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HI!!!
Trainiere seit ca. 2 einhalb Jahren. Möchte euch mal nach euren Meinung fragen ob sich mein Biceps gut entwickelt hat für die Zeit wo ih trainiert habe!! Habe leider kein vorher Bild!!Hoffe man sieht alles gut genug wenn nicht liefer ich ein neues Bild nach!! Auf jedenfall Danke für eure Meinung!!Starte ab jetzt eine Diät und mal schauen wie der Biceps danach aussieht hoffentlich viel trockener!!!
Gewicht:91kg Größe:180cm
Nicht umbedingt das beste Bild und natürlich schwer zu beurteilen ob er sich gut entwickelt hat wenn man ausgangslage nicht kennt aber ich würd sagen....
sry aber in der zeit wär mehr drin gewesen ;)
update mal mit nem besseren Bild
also ich finde der bizeps hat eine gute form und vorallen sehr gut defin iert. weiter so :rock:
Er ist 17, bedenk das.Zitat:
Zitat von Kunibert der kleine
Finde die Entwicklung in hinsicht aufs alter sehr gut !
87 kg bei 180 cm
40er Oberarm
60 kg auf der Bank
60kg auf der Bank mit nem 40er OA ist aber komisch.
ich glaube ehrlich gesagt nicht, dass das 40er oberarme sind.
sowieso hier im forum finde ich das viele übertreiben wenn es um die oberarme geht. fast keiner gibt an unter 40 zu haben. habt ihr schon mal einen 40er oberarm gesehen, der sieht viel dicker aus als man denkt.
deswegen entweder besser messe, oder ehrlicher sein.
Stimmt. Für 17 bist schon recht kräftig gebaut....Zitat:
Er ist 17, bedenk das.
Finde die Entwicklung in hinsicht aufs alter sehr gut !
allerdings find ich den Bizeps in der relation zum rest trotzdem etwas zu schwach. Jedenfalls auf dem bild
Bist doch ein Discopumper :soso: aber jedem das seine...
Zum Bizeps, find den nicht gut weil nicht hoch bzw spitz
wenn dein trizeps jetzt nicht der Kracher ist hast du dich wohl vermessen oder verguckt :soso:
Oh seh grad, bist erst 17...
Stämmige figur, wirst bestimmt mal ein Brocken :daumen:
:)) werf dich doch mal abends ins nachtleben. da siehst du auch evtl mal 50cm OA (mit guter form). 40cm sind nichts sooo viel.Zitat:
Zitat von JoseGuervo
P.S. klar sieht aber ein definierter 40er auch gut aus (siehe waschi)
DitoZitat:
Zitat von SiAp
Ich werde mal ein neues Bild nachliefern!!! Wo ihr Biceps und Triceps seht!!! Aber die Angabe mit 40cm stimmt 100%ig, weil warum sollte ich eine falsche Angabe machen, wenn ihr meine Bilder sowieso seht!! Ach und mit den Profilangaben die hatte ich lange nicht aktualisiert !!Sorry!!!! Habe schon mal kleine Veränderungen vorgenommen!!! Andere Bilder kommen heute !!!
Warum nicht mal den ganzen Körper???
also @ pix sind m.M nach nicht soooooo überragend
1. kein 40er arm
2. sind das niemals 90 kg
3. nette fitnessfigur, hätte man aber auch ohne training hinbekommen können
zu 3. kann ich blos :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: ........Zitat:
Zitat von vincent_vega1982
meinst du die muskeln wachsen auch ohne training und vorm pc sitzen oder wie ??? diese figur ist nie ohne training zu erreichen du nap .... omg
Ich hab neue Bilder gemacht, hoffe die sind jetzt besser geworden. Freue mich über eure Meinung und Ratschläge.
Noch eins!
Gefallen mir schon besser, sieht nicht schlecht aus :daumen:
Und von wegen geht auch ohne Training, einfach mal denken vor dem schreiben
Zitat:
Zitat von vincent_vega1982
wie die meisten deiner beiträge :klo:
SiAp
BIIIIIIIIIIIIG
69 kg bei 180 cm
35er Oberarm
67 kg auf der Bank
:respekt:
Bitte SiaP ändere schleunigst deine daten, ist ja nicht auszuhalten mit den volldeppen hier
lol schon mal auf profil von siap geklickt...
lol self owned rooooooofl
Ja habe ich gerade und was soll mir das jetzt sagen, was ich dort gesehen gebe ich lieber nicht wieder, da mir sonst wieder eine Auszeit aufoktroyiert bzw. prolongiert wird.
Vincent.. wenn man keine Ahnung hat bitte einfach mal die .... halten...
@Threadersteller, brav, weiter machen =)
Wenns um Arme geht, finde ich Waschi auf jeden Fall ein falsches Beispiel sry sonst sieht er sehr gut aus...Zitat:
Zitat von SiAp
Ansonsten Threadersteller sieht ganz ok aus
Spannt er eigentlich den Bizeps auch an? Denn so sieht meiner aus wenn ich ihn nicht anspanne....sieht irgendwie nicht wie eine vollständige Kontraktion aus...oder er hat so komische Dinger.
MfG :ratlos:
ihr pfeiffen
1. kommt man auf fotos immer anders rüber
2. redet nicht so über den jungen wenn ihr ihn nicht kennt
3. wird man quasi dazu getrieben hier soviel zu drücken weil man sich sonst solche sprüche anhören muss wie "is das nich n bisschen wenig fürn 40er"
totaler müll ihr müsst eure komplexe nich auf andre schieben ...
@ vincent_vega1982
http://extraball.sunsite.dk/behave/stfu.jpg
du grossmaul halt doch einfach die ****** und beweise uns deine form in bildern.
Zitat:
Zitat von KDOG
Zitat:
Dennis Wolf ich werde dich heraus fordern !!!
Noch 4-5 Jahre dann komme ich !!!!
:balabala:
@ vincent_vega1982
du grossmaul halt doch einfach die ****** und beweise uns deine form in bildern
ACHTUNG!
Wer nicht themenbezogen postet, fliegt raus, dies ist ein Bodybuilding Board und kein Lifestyle-Board.
:daumen: