Neues Equipment - aber welches ?

Also.
Ich hab momentan ein gebrauchtes Craine aus dem ich momentan 30kg raushol, würd aber auch mehr gehen.
Allerdings passt mir das Ding ganz gut in der -100er mit 99kg.
Ich möcht aber in die -90er für Irland (ich weiß ich hab noch 4 Monate Zeit aber ich plan lieber schon vor)

Jetzt frag ich mich welches 1-lagige Shirt das richtige wäre ..

Genauso mein Anzug, ich schätz 20-30kg werdens momentan sein die gehen und er is jetzt schon recht weit, welcher würde sich da für mich anbieten.

Leistung mit Equipment sind Bank 135, Beuge 192.5 (an nem guten Tag gingen auch 200+) - 175

Kaufen würd ich dann wohl neu beim Goodlift.cz (obwohl ich gehört hab der verkauft die Dinger als Nachbau) oder beim KSV Langen gebraucht.

Was würdet ihr da empfehlen ?

Aja, Beugen tuh ich etwas über Schulterbreit und und drücken mim Zeigefinger am Ring und recht gerade.

mfG

Hi

Ich kann dir mal zum ausprobieren mein fury borgen wird dir zwar zu gross sein aber ein wenig unterschied merkst du sicher sofort aja denke du bist raw momentan stärker ;)

ich würd den anzug noch nicht wechseln...ich würd mir lieber hart kniebandagen mit 2,5 m kaufen die sind das billigste bringén aber viel

wennst dir einen neuen anzug kaufen willst würd ich dir zum centurion raten nur das prob ist wenn er dir genau passt kann es sein das du vor 200 überhaupt nicht runter kommst (kennst ja das prob bei mir) heist aber nicht das du das problem auch hast aber beim centurion stimmt das preisleistungsverhältniss absolut! und ist echt super zum heben

also kurz gefasst
shirt--> fury (bring ich dir mit wennst willst)
bandagen-->thp oder titanium (wobei die thp hab ich selbst noch nicht probiert)
evtl powerhose ( auch von titan)
das ist die billigste variante

fg

Bandagen hab ich schon harte.
Craines mit denen ich sehr zufrieden bin, 150 mit Anzg und unseren alten Bandagen 150kg, die Dinger rauf 170x2 ^^

Hast ja ganz gut zugelegt in der Vorbereitung Brandineser ;)
Passt zwar nicht zum Thema, aber wieso willst du dich 9kg runterhungern?

Wenn du willst borg ich dir mal meine bandagen
die weis roten die du hast sind nur eine spur härter wie meine weisen also kannst das nicht mit festeren bandagen vergleichen aber aber ist deine entscheidung

die bandagen sind mit abstand das billigste und da kann man sehr viel rausholen die crane sind nicht schlecht aber die sind "nur" so hart wie red devil (meine weis roten)

Wenn du einen anzug nehmen willst rate ich dir einen centurion ist auf lange sicht das beste..

aber wenn du jetzt auf 90kg abnimmst brauchst du auch equiptment für 90kg und ich sag dir eins du wirst nicht bei 90kg bleiben!
in der Offseason viell aber in WK form nein (sag ich jetzt mal so)
mein equiptment ist auch für 110kg ausgelegt viell bischen mehr

Wenn du abnehmen willst dann in der offseason wie ich ...ich hatte am Sa in der früh 101kg oder hast du einen rekord im sinn ;)

fg

101kg = Bulemie ???? das hört sich unwahrscheinlich ungesund an ha ha ha

@Hegl: a) ich gefall mir nimma und b) in der 90er kann ich mir in Irland schon 2 Teen Rekorde holen, in der 100er geht es sich eher noch net aus desw. versuch ich die erst nächstes Jahr (240 Beuge und 170 Bank)

Und danke, is wirklich was weitergangen muss ich sagen, in dr nächsten Vorbereitung trainieren wir dann auch mit Bändern, mehr mit Brettern (was mir extrem viel fürs obere Drittel bringt und versuchen vielleicht auch mal Ketten)

@Riddl: Hast mich wohl falsch verstanden, ich hab neue, ganz rote Craines vom Holly (neu).

