Habe von nem Kumpel gehört das euro stacker 4 beim abnehmen helfen soll. stimmt das?
wenn ja was ist das?
nebenwirkungen?
thx
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Habe von nem Kumpel gehört das euro stacker 4 beim abnehmen helfen soll. stimmt das?
wenn ja was ist das?
nebenwirkungen?
thx
... wirkt!
Ich hab vor 2 Wochen damit angefangen, die Kapseln zu nehmen und bis jetzt 6 Kg abgenommen.
Bisher sind meine Erfahrungen ziemlich positiv. Mein Tipp ist, fang langsam mit den Kapseln an (1 Morgens), denn die hauen besonders am Anfang ziemlich rein. Als ich die zum ersten Mal genommen hatte, merkte ich nach na Stunde einen "Jetzt-gehts-Los-Effekt" und ich musste mich einfach bewegen, obwohl ich noch ein paar Minuten vorher überhaupt keinen Bock auf Training hatte. Des Weiteren steigern die Teile den Willen etwas schaffen zu müssen. Der Nachteil ist, auch wenn du vollkommen im Eimer bist, fühlst du dich immer noch unbesiegbar, bis dein Körper dir die Grenzen zeigt und du fast zusammenbrichst. Das ist mir fast passiert und das fand ich nicht besonders toll. Ich nehme Pro Tag 2 Kapseln, eine zum Frühstück und eine zum Mittagessen. Du isst automatisch viel weniger und hast nach spätestens einer Woche null Appetit. Mittlerweile muss ich mich schon dazu überreden überhaupt noch eine Kleinigkeit zum Mittag zu essen. Während des Trainings schwitzt man schneller und mehr, die Atemwege öffnen sich und der Herzschlag wird "kräftiger". Einen kleinen Haken haben die Teile... Seit dem ich die Kapseln nehme hab ich ziemlichen Schlafmangel. Irgendwie braucht mein Körper im Moment auch viel weniger Schlaf. Es ist aber auch gut möglich, dass es durch die aufputschende Wirkung der Kapseln kommt. Was ich sonst noch so Festgestellt habe, ist eine schnellere Reizbarkeit und eine Steigerung des Egos. Das sind meine bisherigen Erfahrungen mit den Teilen. Was davon positiv und negativ ist, muss halt jeder für sich entscheiden.
Ich hoffe ich habe deine Frage damit beantworten können.
Cu Coffein
jemand ne ahnung wie genau die auf den körper wirken ob die auf irgendwelchen listen stehn .........
sind das zufällig die:
http://beachpower.balearics.com/Medi...beachpower.jpg
die gemeint sind?
habe mir sie jetzt auch gekauft
die gehen ab.
habe heute morgen eine genommen,
ich bin den ganzen tag fit und habe heute 1 stunde und 30 min gerudert
und fast 300 cal mehr verbrannt.
das zeug ist wärmstens zu empfehlen.
nebenwirkungen an mir sag ich euch in einer woche. :)
die packung sieht so aus:
woher ,wie teuer, nebenwirkung!
Man ißt kaum noch und man schläft kaum noch
==========>
und die Cortisolspiegel steigen, Testo sinkt
man trainiert länger
========>
und die Cortisolspiegel steigen, Testo sinkt
=========>
Muskeln?????
Sollte man auf jeden Fall net zum muskelaufbau benutzen.
Ich merke bei mir das ich *******e schlafe und kaum mehr apetit habe.
Jedoch bring ich beim ausdauer training mehr leistung.
Zu dem schwitzt du auch wenn du nichts tust richtig viel und dir ist oft verdammt heis.
starke Stimmungsschwankungen.
Aber die Wirkung ist Klasse.
Zudem habe ich einen hohen Blutdruck durch die Dinger, also nicht übertreiben.
Auf der Packung steht das man drei am Tag nehmen kann, ich nehme aber nur 2 reicht völlig.
ich habe nich vergessen.
Kostet bei e bay 30 euro
Ist da Ephedrin drinnen? Hört sich verdammt danach an oder?
so weit ich weis nicht.
es ist kein amerikanisches Produkt und ist für den europäischen markt gemacht worden.
Zudem wirbt das Produkt damit rein Pflanzlich zu sein.
Artikelbeschreibung:
Herzlich willkommen bei unserer Webrecherche zu Euro-Stacker 4.
