CEE (Dorian Yates) + BSN (Nitrix oder No-Xplode) | + BMS (Power Booster) etc.

Hallo, ich weiss, es gibt sehr viele Threads zu diesem Thema (NO Produkte etc.), aber das ist nun was anderes, wie ich finde!

Momentan habe ich folgende Supplemente, die ich bald einsetzen möchte:

Dorian Yates E2 (CEE)
BMS Power Booster (Ephedrin, Guarana / Coffein, Ginko Biloba, Ginseng)
Coffeinum (Coffeintabletten)

wollte mir nun noch Nitrix oder No-Xplode kaufen.
Was meint ihr, was sinnvoller wäre, wenn ich schon einen Booster + CEE habe?

Und wie würdet ihr die Einnahme von den Supplementen gestalten?
(wichtig, da ich solche Supplemente noch nicht genommen habe, nicht mal Creatin, außer ab und zu Coffeinum Tabletten)

Ich hab mir das so vorgestellt:
"Kure" erstmal meine Dose CEE mit Coffeinum Tabs kombiniert.
Wenn die Dose leer ist, trainiere ich mit dem BMS Booster und Nitirx weiter.

Was meint ihr?

PS: Bezüglich Creatin = Dauereinnahme, ja vllt. werde ich es machen, vllt. auch nicht – soll jetzt auch nicht Thema des Threads werden ;)


Freue mich schon auf sinnvolle und nützliche Antworten!
Gruß,
Jipp :)

Das ist ja gut und schön - aber wie sieht´s denn überhaupt mit Deiner Ernährung aus? Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett?
Was nützt es Dir, wenn Du beim Training hellwach bist, aber nichts vernünftiges gegessen hast.

Zitat:

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Zitat von Legomeister

wie sieht´s denn überhaupt mit Deiner Ernährung aus?

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Hi Legomeister, danke für deine Antwort.
Ich poste dir am besten mal meinen Ernährungsplan:

http://img98.imageshack.us/img98/1203/eplanshort9mk.jpg

G&A = Gebäck + Aufschnitt (also Brot + Schinken, Käse etc.)
Glucosamin = 500mg
Zink = 50mg
Magnesium = a' 48mg reine Mg²+ Ionen
Aminos = von Dorian Yates Pro-Aminos
Gainer = MRM Massive Muscle
Whey = ON 100% Whey
Creatin = hab ich nur mal so hingeschrieben, weil ich glaube, dass da die Einnahme passen würde. (Nehme es NOCH nicht)
kursiv = nur an Trainingstagen

Amerkung:
[Ich bin zwar kein guter Esser, d.h. bin realtiv schnell satt und könnte dann einfach nichts essen,
deshalb benutze ich lieber Shakes um auf meine EW/KH zu kommen.
Habe es sogar schon mit Vita b12 wegen Appetit probiert... :- / ]


Verbesserungen bitte :)
(Aber hauptsächlich zu meiner oberen/ersten Frage antworten ;) )

Machts kurz und schmerzlos :D

Nitrix oder No-Xplode?? (in meinem Fall)

Creatin 1 std nach dem Training?...hmmm ,denk mal nach...:/ :gruebel:

ja ich weiss sieht komisch aus, aber so stand es glaub ich auf der Dose von Dorian Yates. Creatin am morgen auf nüchternen Magen + vor der letzten Mahlzeit am Tag nüchtern oder so...

Was ist deine Empfehlung?



Edit*
Zitat von der Dorian Yates Seite:
" Einnahmeempf:

Morgens ca. 30 Minuten vor einer Mahlzeit 2 - 4 Kapseln mit Flüssigkeit einnehmen.

Wenn Sie vor 17 Uhr zum Training gehen dann nehmen Sie die 2. Dosis ca. 3 Stunden nach dem Training ca. 30 Minuten vor einer Mahlzeit.

Wenn Sie nach 17 Uhr zum Training gehen dann nehmen Sie die 2. Dosis ca. 2 - 3 Stunden vor dem Training ca. 30 Minuten vor einer Mahlzeit."

Kann mir nun jemand mal helfen? :(

Das einzige Hilfreiche war bis jetzt eine PM...

Was ist No-Xplode genau genommen?

Nitrix + Coffein? (hauptsächlich?)

http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=137962

ganz klar kauf no - xplode

vergiss nitrix, ich mein es nur gut mit dir

hab mir leider schon Nitrix zugelegt :(
Ich probiers mal damit...

Aber wie soll ich diese Supplemente nun kombinieren?