Kanns dir ja nächste Woche mal zeigen wenn ich wieder trainier.

Btw. is jetzt eh Off Season, zumindest im Sommer, und da werd ich die 10kg schon los, geh mit nem Freund 2x pro Woche radln und fahr damit auch ins Studio also wird das schon gehn ^^

Und für Irland will ich bei 90 bleiben, da sind die Rekorde erreichbar (wenn ich mich net täusch Bank 145, Beuge 215 und Heben 230 oder so)
100er is schwer weil --> Beuge 240, Bank 170, Heben 240, das is für Irland noch zuviel, aber da hab ich noch bis nächstes Jahr Zeit und da geht da sicher, 40kg Beuge und 35kg Bank werd ich in 17 Monaten schon schaffen ^^)

mfG

Zitat:

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Zitat von Brandineser

@Riddl: Hast mich wohl falsch verstanden, ich hab neue, ganz rote Craines vom Holly (neu).

Kanns dir ja nächste Woche mal zeigen wenn ich wieder trainier.

Btw. is jetzt eh Off Season, zumindest im Sommer, und da werd ich die 10kg schon los, geh mit nem Freund 2x pro Woche radln und fahr damit auch ins Studio also wird das schon gehn ^^

mfG

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Ich glaub eher du mich ;) ich kenne die roten war dabei wie du sie gekauft hast;)
und ich denk du kannst dich nicht mehr an meine schwarz-blauen errinnern die sind fein :)
ja jetzt kannst abnehmen nur das problem wird sein das du ca 15kg abnehmen musst(könnt sich aber ausgehen) weil du in der vorbereitung sicher zulegst! aber abnehmen würd ich auch besonders ist das angehnehmer

@wolverine ich fühl mich so fit wie schon lang nimma ;) noch ein paar kilo runter und dann passt das schon bzw da beginnt eh schon 1-2 monate nachher die nächste vorbereitung ich hoff wir sehen uns auf den classics!!
werd eh +105 starten wahrscheinlich aber wie ernst ich das angeh steht noch nicht fest

fg

@ Brandineser

Was für ein Verband ist das?
Weil die (Europa?)-Rekorde sind meiner Meinung nach ziemlich lächerlich. Jeder der Rekorde ist unter dem Österreichrekord vom wpc. Da hätt ich bei meinem ersten Wettkampf nach 7 Monaten K3K-Training 2 Europarekorde machen können :/

Asoo, das meintest du ^^
Ja deine blauen kenn ich, mit denen macht der Markus doch den letzten Aufwärmsatz was ich mir erinnern kann :D

Die "gleichen" hab ich jetzt fürs handgelenk und bin sehr sehr zufrieden.

Und zur Vorbereitung: Hab in der nur 2kg zugenommen.

Aber wär super wenn du dein Leiberl mal mitnimmst, würd gern mal reinschlupfen und schauen ob wie 120+ damit gehen, da seh ich dann eh wies is.

Ich hatt ansich vor mir ein F6 zu bestellen weil ich schon mehrfach gelesen hab das soll sehr gut sein für Leute die recht gerade drücken (der runde Drückweg liegt mir einfach nicht, mehrfach probiert und einmal fast auf die Gurgel)

Aber schau mal... das Craine is ansich net schlecht aber ob ich damit selbst wenn icha uf 100kg bleib noch die 150+ machen kann is net sicher, der Holly meinte das es gehen kann aber nur wenn ich mich bis Irland auf die Bank konzentrier was ich eigentlich net will da 220 fallen sollen in der Beuge


@Hegl: kann durchaus sein wenn bei den Ö Rekorden kein int. Schiedsrichter da war is der Ö rekord halt höger als der ER oder WR, der Coombes hat daheim auch schon 410 gemacht und es war kein Rekord und diesmal wars mit 405 einer ..

Und die EM war EPC (ich glaub das müsst WPF sein)

Btw. bist du leicht auch noch Teen ?