Es handelt sich hier um eine Produktrecherche aus Basis von Veröffentlichungen im Internet. Besucht wurden Seiten z.B. des Hersteller, von Anbietern und Diätforen.
Wir können die auf diesen Seiten gemachten Aussagen nicht prüfen, daher übernehmen keine Gewähr für deren Wahrheitsgehalt (siehe "RECHT").
Doch nun zum Thema (Herstellerangaben und Eigenrecherche):
Produkthersteller: NVE Pharmaceuticals USA
Produktgruppe: Diät-Nahrungsergänzung auf pflanzlicher Basis
Hauptnutzen: beschleunigte Fettverbrennung
Allgemein: Das Produkt Euro-Stacker 4 ist die für den Raum der EU entwickelte Form des in den USA vertriebenen STACKER. Euro-Stacker 4 ist frei von Ephedrin und auf pflanzlicher Basis hergestellt.
Packung: Euro-Stacker 4 wird fast auschließlich in versiegelten Kunststofflaschen zu je 100 Kapseln verkauft. Angebote, einzelne Kapseln zu erwerben (ja, die gibt es) erscheinen unseriös(wer weis was da verkauft wird?).
Preise: Die Preise schwanken sehr stark - uns wurde das Produkt (bei Abnahme von einer Packung) zwischen 55,-- und 98,-- Euro angeboten. Den Service der Shops können wir nicht beurteilen, da wir keine Bestellung ausgelöst haben.
Inhaltsstoffe:
- Sida Cordifolia (Sandmalve)
- Kola Nuss Extrakt
- Citrus Aurantium
- Kalzium Phosphate
- Magnesium
- Titanium
- Guggulsterone; Gelatine; Stärke (Trägerstoffe)
ZUM ANFANG
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Wirkungsweise:
Euro-Stacker 4 bewirkt einen Anstieg der Körperfunktionen.
Es erhöht Herzschlag, Blutdruck und Temperatur. Der Anwender fühlt sich anfangs wie im Koffeinrausch.
Durch den erhöhten Stoffwechsel verbraucht der Körper mehr Energie - muss so mehr verbrennen.
Diese Energie wird (wenn die nicht von außen zugeführt) aus vorhandenem Körperfett gewonnen.
Euro-Stacker 4 wird auch als thermoenergisches Mittel bezeichnet, "thermo" für temperatursteigernd und "energisch" für leistungssteigernd.
Die Sandmalve (Sida Cordifolia) und das in der Kola Nuss enthaltende Koffein bewirken diesen Zustand.
Unterstützend wirkt hier das Vitamin C, das den Stoffwechsel auf Höchstgeschwindigkeit bringt.
Euro-Stacker4 sind darauf ausgelegt, dass Sie pro Kapsel 2000 Kalorien verbrauchen.
Ein durchschnittlicher Mensch nimmt pro Tag etwa 3500-4500 Kalorien zu sich. Als normale Diät gilt es, wenn Sie pro Tag 1600 Kalorien weniger zu sich nehmen. Werden täglich 3 Kapseln eingenommen, kommen nur die Mineralien und Vitamiene dem Körper zu Gute - der Rest, die Kohlehydraten werden verarbeitet.
Das ausreichende Essen ist während der Einnahmephase sehr wichtig. Wird dem Körper nicht genug Nahrung zugeführt, kann es zu Mangelerscheinungen und dem sogenannten JoJo-Effekt kommen.
Hinweise - Nebenwirkungen
Bei unseren Recherchen konnten wir auf sehr vielen Seiten (auch der Hersteller warnt) einen Warnhinweis finden, welche Personen Euro-Stacker 4 auf keinen Fall einnehmen sollen. Ohne eine Wertung vornehmen zu wollen - wir denken dieser Hinweis sollte wirklich ernst genommen werden!
