wer hat denn schon erfahrungen damit gemacht?
Bitte um postings
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wer hat denn schon erfahrungen damit gemacht?
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Hallo hatte schon das CellMass von BSN das war echt gut nehme fange heute mit dem neuen von Met Rx Amped an das soll viel besser sein als das von BSN ist auch mehr drin.
das Met Rx Amped sieht auf den ersten Blick gut aus, aber wieviel von MonoCrea und CreaEthyl drin ist weiß keiner, nur das beide pro Protion 2,5 g ergeben!!!
Ne du keine Ahnung :ratlos: auf der Packung steht das gleiche wie bei dem Onlineshop wo ich es gekauft habe
CEE von Dorian Yates das rockt :rock:
das CEE von Doain wäre zB 100%iges. Aber auch andere Firmen bieten das 100%ige an. Würde dir dazu raten, da man keine Matrix braucht und alles andere ist einfach sein Preis nicht wert. CEE von Dorian ist auch ein wenig teuer!!! Es muss auch nicht in Kapselform sein, dann kommst du wieder ein wenig billiger davon.
Vergleich mal einfach den Inhalt/Preis mit einem Pur Produkt und da keine Matrix notwendig ist, wird sich das schon lohnen
Leute es geht um Erfahrungen mit CEE und nicht um das günstigste Produkt also bitte.
MfG Rico
Ich habe super Erfahrungen damit gemacht.
Cellmass hat bei mir gut gewirkt. Jetzt nehme ich Dorian Yates CEE.
Danke für eure beiträge, aber habt ihr vielleicht noch ein paar daten von euren steigerungen?
gibts auch jemand der sagt das es absolut gar nichts bringt, und man beim guten alten monohydrat bleiben soll....???
greetz
pull
Mono kannst du vergessen .... 1. braucht es einen Insulinpeak um optimal zu wirken 2. Geht ein grosser Teil zu Creatinin über und wird wieder ausgeschieden .. ist gefährlich für die Nieren und bringt absolut nichts. Es ist also nicht dort wo es sein sollte .. IM MUSKEL!!
:vogel:Zitat:
Zitat von stauli
@grammo: ich weis, dass suplemente keine wundermittel sind :winke:
und es viele leute gibt die meinen durch die einnahme von sups weis der :sasmokin: was rausholen könnten!
doch gefällt mir als natural die wirkung von crea, auch wenn sie sehr sehr klein ist.:daumen:
MFG
Pull
soll man bei CEE auch 50+gr mal/dextrose fürn insulinausstoss nehmen?
nimmt man CEE dann kurweise wie Monohydrat.?
kann mich nich entscheiden Kre Alkalyn oder CEE, Monohydrat vertrage ich nicht und wirkung= 0
Bei kre alkalyn hab ich bedenken ,einer hat geschrieben dass er magenprobleme (sodbrennen..) davon kriegt und da ich Monohyd.
nicht vertrage....
Bei den normalen Creatin ist es mehr die Kohlenhydrate zufuhr das die Wirkung hervorrufen. Wenn man die nicht nimmt ist die Resorption nicht mehr so gut und es wirkt nicht mehr optimal.Zitat:
Zitat von ElPulpo
Bei dem CEE ist es anders. Weil CEE direkt in die Muskelzellen absorbiert wird, ist es nicht auf Insulin angewiesen und verweilt nicht außerhalb der Muskelzellen (wie bei Crea Mono). Also ist das CEE die bessere Alternative. Man könnte das aber auch mit Dextrose durch aus nehmen, muss man aber nicht.
nimmt man CEE kurweise oder durchgehend???
Das kann man machen wie man möchte. Ich persönlich halte nichts von durchnehmen. Ich gibe dem Körper auch eine Pause.Zitat:
Zitat von sergej*
@goodifitnees
und was hälste vom Kre Alkalyn? viele sagen es is besser als cee da cee teilweise zerfällt bevor es im muskel ankommt
Ich interessiere mich für dieses Thema genauso wie der Threadersteller. Wieviel bleibende Masse sind euch nach der Kur mit CEE geblieben ? Kraftsteigerung ? Und warum soll Monohydrat jetzt auf einmal schlecht sein, ich kenne viele Leute, die behaupten damit gute ergebnisse erzielt zu haben.....