Nitrix darf man doch, soweit ich weiss, nicht mit Ephe nehmen :sorg:

Daher frag ich ja, was man für einen Plan mit folgenden Supps machen kann (erstmal keine Dauereinnahme, d.h. erstmal nur bis eine Dose leer ist):

Little Booster = Coffein Tabletten
Pump Booster = Nitrix Tabletten
Big Booster = Coffein, Guarana, Ephe Pulver
Creatin = CEE Kapseln

hab mir ein paar dorian produkte auf der fibo gekauft, unter anderem das cee. mal sehen wie es wirkt :rock:

ja da bin ich auch mal gespannt, hab bis jetzt nur gutes darüber gehört.
naja günstig ist es nicht, aber einen versuch wert.

aber zum eigentlichen:
Hat den nieeeemand hier einen Vorschlag wie ich die Sachen sinnvoll einnehmen kann?

nimm alles zusammen !
bms und coffein nur nach bedarf....

gruß

Hi choco,
du sagtest alles zusammen außer BMS und Coffein - nach Bedarf.

Aber dann sind das ja nur CEE + Nitrix.
Ich wollte nun wissen wie ich das mit dem Ephe Booster kombinieren kann,
da er sich mit beiden nicht so richtig verträgt. :- /

Zitat:

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Aber dann sind das ja nur CEE + Nitrix.

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sollte reichen oder?

Zitat:

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Ich wollte nun wissen wie ich das mit dem Ephe Booster kombinieren kann,
da er sich mit beiden nicht so richtig verträgt. :- /

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was erhoffst du dir davon? ephe ist als dauereinnahmesupp als booster eh fehl am platz. ausserdem befass dich mal damit wie nitrix wirkt und wie ephe wirkt dann kommst du selber darauf das es kontraproduktiv wäre nitrix+ephe zu nehmen.

nimm den booster halt später, verdirbt doch nicht....

und wenn du trotz allem alles zusammen nehmen willst dann mach das halt, scheinst es ja unbedingt so zu wollen, wird dich niemand dran hindern.

gruß

Zitat:

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Zitat von choco

Zitat:

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Aber dann sind das ja nur CEE + Nitrix.

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sollte reichen oder?
klar reicht das, wollte es ja nicht mit Ephe zusammen nehmen.
Was ich eher wissen wollte, was sinnvoller wäre:
Erst CEE+Nitrix und dann "absetzen" mit hartem Training mit dem Booster ODER
mit dem Booster einsteigen und dann die Creatin "Kur" mit Nitrix ;)

Zitat:

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Ich wollte nun wissen wie ich das mit dem Ephe Booster kombinieren kann,
da er sich mit beiden nicht so richtig verträgt. :- /

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was erhoffst du dir davon? ephe ist als dauereinnahmesupp als booster eh fehl am platz.
Hmm, also eine Dauereinnahme sollte es auch nicht werden, nur vor einer Trainingseinheit eben :) Dann ist es doch als Booster ok

ausserdem befass dich mal damit wie nitrix wirkt und wie ephe wirkt dann kommst du selber darauf das es kontraproduktiv wäre nitrix+ephe zu nehmen.
wollte ja auch nicht das Gegenteil von der Aussage BSN's beweisen, hab mich nur gefragt warum.
Wäre nett, wenn du es mir mal erklären könntest, falls du es weisst

nimm den booster halt später, verdirbt doch nicht.... ?

und wenn du trotz allem alles zusammen nehmen willst dann mach das halt, scheinst es ja unbedingt so zu wollen, wird dich niemand dran hindern.
Ja, hindern wird mich sicherlich niemand drann, möchte aber gern möglichst effektiv damit handeln, daher frag ich ja im Forum nach, damit Leute wie du mir helfen ;)

gruß

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morgen wollte ich mal Nitrix und No-xplode testen, da ich eine Probe vom No-X bekommen habe. Habe aber 1 Dose Nitrix.

Sinnvoll beides zu kombinieren vorm Training?

ephe verengt die blutgefässe während nitrix diese erweitert ...

Zitat:

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Was ich eher wissen wollte, was sinnvoller wäre:
Erst CEE+Nitrix und dann "absetzen" mit hartem Training mit dem Booster ODER
mit dem Booster einsteigen und dann die Creatin "Kur" mit Nitrix zwinker.gif

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sorry nicht gecheckt.... is egal wann du den booster nimmst.

Zitat:

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morgen wollte ich mal Nitrix und No-xplode testen, da ich eine Probe vom No-X bekommen habe. Habe aber 1 Dose Nitrix.

