Hi leutz wollt einfach mal hören was noch so fehlt
ich selber finde die arme müssten dicker sein
aber die wachsen einfach nicht mit heul ;-)
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Hi leutz wollt einfach mal hören was noch so fehlt
ich selber finde die arme müssten dicker sein
aber die wachsen einfach nicht mit heul ;-)
rücken
Oberarm
naja....
:-(
Fehlt ganz allgemein noch Masse.
Brust ist deine Stärke.
In 2 Jahren ist mehr drinn, aber einfach abwarten und weitermachen!!
Posen lernen....! Immer diese komischen Stellungen. :asmoker:
in 2 jahren ist auch mehr drinne das weiss ich auch
aber ich bleib lieber natural
Ich meinte natural
finde es für 2jahre natural ein gutes resultat. brust ist deine stärke arme kommen uch noch hab ein bisschen geduld. mach weiter so.
ne beine trainiere ich fast nie,
ich will auch nicht auf die bühne dafür ernähre ich mich
viel zu schlecht
möchte einfach nur gut aussehen.
hab ja nicht reingeschrieben: und meint ihr es reicht für die bühne??
;-)))
also das mit der ernährung kann ich nicht verstehen das ist das a und o im body building.
der nickname is mal sehr cool ;)
was dir in meinen augen fehlt, ist der rücken, speziell oberer lat
bisl defi kann nie schaden, aber zur zeit is winter :-D
dran bleiben und aufgehen hehe
lg
Ohne Beine keine Arme - tut mir leid!
:daumen:Zitat:
Zitat von Daemonarch
ist das ein naturgesetz? :P
Jap
Jo, Beine und viel Vitamin A (zB in Karotten) dann wachsen die Arme wie die Hölle :popo:
Larry Scott.....
genauso wie 1 Satz Training zum Erfolg führt, wie hieß das damals noch? HIT ?
lg
sieht echt schon ganz gut aus, nur die arme haengen - wie du selbst erkannt hast - ganz schoen hinterher. mach dir keinen kopp, wird im laufe der zeit schon!
viele glueck,
b000gie
dass erinnert mich irgendwie an diese Gummiwerung mit der *****. "Ohne Gummi, kein Bums."Zitat:
Zitat von conz