Wir brauchen verdammt nochmal wissenschaftliche Studien, nicht etwa Artikel von Supplement-Verkäufern wie hier:
http://www.fitmart.de/Creatin/BSN-CELLMASS-125.html
"Creatin-Ethyl-Ester-Malat"
das geht für mich viel zu weit in die "ihr braucht keine Steroide, hier ist das tolle wundermittel"-richtung.
"Kein Aufladen, Keine Kapseln, Keinen zusätzlichen Zucker schlucken, Kein Magen Darm blähen, Keine Wasserzurückhaltung, Kein Auf und ab der Masse, wie beim Creatin Monohydrat.
CELLMASS lädt die Muskeln mit solchen Stoffen auf, die neues Muskelwachstum auslösen können.
Aha mit solchen Stoffen...was sind denn bitte solche Stoffe ???!!!
Es stimuliert Hypertrophie (Dickenwachstum der Muskeln) und hilft dabei der Muskulatur ein wesentlich härteres Erscheinungsbild zu verleihen. Dieser Effekt ist bereits mit der Einnahme der ersten Dosis zu spüren.
Wieso härteres Erscheinungsbild, gerade das gegenteil müsste doch der Fall sein wegen Wassereinlagerung...
Ich mcöhte in einer Woche meine Creatinkur anfangen und weiss nicht, welches Creatin das beste ist, und welche Creatin-Abkömmlinge keine Wirkung haben und nur wegen der Sensationslust und wegen der Anpreisung als Wundermittel gekauft werden....
dann wirst du mit Creapure von degusa sehr gut bedient sein !Zitat:
Ich mcöhte in einer Woche meine Creatinkur anfangen und weiss nicht, welches Creatin das beste ist, und welche Creatin-Abkömmlinge keine Wirkung haben und nur wegen der Sensationslust und wegen der Anpreisung als Wundermittel gekauft werden....
ansonsten hast du noch die möglichkeit mal kre-alkalyn oder cee auszuprobieren !
im grunde genommen ist doch alles einfach nur creatin, mehr aufbauen wirst du mit keinem, jedoch evtl. nw`s wie magenbeschwerden umgehen können oder auch auf eine transportmatrix verzichten können die vviel zucker beinhaltet......
creapure solltest du in verbindung mit dextrose nehmen
bei zell tech,creavitargo usw. ist die transportmatrix schon dabei, evtl. noch sachen wie taurin,glutamin oder ala
cee wurde hier ja schon beschrieben und
kre-alkalyn findest du ja auch einiges im board dazu.
Dann eine andere Frage: Wieviel Gramm Creatin brauche ich für eine 6-wöchige kur?
kuren mit creatin ist sinnlos....Zitat:
Zitat von cyberfighter
nahrungsergänzung!
http://www.bodybuilding.sc/creatin.html
Also ein interessanter Artikel über Creatin Ethyl Ester ist hier:Zitat:
Zitat von cyberfighter
http://www.gigasnutrition.com/lexiko...lexikon_id=230
Die haben auch das Kre-Alkalyn beschrieben aber leider haben die nurdie Komplete Informationen über den Hersteller direkt(siehe Referenzen). Also tendiert es sehr stark an Werbung.
Ich kann nicht sagen das Kre-Alkalyn besser ist als CEE oder andersrum nur, wie oben beschrieben, weil CEE direkt in die Muskelzellen absorbiert wird, ist es nicht auf Insulin angewiesen und verweilt nicht außerhalb der Muskelzellen (wie bei Crea Mono) was aber einen geringen Bläheffekt zur Folge haben kann. Was aber nicht so schlimm ist. Ich kann nur sagen dass viele das auch wünschen, weil es auch positive eigenschaften hat.