Wer darf Euro-Stacker 4 nicht einnehmen, wann sollte auf eine Einnahme verzichtet werden:
- Bei eine Jodtherapie, Schilddrüsenüberfunktion oder -unterfunktion
- Schwangere und stillende Frauen
- Diabetes
- Krankhafter Bluthochdruck
- Herzerkrankungen
- Drogenkonsumenten, oder bewusste Überdosierung mit Stacker 4
- Alkoholkranke Menschen
- Starke Kaffeetrinker, Kettenraucher
- Personen unter 18 Jahren
Nebenwirkungen bei Ersteinnahme:
- Schwindel
- Augenflimmern
- Störungen der Feinmotorik
- Völlegefühl
- Appetitlosigkeit
Schwere Nebenwirkungen:
- Brechreiz
- Allergische Reaktionen
- Ausschlag
- Durchfall
ZUM ANFANG
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Erklärung zu den Inhaltsstoffen (aus Vertriebsseite):
- Sida Cordifolia
Traditionell wird die Indische Sandmalve geschätzt, weil sie einerseits als Tonikum gilt, andererseits den Körper von Abfallprodukten reinigt. Sie ist ein Tonikum für das Nervensystem und das Muskelgewebe, da sie auf alle Gewebeelemente, besonders auf Knochenmark, Nervengewebe sowie auf das Fortpflanzungsorgan, wirkt.
Sie wirkt entzündungshemmend, ist ein verjüngendes, nährendes Mittel und ein Anregungsmittel für das Herz- und Kreislaufsystem.
Sida Cordifolia ist die herzblättrige Indische Sandmalve. Sie wächst in Indien und den tropischen Gebieten Mittel- und Südamerikas. Der Extrakt wird in vielen natürlichen XTCs verwandt, weil er neben Cryptolepin und Vascinin auch Ephedrea ähnliche Stoffe enthält.
Sida Cordifolia wirkt belebend, tonisierend und lässt Haut undHaarwurzeln kribbeln. Wohlige Schauer krabbeln den Rücken hoch, die Leistungsfähigkeit wird verbessert.
Der Beckenbereich wird vermehrt durchblutet und die Stimmung tendiert Richtung "Albernheit". Man kann das Pulver mit etwas Zitronensaft in warmem Wasser auflösen oder in Gelatine-Kapseln tun. Das gilt abernur für reines Pulver der Pflanze. Wenn Sie nach dem Ausdruck XTCs fragen, tja in "Fachkreisen" würde man auch sagen eine natürliche Droge ohne schädliche Nebenwirkungen, denn das sind die meisten Medikamente die man so bekommt.
Drogen in niedriger Dosierung wirken oftmals heilend.
- Kola Nuss
Auch diese Pflanze findet sich im traditionellen Gebrauch, aber diesmal auf den Schwarzafrikanischen Kontinent. Das Mehl der Nuss wird dort als Aufputschmittel genommen.
- Vitamin C
Hauptfunktion: antioxidatische Wirkung, Infektabwehr, Kollagenbildung,Cortisonbildung, Stärkung von Knochen, Zähnen und Kapillarwänden, Schutzvitamin
für viele biologische Wirkstoffe, Steigerung der Funktion der weißen Blutkörperchen, Mitwirkung an der Bildung vieler Abwehrstoffe, Elastizität der Haut, Förderung der Eisenaufnahme, positiver Einfluss auf Adrenalin, Noradrenalin und Dopamin.
- Kalzium Phosphate
Werden gegeben zur Unterstützung vom Knochenaufbau und Erhalt, zur Unterstützung des Stoffwechsels.
- Magnesium
Wirkt entkrampfend auf die Muskulatur.
ZUM ANFANG
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Einnahme (Herstellerempfehlung und Erfahungen von Anwendern):
Empfohlen werden maximal 3 Kapseln am Tag, jedoch kann es vorkommen, dass ein Körper bei direkter Einnahme des Maximums heftig reagiert.
Es ist daher sinnvoll, mit der einer reduzierten Dosis zu beginnen:
***************1.Tag**2.Tag**3.Tag**4.Tag**5.Tag** 6. Tag
Morgens*******x ******x ********x ********x*******x*********x
Mittags **************************************x*******x*** ******x
Abends ************************************************** *******x
Somit wird erst ab dem 6. Tag die Höchstgabe erreicht.
Nach Konsum vom 100 Kapsel sollte ein Pause von wenigstens einem Monat eingelegt werden.
Der Hersteller empfiehlt, dass man seine Kapsel etwa eine halbe Stunde vor der Mahlzeit einnimmt, damit der Appetit ein wenig gezügelt und die Aufnahme von Fett schon dort verhindert wird.
Ernährung:
Es werden keine Einschränkungen (außer jenen, welche der gesunde Menschenverstand auferlegt) beschrieben.