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ja warum nicht, pump soll damit nochmal besser ausfallen... immer rein damit!

und von der dosierung?

ich will mich nicht killen damit :lechz:

5nitrix tabs + eine einzelportion no-xplode 30min vor dem training?
ist das ok oder zu viel des guten?

schade, dass niemand geantwortet hat. naja:
hab nun eine Probe No-xPlode (51g) + 3 Nitrix Tabs (wollte nicht übertreiben, da ja noch No-Xplode dabei ist) genommen, werde dann gleich zum Training gehen.

*gespannt sei*

Kannst machen ohne Probleme

Bezüglich der Booster:
die würde ich an deiner Stelle nur nehmen, wenn du eher schlapp bist, nicht mehr als 1x pro Woche.
Von Ephedrin stumpfe ich schon bei zweimaliger Einnahme pro Woche ab, und die Kombination mit Coffein taugt für mich mehr als Fatburner, als zum Trainieren, da ich davon nur nervös werde, ohne zusätzlichen Kraftgewinn.

Mittlerweile kommen solche Booster für mich nur mehr höchstens alle drei Wochen in Frage, dann wirkt's dafür aber richtig!

alles klar, danke - ich glaube so werde ich es dann auch machen :) (mit dem Ephe Booster)

ZU heute:
Habe wie gesagt 3 Nitrix Tabs + 51g No-X genommen.
Pump ganz ok, Geld aber nicht wert (bis jetzt).
Vllt ändert sich das ja noch, mal sehen.
Falsch mit der Einnahme hab ich, glaube ich, nichts gemacht,
da ich heute nach dem Aufstehen auf nüchternen Magen beide Sachen zusammen genommen habe (45min vor dem Training).

Ich würde 6 tabs vor dem Training nehmen mit NO Xplode

wollte auch erst 5st. nehmen, da mir aber niemand geantwortet hat, wollte ich nichts riskieren, finde man sollte sowas nicht unterschätzen, ist ja kein Proteinpulver...

Da passiert doch nichts ist nur ein Supp habe schon 6 genommen vor dem Trainig

aber auch mit No-Xplode?
Denn dort sind doch auch Stoffe enthalten, die im Nitrix vorkommen.
6Nitrix Tabs sind schon "viel" würde ich sagen... und dann noch mit No-Xplode... hmmm.

Naja deswegen wollte ich eben nochmal fragen ;)

Zitat:

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Zitat von Jipp

aber auch mit No-Xplode?
Denn dort sind doch auch Stoffe enthalten, die im Nitrix vorkommen.
6Nitrix Tabs sind schon "viel" würde ich sagen... und dann noch mit No-Xplode... hmmm.

Naja deswegen wollte ich eben nochmal fragen ;)

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6 tabs und eine dossies noxplode halbe bis dreiviertel stunde vor dem training und du hast einen megapump

Wie stark wirkt sich hier das No-X auf den Pump aus?
Weil momentan hab ich nur Nitrix.
Sollte ich No-X noch zusätzlich kaufen für den Pump oder ist es dann eher in Richtung Booster und kann es dann auch mit mehr Nitrix Tabs ersetzen...?

schon ziemlich und es ist gleichzeitig ein booster für dein training

dann ist ja Nitrix total "unbrauchbar", wenn No-X alles und mehr als Nitrix kann?
Für den gleichen Preis = weniger bekommen?

Das auch net nitrixerweitert deine adern dann kann mehr blut durchschiessen und du kann mehr nährstoffe aufnehmn noxplode unterstützt den effekt zusätzlich und hat eine pushende wirkung auf dein trainin so wurde mir das jedenfalls erklärt

danke für deine antwort, aber gerade zu dieser frage würden mich mehrere meinungen sehr interessieren! Also nur zu Leute ;)

Zitat:

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Zitat von Jipp

BMS Power Booster (Ephedrin, Guarana / Coffein, Ginko Biloba, Ginseng)

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Woher hast Du den denn, den gibt es doch eigentlich nicht mehr, oder habe ich was verpasst?

Wenn du mir meine Frage beantwortest, bin ich gern bereit dir deine zu beantworten ;) :)

Zitat:

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Woher hast Du den denn, den gibt es doch eigentlich nicht mehr, oder habe ich was verpasst?

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gibts bplw. bei gigasnutrition oder auch bei bms... auf deren homepage steht folgendes:

Zitat:

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Der Power Booster ist zur Zeit in Deutschland nicht erhältlich, nur für den Export.

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gruß

Zitat:

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Zitat von Jipp

dann ist ja Nitrix total "unbrauchbar", wenn No-X alles und mehr als Nitrix kann?
Für den gleichen Preis = weniger bekommen?

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Kennt denn nun jemand den Unterschied?