Martin Schramm "NEWS"

Hallo Leute ,

jetzt ist es definitv und zu 100% sicher das ich dieses Jahr an keinem Wettkampf Teilnehmen werde !
Ich habe mir vor 10 Tagen die Bizepsehne am Linken Arm fast vollständig abgerissen .
Dank einer kurzfristigen Op konnte die Sehne wieder vollständig rekonstruiert werden .
Ein herzliches Dankeschön an dieser Stelle an unseren DBFV Verbandsartzt Dr.Ritsch ohne den ich ganz schön aufgeschmissen gewesen wäre !
Ich bin bereits wieder zuhause von einem 5 tägigen Klinikaufenthalt und auf dem Weg der Besserung .
Jetzt muss ich den Arm noch 6 Wochen stillhalten und kann ihn voraussichtlich in 12 Wochen langsam wieder voll belasten .
Den ersten Schock habe ich aber bereits überwunden und bin
sehr zuversichtlich mich nächstes Jahr einem internationalen Publikum auf der WMBühne präsentieren zu können .

Grüße

Martin Schramm

Ach so eine *****! Ich wünsche dir auf jeden Fall gute Besserung, und dass du schnell wieder fit wirst!
Greetz
sj

Martin das tut mir wirklich sehr leid fuer dich. Ich hoffe von ganzem Herzen, dass du dich schnellstmoeglich davon erholst. Lass den Kopf nicht haengen du wirst bald wieder besser denn je auf einer Wettkampfbuehne stehen.

Viele Gruesse,
Arnold

Gute Besserung !!!!!

(kann ein wenig mitfühlen, hatte vor 3 Jahren einen Quadrizepsabriss
links, und vor paar Moanten einen kl. Teilabriss am linken Brustmuskel.)
Training flutscht aber wieder....... (hoffe bei dir demnächst auch wieder...)

Ein guter Arzt ist da "Gold wert" !!!!

Hi Martin,

das ist natürlich bitter aber du kriegst das schon wieder hin.
Gute besserung an dieser Stelle.

Klingt vielleicht bekloppt aber gibt es Bilder von dem Abriss? Ich würde nur gerne mal sehen wir das gemacht wurde? Migger hat seinen Brustmuskelabriss ja sehr schön dokumentiert. Wie ist das bei dir passiert? Zu hohe oder falsche Belastung?

Gruß
8pack

Den ersten Schritt zur vollständigen Heilung haste ja schon gemacht, dadurch, daß Du zu Ritschie gegangen bist, der "Rest" wird auch wieder!

Gute Besserung!

Gruß Devil

Ich wünsch Dir gute Besserung und daß es möglichst schnell verheilt!!!

:winke:

Wie läuft das jetzt eigentlich ab wenn man z.b. nen brustmuskel riss sich zuzieht? wie lange hat man zeit beim artzt zu sein, das er sich wieder vollstnädig behandeln lässt? da nicht jeder neben dr.rietsch wohnt wird das dann manchmal schwer :balabala:. bei so sachen, wenn man vielleicht auch mal auf die bühne will, sollte man sicher nicht jeden an sich ranlassen.

@rampage

kurier dich gut aus und tritt den anderen nächstes jahr in den hintern.

gruss
Kid-Ping

Auch von mir gute Besserung !
Hoffentlich verheilt alles optimal und wir sehen dich bald wieder auf der Bühne !

@Kid-Ping

je schneller, desto besser.

Aber zum Glück hatte ich nur ne ganz kurze Anfahrt (500 Km) zu Ritschie

;-)

Gruß Devil

Hoi ,
danke für die aufmunternden Worte !
All zu lange sollte man da wohl nicht warten !
Ich seh das wie Devil , am besten sofort ins Auto und los .
Der Unfall war am Sa den 17.07 , Mo war ich zur Untersuchung , Mi in der Klinik, Do hatte ich die OP und seit gestern Abend bin ich wieder zuhause .
Zum Glück hat das so zügig mit dem OP Termin geklappt .
Alles in Allem habe ich letzte Woche mal locker 4*350Km für meinen Bizeps zurück gelegt .
War also auch nur mal kurz um die Ecke , he,he,he !
Wenn die Wunde das nächstemal versorgt wird und ich noch dran denke , kann ich ja vielleicht ein Foto für die Blutrünstigen unter euch machen .

@Rampage

frag doch Ritschie mal, normalerweise fotografiert er bei der OP.

Gruß Devil

@migger und @rampage

In welcher Klinik und in welcher Stadt praktiziert denn der Dr. Matthias Ritsch? War das nicht in Münster?

Hallo Jungs ,

denke das dies Rosenheim war oder noch immer ist?.