Das soll heißen: Sie machen keine Diät im herkömmlichen Sinne, sondern eine Kur.
Einige unterstützende Maßnahmen sind hierbei sinnvoll:
1. Mindestens 3 Liter stilles Wasser am Tag trinken (schwemmt aus)
2. Morgens richtig essen, also ausgewogen und ballaststoffreich, damit der Stoffwechsel in Schwung kommt
3. Mittags auch gut und ausgewogen essen
4. Am Abend (ab 18.00 Uhr) nur noch eine Kleinigkeit essen, z.b. einen Apfel
5. Auf "Kalorienbomben" verzichten, z.b. Zuckerwasser, Chips, Schokolade u.s.w.
ZUM ANFANG
jo stimmt schon dass die wirken, aber nur nicht überdosieren - egal, was manchmal leute hier im forum schreiben (höchstens eine mehr als vorgeschrieben) sonst wird einem verdammt schlecht...ps: auch wenn das hungergefühl unterdrückt wird, genug essen (mind. 1500kcal/tag) sollte man schon!!!
jo stimmt schon dass die wirken, aber nur nicht überdosieren - egal, was manchmal leute hier im forum schreiben (höchstens eine mehr als vorgeschrieben) sonst wird einem verdammt schlecht...ps: auch wenn das hungergefühl unterdrückt wird, genug essen (mind. 1500kcal/tag) sollte man schon!!!
Also erstmal Hallo bin neu hier in diesem Forum!
und ich hätte da gleich mal ne frage. Während der einnahme in wieweit geht die Muskelmasse denn flöten???
Gruß
DukeIII
Ja da hast du schon recht.Zitat:
jo stimmt schon dass die wirken, aber nur nicht überdosieren - egal, was manchmal leute hier im forum schreiben (höchstens eine mehr als vorgeschrieben) sonst wird einem verdammt schlecht...ps: auch wenn das hungergefühl unterdrückt wird, genug essen (mind. 1500kcal/tag) sollte man schon!!!
Ich nehme halt drei am tach (nicht zu empfehlen), da ist mir schon oft übel, und die anderen folgen (oft auf toilette) aber sonst gehts eigentlich.
Auf jeden Fall essen sonst ist richtig *******e, vor allem weil ich nebenbei trainiere.
Zu dir duke III
Ich mache nur Ausdauer Training dazu, da ich abnehmen will. aber bis jetzt habe ich noch keine Muskelmasse verloren.
woher weist du das?Zitat:
Ich mache nur Ausdauer Training dazu, da ich abnehmen will. aber bis jetzt habe ich noch keine Muskelmasse verloren.
sorry aber mir fällt echt nix mehr .. wie dumm seits eigentlich???????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ????ein :)) :)) :)) :)) :)) :)) :)) :)) :)) :)) :)) :)) :)) :)) :)) :)) :)) :)) :)) :)) :))Zitat:
Wirkungsweise:
Euro-Stacker 4 bewirkt einen Anstieg der Körperfunktionen.
Es erhöht Herzschlag, Blutdruck und Temperatur. Der Anwender fühlt sich anfangs wie im Koffeinrausch.
Durch den erhöhten Stoffwechsel verbraucht der Körper mehr Energie - muss so mehr verbrennen.
Diese Energie wird (wenn die nicht von außen zugeführt) aus vorhandenem Körperfett gewonnen.
Euro-Stacker 4 wird auch als thermoenergisches Mittel bezeichnet, "thermo" für temperatursteigernd und "energisch" für leistungssteigernd.
Die Sandmalve (Sida Cordifolia) und das in der Kola Nuss enthaltende Koffein bewirken diesen Zustand.
Unterstützend wirkt hier das Vitamin C, das den Stoffwechsel auf Höchstgeschwindigkeit bringt.
Euro-Stacker4 sind darauf ausgelegt, dass Sie pro Kapsel 2000 Kalorien verbrauchen.
Ein durchschnittlicher Mensch nimmt pro Tag etwa 3500-4500 Kalorien zu sich. Als normale Diät gilt es, wenn Sie pro Tag 1600 Kalorien weniger zu sich nehmen. Werden täglich 3 Kapseln eingenommen, kommen nur die Mineralien und Vitamiene dem Körper zu Gute - der Rest, die Kohlehydraten werden verarbeitet.
Das ausreichende Essen ist während der Einnahmephase sehr wichtig. Wird dem Körper nicht genug Nahrung zugeführt, kann es zu Mangelerscheinungen und dem sogenannten JoJo-Effekt kommen.
woher weis ich das?
sagen wir mal so, es fühlt sich so an als ob.
Zudem sieht man meine Muskeln duch das abnehmen besser.
Vielleicht auch nur einbildung!!!!!!!!!!!
virenque:
äh versteh ich nicht was du jetzt meinst, wenn du was zu meckern hast, dann erklär mal.
Der gute spricht wohl die Naivität der Käufer solcher Produkte an :/
Euro-Stacker4 sind darauf ausgelegt, dass Sie pro Kapsel 2000 Kalorien verbrauchen.
So meinst du das !!!
Na ja vielleicht bin ich ja naiv!!!!!!!!
Da ich aber seit einem Jahr versuche abzunehmen und es nie geschafft habe, habe ich mich aus der verzeiflung heraus dafür entschlossen.
Und sonaiv wie ich bin glaube ich mittlerweile an das Produkt, da ich 12 Kg in jetzt fasst zwei wochen abgenommen habe.
2000kcal/Kapsel
Scheint ja mit DNP angereichert zu sein :balabala:
Am 14.05. hast Du dir die Stacks gekauft und am 17. 05. schreibst Du:
Zitat:
Da ich aber seit einem Jahr versuche abzunehmen und es nie geschafft habe, habe ich mich aus der verzeiflung heraus dafür entschlossen.
Und sonaiv wie ich bin glaube ich mittlerweile an das Produkt, da ich 12 Kg in jetzt fasst zwei wochen abgenommen habe.
__________________________________________________ ___________
Es würde mich sehr interessieren, wie das zusammenpasst.
die sh@dow :ratlos:
10 Kilo kommen vom normalen Training in den ganzen letzten 1- 2 Jahren. Ich finde das ziemlich wenig 10 Kilo in einem Jahr bis zwei jahren.
die anderen 2 kommen in den letzten 3 tagen durch euro stacker 4 und training, aber das ist doch ein Unterschied 2 Kilo in 3-4 tagen, gegen 10 Kilo in einem Jahr.
wie ich auf die zwei wochen gekommen bin, frag mich der teufel, habe mich einfach verschrieben in der Wut über manche antworten hier.
Leute urteilen hier einfach, und verkaufen die Leute als dumm und naiv.
Wenn sie was besseres wissen dann sollen sie lieber tipps geben, anstatt die Leute auszulachen die wirklich Probleme haben.
und ich habe gelitten unter meinem übergewicht.
Zudem das mit den 2000 cal hört sich ja wirklick komisch an, und wenns halt nur 500 sind wirken tum die pillen, ja anscheinnend.
"Nur" 500cal?! Junge wo lebst du?! Ephe erhöht den Stoffwechsel um ein paar Prozent. Und das is dort ja net drin, oder?!
Und zu deinen Vorwurf wegen der Tipps. Kannst du lesen?! Da steht im Abspeckforum und im Suppforum ganz oben was das nicht umsonst mit Wichtig gekennzeichnet wurde...
Tja dann muss ich mich ja wohl mal an eine entschuldigung machen ne!!!
Ich werde nächtes mal bedachter mit meinen Worten umgehen :) :bussi:
Tja trotzdem jeder hat mal angefangen.
Aber danke für den hinweis knacki :troest:
hallo .
hab mir eben so mal durchgelesen was so über die euro stack 4 geschrieben wird. weis aber jetzt nicht genau was ich darüber denken soll.
also einige positive und negative meinung sind gepostet worden . das verwirt mich ein wenig. aber ich denke wenn die leute die es genommen haen sagen das es sehr gut wirkt und sie es auch richtig spüren ,dann sollte man das schon glauben .
kann vielleicht noch mal jemand seine meinung zu den euro stacker 4 posten . bin nähmlich jetzt am überlegen ob ich mir die kaufe.
