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Hi trainiere jetzt ein knappes jahr ca seit nem halben jahr richtig. Hab begonnen mit 176cm und 49kg, januar 06 183 71 kg. Krankheit hat mich jetzt 12wochen geplagt und wieder weit zurückgeworfen... (bin zwar nicht massig) Freue mich über jede kritik. (KH hab ich erst paar mal gemacht)
nach guten 12mon mit vielen kleinen unterbrechungen
kleiner rücken (bin16)
kann da nirgends einen unterschied erkennen sry...
weiss schon nur das ich auf den bildern ca 15kg unterschied sind...
Hast wohl dicke Beine bekommen ;) also erkenn nu auch net soviel, was aber teilweise an den Bildern liegt, vor allem bei den kleinen...
besser???? das war nach 3 mon train. Beine hab ich wirklich dicke bekommen. :oje:
Hm, hättest du nicht gesagt, dass du an Masse zugelegt hast, hät ich im ersten Moment eher an nen Definitions Thread gedacht... aber nen Unterschied gibt es schon..
Bin nicht geschaffen für masse hab ich das gefühl werd nur immer definierter.... Kritik? Meinung? Ich weiss selber das mehr drin gewesen wäre das braucht mir keiner sagen :sasmokin:
Also 15 Kilo sollten definitiv zu sehen sein.Zitat:
Zitat von AndyDoom3
Sicher das die Waage stimmt?
Ich mein, dass sieht schon gut aus, aber irgendwie nicht nach 15 Kilo Unterschied.
Hopla, grad erst gesehen dass du in der Zeit 7cm gewachsen bist... aber zwischen 49kg und 71kg liegen nicht 15kilo sondern 22kg.
Bei 183 sind die 71kg durchaus realistisch, aber hast du jetzt auf den kleinen Bildern 49kg gewogen oder wie?
Versteh gar nix mehr :balabala:
Sorry waren 178cm hab "angefangen" mit 49 oder 50kg bei dem kleinen bild hatte ich schon mehr weiss aber nicht mehr wie viel genau... (verstanden?) Die 71kg stimmen schon. Hab leider keine bilder von meinen beinen gemacht dann würdest es glauben. (hab auch keine bein bilder)
sorry keine verbesserung...trainier aber weiter...
du siehst keine verbesserung sagen wirs so...
Bilder weg?!
na denn... bewertet, kritisiert macht nur... (so schlecht ists doch dann auch wieder nicht)
Ich finde, das sieht gut aus.Zitat:
Zitat von AndyDoom3
Hast du auch ne Frontansicht?
Ne ne aktuelle hab ich leider nicht. Wenn ich aber wieder anfange mitm training bekommst front und beine...