Ciao Hanka Plonner

Gute Besserung auch von mir aus Thailand. Mir ist dasselbe letztes Jahr passiert, auch am linken Arm. Allerdings war meine Bizepssehne vollständig vom Unterarmknochen abgerissen. Habe mich inzwischen wieder gut erholt und kann auch wieder voll belasten. Schau zu, dass sich bei der Narbe das Blut nicht staut, immer leicht massieren. Bei mir war das so, musste dann nochmals aufstechen und das dicke Blut rausnehmen, obwohl ich Blutverdünner bekam. War aber insgesamt kein grosses Problem. Also machs gut und ein bisschen Geduld, bis du wieder richtig Gas geben kannst.

Ich würd ja gern noch hören wie warum woduch der Muskel gerissen ist?
Kann ja vielleicht mal ein Betroffener erläutern!?Vielleicht verhindert es den ein oder anderen Unfall ;)

Gruß
8pack

@8pack

bei mir ist die Brust bei 170 auf der Schrägbank gerissen, wobei es kein Maximalversuch war. Es war die dritte oder vierte Wdh und es wären noch ein paar drin gewesen, wenn die Brust nicht aufgegeben hätte - das Weichei!
Ich habe mich mit mehreren Sätzen warm gemacht, es gab vorher schon zwei oder drei Arbeiotssätze, die Technik war gut - keine Ahnung, warum es geknallt hat?!

Ich nehme an, die jahrelange Belastung mit sehr schweren Gewichten überfordert den Muskel ganz einfach?!

Gruß Devil

Bei mir ist es passiert, als ich zuhause einen Kleiderschrank verschieben wollte. Mit gestrecktem Arm hebte ich ihn auf einer Seite hoch, dann riss die Sehne ab. Es gab wohl zwei Gründe dafür. 1. Ich war nicht aufgewärmt für den schweren Schrank und 2. (laut Aussagen meines Chirurgen) war die Sehne wohl durch das jahrelange Training nur immer mit schweren Gewichten bereits schon ein bisschen angerissen gewesen.

Zitat:

---

Zitat von Devil24

Es war die dritte oder vierte Wdh und es wären noch ein paar drin gewesen, wenn die Brust nicht aufgegeben hätte - das Weichei!

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Wie kommt die Brust auch auf die Idee die Arbeit zu verweigern :))

mmm das ist natürlich überl wenn man nichteinmal richtig nachvollziehen kann wieso es passiert ist. Kann ja dann jeden übrall treffen. Aber dann sollte man nicht viel drüber nachdenken oder?

Gruß
8pack

hy martin,

na du schocks mich aber, ich hatte mich schon darauf gefreut dich im herbst wieder zu betreuen!! gute besserung und falls du mal lust und zeit hast darfst du gerne ins rehazentrum nach schorndorf kommen :winke:

gruß rainer

Hi Martin,
hab dir ja schon geschrieben aber nochmal gute Besserung!

Gruß
Serkan

Hi @ All ,
danke für die Genesungswünsche ! Es tut mir gut eure posts zu Lesen .
Eigentlich war es ähnlich wie bei Migger , ein völlig unspektakuläres Armtraining in einer Kraftausdauerphase . Bei Scottcurls mit einer Langhantel ist mir der Bizep beim 3 Satz einfach abgerissen . Ich hatte davor schon 5 Sätze LHcurls im stehen ohne Probs absolviert , plötzlich machte es "Ratsch" und ab war die Sehne . Laut Ritschi hing mein Bizep nur noch am Seidenen Faden .
Kam wohl von der Jahrelangen Überlastung und einer verschleppten Sehnenscheidentzündung , wodurch die Sehne wohl schon stark angegriffen war . Der Kerspintomopraphie Doc meinte es sei nur eine Frage der Zeit gewesen wann das Ding abreisst .
Jetzt werde ich mich ersteinmal schonen und dann ausgiebig meiner Beinentwicklung widmen um besser denn je zurück zu kommen .
@Devil ,
gute Idee , werde Ihn mal nach den Fotos fragen !
@Gougar ,
Danke für die Einladung !
Sobald ich wieder Autofahren kann werde ich euch gerne mal besuchen .
@thori ,
Hanka hat recht ! Die Praxis von Dr.Ritsch findest du in Rosenheim , die Klinik ist etwas ausserhalb in Vogtareuth . Sehr schöne Gegend nahe am Chiemsee , vom Klinikfenster kannst du die Berge sehen .