PS: was ich auch komisch finde ist das die stacker 4 auf der homepage von euro stacker 4 fast 60 euro kosten . und bei ebey 27- sind das vielleciht andere oder ist das einfach bei ebey ein geiles angebot.
ich würde mich über antworten freuen
mfg imran
übrigens weis vielleciht von euch jemand wo ich die euro stacker 4 noch her bekommen auser bei ebey oder der homepage von denen . da ich mich bei ebey nicht unbedingt restrieren will und online kaufen bei euro stacker ist ziemlich teuer (60 euro)
kann es sein das man die kapseln auch in der apotheke bekommt ?
bitte um antworten
mfg imran
wenn du dir nicht bei ebay kaufen willst (sind die gleichen Pillen wie auf der website, auf der website das ist ein hohn der preis) kannst es auch mal bei www.pro-bodyshop.de gucken.
hallo.
leider hab ich es bei bodyshop.de nicht gefunden . die haben die euro stacker 4 gar nicht. weis vielleciht jemand anders wo ich die noch her bekomme ?
viele grüss imran
Hi,
hab durch euch von stacker4 erfahren. Bei www.pro-bodyshop.de für 33 € inkl. Versand bestellt. Seit gestern nehme ich es. Eine morg. eine mittags beim Essen, steht so auf der Packung, obwohl hier irgendwo im Forum stand man soll es 30 Min. vor dem Essen nehmen.
Spüre keinerlei Nebenwirkungen, was ich natürlich gut finde, frage mich allerdings ob das auch damit zu tun hat, dass ich (noch) einiges an Fett mit mir rumschleppe, mein KF ist bei 38%.
Muß ca. 20 kg. abnehmen, mach ca. 10 Std. Sport wöchentl.
Sollte ich auf 3 Kps erhöhen, oder lieber erst mal ein paar Tage auf 2 bleiben? Einige hatten ja von üblen Nebenwirkungen bei 3/Tg berichtet.
Mit Atkins habe ich nach 3 Wo. GAR NIX abgenommen.
Danke für alle Tipps.
qua
Mhhh....
Hab von Sep bis April 36kg abgenommen (von 140kg auf 104kg), nur dadurch, dass ich mich mit dem essen zusammen gerissen hab, 4 liter wasser am Tag gesoffen hab und abends ein paar Sit-up's, Liegestütz und mit den Hanteln a bisserl gespielt hab. Dann ging erst mal garnix weiter. Hab mir über ebay die Euro-Stacker geholt und hab dann bist heute es auf 96kg geschafft. Keine Ahnung ob die geholfen haben oder nicht aber man wird echt fit von den Dingern und man muss sich bewegen (so kommt es mir zumindest vor). Hab noch Stacker für 4 Tage schaun wir mal wie es mir dann geht.
Have fun
hey,
bin auch neu hier und will so vier kilo abnehmen.soll ich es mal mit stacker versuchen...? hab echt keine ahnung!!
gruß...jessy
servus
hab mir gestern Euro-Stacker 4 über Ebay bestellt auch für 33 € incl. Versand.
Jetzt schau mer mal wie es wirkt.
peace DukeIII
Es geht noch viel billiger, der eigentliche Effekt kommt m.E. vom Guggulsterone (von wegen Füllstoff in der Inhaltsangabe, Korrektur (verlesen): Trägerstoff war Stärke).
Die alten Inder werden schon wissen warum sie sich Guggulurindenpulver über jede Mahlzeit streuseln:
http://members.aol.com/jczittlau/guggulu.html
Wer braucht den Hauptwirkstoff ohne überflüssige Vitamine/Spurenelemente und Trägerstoffe?
->
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...ory=32456&rd=1
kann man die dinger nicht auch in normalen geschäften kaufen?!
Hi,
also ich nehm sie jetzt seit ca 14 Tagen. Ich merke NULL WIRKUNG!!
Also ich glaube, dass hätt ich mir schenken können.
Gehts anderen auch so?
qua
Immer ordentlich dran glauben, dann hilfts auch.
Hier habe ich noch eine günstige Guggulsterone Quelle (heute gefunden), leider erst wieder ab Juli lieferbar:
http://www.ayurveda-handel.de/shop/
Ommmmmm...
also, ich nehm das zeug jetzt ne knappe woche.
obs beim abnehmen hilft? sicher, wenn man sich aufs laufband schwingt
und das ist kein problem mit dem zeug, weil das pusht dermassen auf, das ist echt krass! ich nehm's jetzt immer vorm hanteltraining und bin ehct begeistert, weil man die letzen wiederholungen, die man sonst nicht mehr macht, jetzt schafft
ich finds jedenfalls cool