Hi,
bin jetzt etwa 2,5 Jahre dabei,
wiege derzeit 82,5 kg
bei etwa 12% Kfa (geschätzt)
Habe im September 2003 angefangen, wog damals 65 kg bei 1,84m
Zweites Bild von damals :)
Erstes Bild von heute
Bitte mal um Bewertung!
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Hi,
bin jetzt etwa 2,5 Jahre dabei,
wiege derzeit 82,5 kg
bei etwa 12% Kfa (geschätzt)
Habe im September 2003 angefangen, wog damals 65 kg bei 1,84m
Zweites Bild von damals :)
Erstes Bild von heute
Bitte mal um Bewertung!
Kompliment!!!
Die Posen auf den beiden Bildern sind natürlich sehr verschieden :zunge: aber da gibt´s erstmal nix zu meckern, sieht gut aus!
Mach noch´n paar andere Pics und erzähl was von Dir (TP, EP etc), dann kommen bestimmt noch ein paar Tipps, wie gesagt: weiter so!!!
LG
Mach vl. noch ein paar andere Posen und stell sie rein, dann erkennt man ein wenig mehr. Aber was man so sieht is ganz okey obwohl in 2.5 Jahren vl mehr drin gewesen wäre.
Trotzdem Kompliment von mir
man erkenn t noch nicht viel aber du weißt schon das in 2,5 jahren vllt mehr drin gewesen wäre.... man immer diese ...
Ontopic: schönes Ding die alten Bilder wo man noch haut und Knochen ist sind die besten...
sieht garnicht schlecht aus andere Posen wären nice...
gruß Dr.$$$
hehe na das nenn ich mal nen Unterschied.
nette idee mit dem Bettfoto :)
schön weitermachen und immer schön die alten Bilder backupen.. nicht, dass sie dir eines Tages verloren gehen :/
:daumen:Zitat:
Zitat von magixx
also ich finde die veränderung sehr gut, gefällt mir richtig.... und von diesem ****** wie "in der zeit wär aber mehr drin gewesen" halte ich total für schwachsinning, da ja nicht jeder gleich aufbaut etz. auserdem haben manche auch noch neben BB ein anderes leben :bierle: :bierle: :zunge:
Sieht sehr solide aus! Gute Leistung für 2 Jahre.
Weiter so.
MfG
gute entwicklung!
weiter so :daumen:
sehr gute entwicklung für den zeitraum
Das ist doch mal 'ne geile Story, auch wenn's nur zwei Pix sind: aus dem Schlaffi im Bette wird 'n beachtlicher Body!
Keep on pumping! Volle Symphatiepunktzahl!
Holger
:respekt:
Da schließ´ ich mich doch einfach mal dem Holger an, Supersimon!
Super, Simon ;) !
Sieht auf jeden Fall gut aus, ich finde die Brust könnte etwas mehr vertragen im Vergleich, aber sieht wirklich gut aus :)
Mfg Reaper
sieht sehr gut aus :) aber is glaub ich bissel mehr kfa....würde 14/15 schätzen.
weiter so :)
ich finds super.. ob mehr oder weniger drin gewesen wär weiss nur er selber :-) ... weiter so!
mfg hoffi
recht ordentlich :daumen:
Zitat:
Zitat von magixx
;)
Zum Thema "wäre mehr drinn gewesen" , er ist erst 20 Jahre alt, wo ist das Problem ? :gruebel: , warum dieser Stress? Sieht doch schon gut aus, bleiben ihm doch noch ein paar Jahrzehnte, in Relation zu 2.5 Jahren und in Anbetracht was in diesen Jahrzehnten noch wachsen kann, ist der Körper schon mehr als nur eine gute Grundlage...
Hi, hier mal wieder eine Rückmeldung nach inzwischen etwa 3 Jahren Training =)
Habe nicht viel draufpacken können, allerdings (gezwungenermaßen) etwas abnehmen können ^^
Da ich jetzt endlich wieder Ferien habe, gehts wieder richtig los mit dem Training =)
:daumen: Sieht echt gut aus.
Nacken und bauch sehn ordentlich aus soweit ich sehen kann aber arme und brust hinken
mach mal verschiedene posen
jo würd auch gern mal eine andere pose sehen...
du sagst du hast im september 2003 angefangen, das sind aber dann schon 3,5 jahre oder net?!
die vorderen schultern sind meiner meinung nach zu groß bzw die seitlichen deltas zu klein, ansonsten recht ordentlich...
Jau, hast recht, sind bereits 3,5 Jahre, war mir allerdings nicht bewusst. Ich entschuldige mich.Zitat:
du sagst du hast im september 2003 angefangen, das sind aber dann schon 3,5 jahre oder net?!
Genau das ist mein Problem, seitliche und hintere Schultern wachsen kaum, vordere explodieren geradezu :(Zitat:
die vorderen schultern sind meiner meinung nach zu groß bzw die seitlichen deltas zu klein, ansonsten recht ordentlich..
Werde ich heut abend mal in Angriff nehmen ;)Zitat:
mach mal verschiedene posen
Danke für eure bisherigen Kommentare!
Hier die versprochenen Bilder, bei der Latpose bitte die heruntergelassenen Arme entschuldigen, mit den Armen in den Hüften krieg ichs irgendwie nicht hin..
Gefällt mir sehr gut was Du erreicht hast ... weiter so!
find auch dass es ganz ok aussieht, wenn de die 3,5Jahre mit gutem gewissen durchgezogen hast un selbst auch zufrieden bist um sobesser
Danke für eure Antworten =)