@rampage und devil

kann man eurer meinung solche verletzungen verhindern (massagen oder ähnliches), oder läufts doch eher nach dem motto "shit happens". sind die schmerzen bei dem unfall heftig oder eher in der richtung "hä, irgendwas ist doch jetzt schiefgelaufen" anzusiedeln.

gruss
Kid-Ping

hallo martin,

wünsch dir auch gute besserung und hab etwas geduld.

wenn bei mir alles glatt läuft greife ich nächstes jahr auch wieder an, dann treffen wir ja vielleicht auf der quali aufeinander!?!
freu mich schon!!!

Gruß Michl

Fast alle Risse entstehen auf dem Boden chronischer Geschichten, eine normale gesunde Sehne reisst nicht im Training. Immer wieder winzige Microtraumen-der Pathologe unterm Mikroskop sieht diese alten Narben sofort.
Diese Jungs hier alle kann man so herrlich bremsen, sie hören jederzeit auf den Rat 'lass mal richtig ausheilen'..................................

@rampage: Die Daumen drücke ich eh, weisste ja. Und dafür wird's nächstes Jahr einfach noch besser.

Gruss

kockie

@kockie

hast recht, wer ist denn auch so unvernünftig und macht kürzere Pausen als Onkel Doktor empfiehlt ?! :engel:

Gruß Devil

Hallo Martin,
habs eben erst gelesen, da ich etwas Probleme mit meinem Rechner habe.
Möchte mich all den Genesungswünschen anschließen.
Bodybuilder sind ja bei solchen Sachen (Verletzungen wirklich ausheilen zu lassen) im allgemeinen furchtbar ungeduldig.
Aber glaub mir, man verliert weniger als man befürchtet und die tatsächlich verwschwundene Masse kommt größtenteils schneller zurück als sonstwas.
Das Ganze ist mehr ein Kopfproblem.
Wenn ich mir Deine Ausführungen hier so durchlese, denke ich, dass Du damit aber erstaunlich gut klarkommst.
Du hast noch jede Menge Potential und ich drücke Dir die Daumen für Deine angestrebte WM-Quali!

www ("wahre Worte Werner")

@werner
Du hast es genau auf den Punkt formuliert :daumen:

@Werner,
naja , anfangs war ich doch erstmal ganz schön traumatisiert und konnte keinen klaren Gedanken fassen . Ich hatte enorm bammel das mir ein sichtbarer Schaden bleibt oder ich nie wieder 100% trainieren kann .
Die Schmerzen habe ich erst am 2. Tag gespürt als der Untersuchungstermin feststand und ich mich wieder etwas beruhigt hatte .
Erst nachdem ich operiert war und Ritschie mir die letzten Zweifel genommen hat gings mir einigermasen akzeptabel .
Mittlerweile hab ich aber meinen optimissmus wieder zurück und bin zumindest im Kopf wieder ganz der Alte .
Aber du kennst das ja wie man sich in so einer Situation fühlt .
Was macht denn dein Rücken ?

@ Rampage:

Schwellung an OP-Stelle geht langsam zurück.
Ansonsten trainiere ich im Rahmen der gegebenen Möglichkeiten so intensiv als machbar.
Bin so weit ganz zufrieden, hatte den Form- und Masseverlust schlimmer geweissagt bekommen und erwartet.

Auch ich wünche dir gute Besserung !
hatte auch vor 12 Wochen einen kompletten sehnen abriss der linken Bizepsehen und habe nach 7 wochen wieder leicht angefangen zu trainieren nimms nicht so hart wer weiss wofürs gut war !
Für die Blutrünstigen hier ein Foto 3 Tage vorm Fädenziehen :rock:

http://www.tony.mynetcologne.de/DSC03493.JPG

Das wird alles wieder. Kopf hoch!!!! :krank:

servus rammi,

wünsche dir alles gute und volle genesung.
denk dran alles wird gut.
habe noch deine thermo matte soll ich sie dir schicken?

gruss pit

Hi Pit,
danke für die genesungs Wünsche . Lass mal gut sein mit der Isomatte , ich komm dich lieber mal in deinem Studio besuchen . Das wollte ich ohnehin mal machen . Ich melde mich vorher nochmal bei dir .
Gruß Martin

von mir auch gute besserung!!!

gruß

okidoki martin,

würde mich freuen bist herzlich eingeladen.
wenn zeit auch zum forentreff.

gruss pit

ps. ansonsten ist sa. ein guter tag...viele bekannte.

Das ist aber ne echt fiese Narbe, big boy.
Wie sieht das denn heute aus? Sieht man noch viel davon oder wie ist das verheilt? Würde mich echt mal interessieren vielleicht könntest du maln Foto von heute posten wie das verheilt ist.

http://www.birthday-anniversary.net/...-Animation.gif