Zitat:

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Zitat von Hegl

@ Brandineser

Was für ein Verband ist das?
Weil die (Europa?)-Rekorde sind meiner Meinung nach ziemlich lächerlich. Jeder der Rekorde ist unter dem Österreichrekord vom wpc. Da hätt ich bei meinem ersten Wettkampf nach 7 Monaten K3K-Training 2 Europarekorde machen können :/

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ist der WPF (APC in österreich)
dort ist nur einlagig erlaubt aber 2,5 m bandagen...

€: weis gar nicht ob der markus damit schon gebeugt hat...aber sie sind gut ;)

die österreichrekorde liegen dort auch nciht so hoch aber ist egal das mit den schiedsrichtern kenn ich :(
mit dem fury musst auch gerade drücken!
du kannst mit einem crane auch 300 drücken...nur musst halt so 270 ohne können ;)

fg

Zitat:

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Zitat von riddle

ist der WPF (APC in österreich)
dort ist nur einlagig erlaubt aber 2,5 m bandagen...

fg

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War doch schneller ;)

Zitat:

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Ich hatt ansich vor mir ein F6 zu bestellen weil ich schon mehrfach gelesen hab das soll sehr gut sein für Leute die recht gerade drücken (der runde Drückweg liegt mir einfach nicht, mehrfach probiert und einmal fast auf die Gurgel)

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Hol dir lieber ein Fury, das schiebt gerade nach oben. Mit dem F6 kann man eher schön nach hinten drücken.


Gruß, Joe

Ja, ich bin bis Endes des Jahres noch Teenager -90.
Bei der Regionalmeisterschaft hab ich 240 gebeugt und 235 gehoben. Das wären somit 2 Europarekorde. Theoretisch könnt ich dann ja im November auch mitmachen ;)
Nur darf ich heute in 2 Wochen zum Bundesheer (juhu :/) und mir wärs das nicht wert nach Irland zu fliegen für einen Rekord in einem Verband den ich nichtmal kenne :))

Eben, bist ja in nem anderen Verband ^^

Naja in Irland hol ich mir auf jedenfall 2 -90er Rekorde ^^

@Nebu: Werd ich.

Welche größe würd ich denn für -100 und für -90 brauchen (bestelln wird ichs 2-3 Wochen bevor ich anfang mir Shit zu drücken damit ich weiß welche Größe ich brauchen werd

Zitat:

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Zitat von Brandineser

Naja in Irland hol ich mir auf jedenfall 2 -90er Rekorde ^^

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Sei dir da mal nicht so sicher.
Ich dachte auch ich werd auf jeden Fall 250 auf der Staatsmeisterschaft beugen ;)

Naja, wenn ich mit neuem Shirt und 4 Monaten Zeit net 15kg mehr drück und 20kg mehr Beug wärs irgendwie traurig.

Aber du hast recht, zu sicher darf ich mir net sein, auch wenn auch alle gesagt haben ich schaff beim ersten WK nicht soviel ich gern würd und ich hab überall mehr gemacht als ich mir vorgenommen hab.

Zitat:

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Welche größe würd ich denn für -100 und für -90 brauchen (bestelln wird ichs 2-3 Wochen bevor ich anfang mir Shit zu drücken damit ich weiß welche Größe ich brauchen werd

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Miss mal deinen Brustumfang, unangespannt und ausgeatmet. Den teilst du dann durch 2,54 und das ist die Größe die du etwa brauchst (Brustumfang in inches). Wenn der Wert zwischen zwei Größen liegt, nimm lieber das größere.
Ich schätze mal, dass es so im Bereich 42-46 liegen wird. Kommt auch auf die Leistung an, mit 140-150kg könnte es schwer werden mit einem knallengen Hemd runterzukommen.

Als grober Anhalt: Mein Brustumfang ist ca 42 inches, mit einem 44er komm ich mit 140kg runter, mit einem 42er mit 190 rum und mit einem 40er mit 220. Alle Werte für NXG+, was anderes bekommt man neu glaub ich eh nicht mehr.


Gruß, Joe

Danke.
Werd ich schauen.

@Nebu: Also rauskommen tut ~40, soll ich ein 42er nehmen oder aufs 40er gehen ? hab ja jetzt schon einige Male mit Shirt gedrückt..

