hallo
welche vitaminpräparate nimmt ihr?
irgendwas von a-z?
mfg
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hallo
welche vitaminpräparate nimmt ihr?
irgendwas von a-z?
mfg
meinst du centrum von a - zink?
ich nehm zurzeit vita complex von Bio Tech
normeilerweise nehm ich die von Powertec.
Ultra A - Z von Peak
Den billig kram von Aldi, wenn ich denn mal dran denke die überhaupt zu nehmen :sorg:
c, b complex
vitamin K :)
c-komplex b-komplex und multi von aldi je nach dosierung merkt man schon 'n ordentlichen schub (5 Pillen pro Tag) mache ich wenn ichs brauch - denk teure Präperate sind meist nur abzocke
Was für einen Schub merkst du da wenn ich fragen darf. Also ich habe Vitamin/Mineralien Supplements genommen, wenn ich dir die zeige fahlen dir die Haare ab. Ich kam manchmal bei manchen Vitaminen von einer Prozentzahl über 6000% der Tagesempfehlung, aber einen Schub habe ich nicht gespürt. Vielleicht haben ja die Pillen von Aldi irgendein Wirkstoff das ich noch nicht kenne oder so??? :gruebel:Zitat:
Zitat von ralph19086
Hi amoni,
vitamin-technisch nehme ich zur Ergänzung das hier (zu bekommen u.a. bei dm und Budnikowsky):
In sports,Zitat:
Als tägliche Nahrungsergänzung sorgt DAS GESUNDE PLUS A-Z Multispektrum Tabletten mit 27 Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen für Wohlbefinden und eine Rundumversorgung mit Vitalstoffen.
Tina
tagsüber Daily Complete (Vitamine, Mineralien, hoch dosiert), abends mit Zinc und Magnesium das Super Vitamine B-Complex (ebenfalls hoch dosiert) von Ultimate.
aldi a-z
centrum a-zink
ich glaube die A-Z von Peak.ag sind günstiger als die von Aldi, kann das sein ???
Hallo,
Vitamin B Komplex, Multivitamin, Zink, Calcium, ZMA, Eisen, Vitamin C.
Alles von Aldi und Ultimate Nutrition.
Dat is alles wat isch an Vits. nehme.
A-Z vom Aldi, B-Komplex von Taxofit.
@goodisfitnees
also ich nehme die pillen nicht durchgehend. irgendwann merke ich dann auch keinen SChube mehr - is sowieso kein besonders großer
ich nehme morgens 2 multi mittags1 und abends 2 manchmal wuch mehr und ich persönlich drehe dann manchmal ziemlich auf. es kommt teilweise so weit dass ich nur 5-6 stunden schlafe - und das ist für mich eindeutig zu wenig - und wenn ich dann aufwache, dann : ich mach die augen auf, fühl mich wie halt gerade vor dem aufstehen, aber ich MUSS irgendetwas tun, im badezimmer tanzen oder - mach ich sonst nicht. Aber wichtig zwischendurch absetzen!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bye
nein, obwohl die grad ein weihnachtsangebot haben und es günstiger anbieten.Zitat:
Zitat von heenz
ich nehme morgens a-z von peak und vorm schlafengehen die multis von aldi, zusätzlich noch 2x am tag vitamin c + zink auch von aldi
Neuro-Lichtenstei N 3x1 (B1-B6) +Zink Magnesium usw