECA_Stack oder den Power Booster von BMS,
Das ballert richtig und vernünftig angewendet passiert da auch nichts!
Ist zwar überall bisschen Ephedrin drin aber ich halte das alles trotzdem nicht für Drogen oder so´n *******!
Es wirkt auf jedenfall und wie gesagt bei vernünftiger Anwendung ist alles ok! :sasmokin:
exakt!!! :daumen:Zitat:
Zitat von crimson
lass dr ma die schilddrüse untersuchen...
coffeinum aus der apotheke. ist nicht teuer und wirkt.
gute laune? wie schlechte muss man haben um davon gute zu bekommen?!Zitat:
coffeinum aus der apotheke. ist nicht teuer und wirkt.
@ michaelschreck: Was heißt vernünftige Anwendung?
Ich nehm da Johanniskraut 3x2 stk grad inner Diät wirkt wunder dazu Creatin und Nitrix und vorm training nen starken Espresso. Bei mir wirkt die Kombination TOP immer gut drauf und Power dann Rocky soundtrack beim training
50mg aspirin, 200mg coffein, 50mg ephedrinZitat:
Was heißt vernünftige Anwendung?
das ist aber mehr ein trainingsbooster als denn eine gute laune macher, ausser du bekommst von gutem training gute laune...
Antidepressiva ?!
gute idee, da gibts auch ein gutes angebot in de rkrankenhausapo:
Trizyklische Antidepressiva
Amitriptylin
Clomipramin
Desipramin
Doxepin
Imipramin
Lofepramin
Nortriptylin
Opipramol
Trimipramin
Tetrazyklische Antidepressiva
Maprotilin
Mianserin
Mirtazapin
MAO-Hemmer
Moclobemid
Tranylcypromin
Selektive-Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer (SSRI)
Escitalopram
Citalopram
Fluoxetin
Fluvoxamin
Paroxetin
Sertralin
Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (NARI)
Reboxetin
Viloxazin
Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahme-Hemmer (SNRI)
Venlafaxin
Atypische Antidepressiva
Trazodon
Atypische Neuroleptika
Sulpirid
Pflanzliche Medikamente
Johanniskraut
Lithium
Lithiumcarbonat
ich kanns echt nich mehr hörn! :sorg:Zitat:
dann Rocky soundtrack beim training
Ich würde mal sagen alle Formen wo Schokolade drin ist.
Eröht im 1000tel bereich den Seretoninspiegel :winke:
Kleiner Tipp ... setz dir die Teilname an kleinen, regionalen Wettkampfveranstaltungen zum Ziel, und wechsel vom FITNESS-Bodybuilding in DIE FRAKTION, wo sich die Leute wirklich ZIELE setzen, die sie MANCHMAL auch erreichen.
Is des beste.
Die Vorbereitungen auf kleine regionale Wettkämpfe sind natürlich auch noch enorm und zeitaufwändig, aber auf unterster Regionalebene DOCH NOCH irgendwie mit Beruf und Familie zu verbinden.
UNd im Sommer im Freibad hast dafür an schönen Body. :)
Noch a Tipp: wenn dir MEHR als 5 "Ausreden" (oder sagen wir Gründe) einfallen, wieso du NED für Wettkämpfe trainieren solltest, dann LASS ES.
Im Beruf wirst du dadurch MEHR ZEIT haben, WEITERZUKOMMEN. und falls du FAMILIE hast, werden dies dir danken.
"Fitness"-Bodybuilding HALBHERZIG bringt weder die erhoffte Vorzeigefigur im Sommerfreibad, noch sonst IRGENDWAS, EINFACH GAR NICHTS.
Nur Geld das fürs Studio draufgeht, und Zeit für andere Sachen hat ma dadurch auch nie.
ICH nehm an AMATEURMEISTERSCHAFTEN teil, MIR hat DER SCHRITT geholfen.
HARTE worte,
HARTER SPORT.
LG
-coffeinhaltige sachen , grüner tee wurde ja schon genannt,guarana,kolanuss,coffeinum aus der apotheke
-schokolade
-ephedrin
-5-HTP
-allgemein tryptophan supplementieren
-tyrosin
-sportliche betätigung , "jogger-high"
zum beispiel , aber ob du mit ner guten laune trainierst oder nicht hängt meiner meinung nach von ganz anderen faktoren ab
wie dem psychischen zustand , und wie die erfolge sind , wenn man im training mal 200% gibt anstatt 100% geht man auch mit besserer laune ins nächste training etc.... m ach ja, falls du keine hast,leg dir ne freundin zu , gibt auch gute laune fürs training , die richtige musik motiviert auch
Mach es doch einfach wie es Gott gesagt hat:
- ausreichend Schlaf
- gutes Essen (mit viel Portein)
- ne nette Freundin (oder 2)
- Biss beim Training zeigen
- und ansonsten ein entspanntes und lustiges Dasein fristen
klappt wunderbaaaar
also wenn ich mal weg geangen bin und ephedrine genommen hab, hat es nicht mich nicht nur fitter gemacht. es hat auch eine stimmungsaufhellende wirkung, wenn man die aber über nen längeren zeitraum nimmmt kann es sein das man beim absetzten in ein "loch" fällt....