Memoryeffekt: Vorher Nachher. 5-6 Wochen

Hallo leute

nach 8 monaten trainingspause habe ich wieder mit dem training angefangen. es liegen ca 5 bis 6 wochen zwischen den bildern.
hab vorher schon trainiert, aber nach der langen pause waren alle muskeln wieder weg.
da ich viel zeit hatte, konnte ich mich gut und gesund ernähren.
habe keine supplemente (eiweiß,kreatin) oder steroide genommen.

habe nach einem 3er split traininert: brust/bizep, rücken/trizeps,beine/schultern

größe: 180
gewicht vorher: 80kg
gewicht nachher: 84kg, weniger kf

ausdauereinheiten 4x die woche. 2x 10km joggen, 2x boxen


doofes licht




so, ihr könnt bewerten :P

gruss trixxor

Meiner Meinung nach kann man anhand dieser Fotos nix bewerten. Dafür bräuchte man halbwegs gleiche Perspektiven auf den Bildern.
Lass dich das nächstemal lieber von einem guten Kollegen gescheit fotographieren, ist doch sonst schade.....

Also ich sehe keinen Unterschied.

Man sieht keinen Unterschied weiiiiil:
Die Fotos ***** sind. Das eine ist schief und unscharf und überhaupt sind die total schlecht belichtet. Ich glaube selbst wenn da 2 Jahre dazwischenliegen sieht man keinen Unterschied!

ähm hust, man sieht nen ganz schön gewaltigen unterschied, sieht doch sehr gut aus

(eventuell ma neuen bildschirm oder so kaufen, der unterschied is nähmlich nicht zu verkennen)

hallo leute

die kamera mit der die ersten fotos gemacht worden sind, ist nicht mehr da.
habe sonst nix anderes als mein handy :)

gruss trixxor

Man sieht auf jedenfall einen grossen Unterschied, Kamera hin oder her.

na ja.... en kleiner?? UNTERSCHIED..

Das ist kein Zeitraum der zur Disskusion steht.
Poste nach einem halben Jahr nochmal ein paar Bilder

ich bin mal ehrlich, ich finde das man solche pics ,als diskussion nict posten sollte, es git wesentlichere dinge im leben über die sich reden lässt, als über solche pics, ich hoffe es wird dir eine leere sein, und beim nächsten mal läßt du die pics, einfach im labor liegen,mit der eigenen meinung,das du dahinter gekommen bist, das sie einfach nur kot sind,,,,,,bb hat mit etwas ganz anderem zu tun wonach du hier fragen stellst,,,,,,,,,,,,,sei mir bitte nicht böse, aber manchmal könnte ich innerlich abkotzen, immer nur so ein ****** zu lesen.

@robsenator: wenn dir meine bilder nicht gefallen, dann brauchst du deine ... meinung nicht hier liegen lassen. habe ich irgendwo geschrieben, dass ich bb mache? ich mache in meiner freizeit ein wenig sport und von "posen" und "bb bildern" habe ich keine ahnung. anstatt meinen thread als "******" zu bezeichnen, könntest du mir ja sagen, was ich falsch gemacht habe.
aber bitte nur mit ordentlicher grammatik und ohne rechtschreibfehler.

ps: man soll ja durch zuviel bb in anderen bereichen verblöden...fühl dich jetzt nicht angesprochen ;)


gruss ud eshconroh

edit:

@robsenator:

hallo du elektriker

ich habe mir gerade einige beiträge von dir angeschaut, die du hier geschrieben hast. du bist aber nicht freundlich:

Zitat:

---

Zitat von robsenator

^meine ******,was für hammer geile typen, hihihi, haben die sich alles hier den hauptschulabschluss gekauft????????

---

Zitat:

---

Zitat von robsenator

du fragst nach deinen st,,...oder was meinst du damit,,,etwa stärken,was für stärken???,allein schon die frage ist tödlich, mut zur lücke, bei dir aber eine grosse lücke, und das noch mit mut,,,hut ab,,,,sowas wie dich, haben noch nicht mal die römer ertragen müssen, die wahren schon auf erbsensuppe massiger als du vogel....wenn du fragen hast, frag ruhig,,,,,ich beisse nicht

---

Zitat:

---

Zitat von robsenator

ernährungsplan,schon klar,mit 50kg,und 100gr fett, sieht der rest der welt, nach dem atomkrieg so aus wie du, ist keine kunst, die kunst liegt darin,seinen körper in das tausendfache des normalen zu bewegen, da musst du schon min.mittwoch aufstehenum freitag am start zu sein, jetzt mal ohne ******, du magst ja hüpsch zu sein, nur rest von dir, von kopf bis fuss ist ---pieeep---,,,arme ---pieeep---,,schulter ---pieeep---, bizep ---pieeep---,,,alles ---pieeep---

---

Zitat:

---

Zitat von robsenator

jau nacken gut, alles gut, ---pieeep--- auch gut??????, so ein misst, immer das gleiche,, armateure mit guten vorsätzen,,,wie weinacheten und neujahr, ich höhr auf zu...und fang an zu......junge,wenn dir nicht ich die wahrheit sage??wer dannnnnnnn??????