Zitat:

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Zitat von Brandineser

@Nebu: Also rauskommen tut ~40, soll ich ein 42er nehmen oder aufs 40er gehen ? hab ja jetzt schon einige Male mit Shirt gedrückt..

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ein cran mit einem fury zu vergleichen ist wie als ob man äpfel und birnen vergleicht (meiner meinung) aber ein wenig gefühl wie das abläuft hast schon geb ich dir recht ;)

mit dem fury wirst du unter umständen die technik ändern müssen und du wirst nicht so spielent runter kommen...aber dafür bringt es auch mehr ;)

jetzt kommts drauf an willst du in der 90 oder 100erter starten? wenn du runter gehen willst dann das 40iger wennst dort bleibst wo du bist 42 meiner meinung aber ich denk das wird schon eng werden bin mir aber nicht sicher

fg

falls es dir nicht passen sollte könnte ich dir es evtl abnehmen. soweit ich mich erinnern kann bin ich ne spur größer als du und ein paar kg leichter (184cm, knappe 90kg)

Kurzfristig könntest aus einem 40er evtl mehr rausholen, aber langfristig gesehen halte ich ein 42er für besser. Wenn du aus dem so 30-40kg rausholst und es sich zu weit anfühlt, dann wechselst auf ein 40er, benützt das 42er aber weiterhin als Trainingshemd, wenn der Wettkampf noch mehr als, sagen wir mal 8 Wochen weg ist. Wenn du mit dem dann richtig gut klarkommst, kannst ja mal ein 38er antesten, aber ich glaube für die nächsten 1-2 Jahre brauchst dir darüber noch keine Gedanken machen.

Gruß, Joe

Ich will jetzt keinen neuen Tread aufmachen also poste ich es mal hier rein.

Ich werde bei http://www.liftinglarge.com/ bestellen, weil ich gelesen habe das die ziemlich schnell sind und ich brauche die Sachen schon dringend, bzw. die Preise sind glaube ich auch ganz ok!?. Kann mir jemand vielleicht Ratschläge geben, weil ich hab noch nicht wirklich so viel Erfahrung mit den Teilen.

Meine RAW Werte sind zurzeit

KB: ca. 160 kg
BD: 120 kg
KH: ca. 180 kg

Beim KH hebe ich eigentlich ganz normal Standardmässig und beim BD versuch ich ein Hohlkreuz zu machen, was aber garnicht so leicht ist, d.h. ich drücke eher flach. Welche Sachen könnt ihr mir empfehlen.

Weiß zufällig wär wie viel die Versandkosten nach Österreich ausmachen?

Ich habe bei denen auch schon bestellt. Ging super, innerhalb einer Woche! Wenn du ein Katana bestellst, dann s/s, weil die für die" flachen" Drücker sind. Wobei ich es nicht zu klein bestellen würde, habe 2 davon, beim ersten komme ich unter 180 kg. nicht herunter, beim zweiten unter 200kg.! Ein Katana muss man Bändigen, sagt ein Kollege von mir, und er hat Recht.

wie schon gesagt ich bin ja kein experte aber ist ein katana überhaupts sinnvoll bei meinem kraftwerten. hab ja mal gehört das katana shirts eher bei schweren gewichten von vorteil sind!?

Ich weiß ja nicht wie schwer, oder groß du bist, aber bedenkt man, dass du wohl noch nie mit Equipment trainiert hast, dann dürften es auch ein relative weites F6/ Fury tun.

Zitat:

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Zitat von Baddestbench

Ich weiß ja nicht wie schwer, oder groß du bist, aber bedenkt man, dass du wohl noch nie mit Equipment trainiert hast, dann dürften es auch ein relative weites F6/ Fury tun.

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Richtig:daumen: :daumen: !

Hallo,

hast Du dich schon entschieden? Ist jetzt nur eine idee von mir aber wie wärs mit einem weitem Super Katana. Ein Grund dafür ist durch den weiten Kragen kann man das Hemd so einstellen das man auch mit wenig Gewicht runter kommst. Aber ist nur so eine Idee.