---

Zitat:

---

Zitat von robsenator

alter schwede,ist heute nikolaus???????oder hast du einfach nur gute laune gehabt????dein video!da geht mir echt einer bei ab...110kg, das hat mein kleines kannichen schon längst hinter sich,und das alles ohne streu!!!!!!!nur mit, bergwiesen heu!!!!!!

---

Zitat:

---

Zitat von robsenator

nur mal so eine frage??? war das alles bei dir vor oder nach der wurmkur?????kann doch sein>!!!!!!!!!!!!!! sei doch froh das du keine blähungen hast!!

---

Zitat:

---

Zitat von robsenator

unsere meinung??? was meinst du damit???? vor oder nach der wurmkur????? wenn du meinst davor,dann würd ich sagen hut ab,,,,,,,wurm mit dicke buchse an man,,also auf klar text, wenn du soweit bist, dann poste dich doch bitte nochmal, ist jetzt nicht bös gemeint, nur mein kumpel gery, so wie er jetzut aussieht, da ist der trizep schon min. 28 mal gerissen, also, dein verhältniss zu kraft und schlüpfer ist ok, nur der rest ist,,,,,,arbeit albeit albveit,oh, schwere deutsche

EDIT: Dein betteln um Sperrung wurde erhört... ;-)

---

cya du stoffer

unterschiedliche blickwinkel, miese fotoqualität, fazit: nix zu erkennen.

Zitat:

---

Zitat von trixxor

habe ich irgendwo geschrieben, dass ich bb mache? ich mache in meiner freizeit ein wenig sport und von "posen" und "bb bildern" habe ich keine ahnung.

---

aber Du weist schon wo Du hier postest ;-)
ansonsten kann man zu den Bildern wenig sagen

Die Bilder mögen no so beschi ssen sein. Einen Unterschied sieht man. Also lass dich nicht verar schen. Vielleicht sind die nur neideisch dass man bei dir so einen Unterschied in 5 Wochen sieht...
Bleib dran
Gruss, Eugen

klar sieht man nen unterschied ;) ...

lass dich nicht veraschen ;) .. passt schon weiter so ;)

hi leute wollt ihr neue bilder? ^^

ahja, ich habs endlich eingesehen, die bilder die ich gepostet habe sind der letzte dreck, man erkennt da echt nichts + schattenspiel + unscharf + andere posen.

ich hab mich in der hinsicht gebessert =)

habe ab januar nicht mehr trainiert und märz/april wieder angefangen

gruß trixxor

hau rein

aber ich sehe da trotzdem nen unterschied..^^

ok dann hier mal neue bilder ;)

rücken herbst 2005. ab januar 2006 hatte ich 2-3 monate trainingspause. seit märz/april trainiere ich wieder regelmäßg =)

http://img155.imageshack.us/img155/3...5herbst9sd.jpg

aktuell 3 bilder:

http://img132.imageshack.us/img132/134/aktuell22if.jpg

http://img140.imageshack.us/img140/276/aktuell38jg.jpg

http://img88.imageshack.us/img88/2633/aktuell41uz.jpg




Front Herbst 2005

http://img515.imageshack.us/img515/2...bst20051jj.jpg


Front vergleich, ohne anspannen, bauch schlaff
Rechts: Februar
die anderen bilder sind in den letzten 3 wochen entstanden, jede woche ein bild

[img]http://img201.imageshack.us/img201/5422/xxx1au.jpg[img]


Front aktuell:

[img]http://img49.imageshack.us/img49/1115/all6wj.jpg[img]

Front Herbst 2005

http://people.freenet.de/mehran/frontherbst2005.JPG








Front vergleich, ohne anspannen, bauch schlaff
Rechts: Februar 2006
die anderen bilder sind in den letzten 3 wochen entstanden, jede woche ein bild


http://people.freenet.de/mehran/xxx.JPG











Front: gemischte bilder der letzten wochen

http://people.freenet.de/mehran/all.JPG





hatte keine lust alle bilder einzeln in guter quali zu posten, es is sehr spät, sry :)


alter 21
größe: 180-185
gewicht aktuell: 82kg
körperfettanteil: ka

bin seit zwei wochen in einer keto-diät. vor 2-3 wochen wog ich 90kg

gruß trixxor

sieht doch gut aus!
man sieht die veränderungen auf jeden fall!
weiter so :daumen:

hier mein rücken, imageshack macht nen fehler und die bilder oben gehen nich mehr

wer da keinen unterschied, der is blind ;)

weitermachen

12345678910

na aufgrund der letzten bilder muß man schon sagen hut ab, in der kurzen zeit echt gut ---- könnte man doch fast denken du hast ein klein wenig mit dr. roid nachgeholfen :-) natürlich keine unterstellung, eher ein kompliment !

Fürs Hallenbad reichts.