Bodybuildung und Rauchen!!!Passt das zusammen??????
Was meint ihr???
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Bodybuildung und Rauchen!!!Passt das zusammen??????
Was meint ihr???
Passt nicht zusammen - machs aber trotzdem.
Irgendein Laster muss man ja haben.Zitat:
Zitat von G`Ecksel
Die Nichtraucher haben doch alle Dreck am stecken... :salook:
Lust hätt ich schon aufzuhören, aber ich bin zu schwach... :crybaby:
Markus Rühl zieht ja auch ab und zu ne Fluppe durch, also kann es "so schlecht" auch nicht sein :-)
leider , LEIDER habe ich mit dem ******* wegen meiner ex freundin angefangen.
hatte 7 monate lang keine zigarette angerührt und dann in der beziehung schwach geworden. naja ihr kennt das ja z.b. nach dem sex. ist doch voll ecklich wenn das weib qualmt und man dann daneben liegt und mitriechen muss.
habe auf jeden fall vor wieder aufzuhören. so wahnsinnig schwer ist es nicht.
Aufhören ist auch nicht schwer, nicht wieder anzufangen aber!Zitat:
Zitat von biochip c
Ich rauch auf Parties gerne mal ne Zigarre mit lecker vanillegeschmack aber sonst rauch ich nicht. von einer zigarre in einem monat werd ich zum glück nicht abhängig. (oder doch.....?)
nö rauchen ist extrem ungesund und die nebenerscheinungen wie der eklige geruch, der widerliche geschmack im mund usw.
nicht zu vergessen, dass rauchen nicht grade billig ist.
notschlachten....Zitat:
Zitat von Eraser82
"Markus Rühl zieht ja auch ab und zu ne Fluppe durch, also kann es "so schlecht" auch nicht sein"
Rauchen ist sein geringstes Problem ...
Damit kann man uralt werden. Kein Problem...Zitat:
Zitat von WallaceXIV
http://www.voetsek.com/lighter_side/...rannysweed.jpg
rauch auch nen päckchen am tag...will aufhören...naja, ihr kennt das ja !
Vor gut einem Jahr aufgehört und der Unfall und der 6wöchige Krankenhausaufenthalt hatten das noch unterstützt. Bereut hab ich es nach 26 Jahren Qualmerei nicht und viele Dinge gehen mir auch beim training leichter von der Hand, vor allem beim Cardio.
Nur die Wampe kam dann halt. :(
Jo rauchen ist nicht billig, wenn ich seh wie viel Protein ich mir davon kaufen könnte...:D
Kommt schonmal vor, dass ich rauche. Aber nicht suchtbedingt.
Naja, so ne Zig nachm training kann schon was..
Rauch 2-3 Al capone am Tag ,sehr entspannend zu ner Tasse Kaffe
kein rauchen und kein kiffen mehr..
schon seit mehr als einem jahr jetzt *stolz* =)
investiert das geld lieber woanders..^^
Ne Schachtel pro Tag is gesund
:salook:
ich bin und war schon immer nichtraucher udn sehe auch keinen grund mein geld in etwas derart nutzloses zu schiesen....
Wow, das Erbegnis erstaunt mich ziemlich!
Ich hätte nicht gedacht, dass hier so viele Rauchen. Ich mein, wir sind doch alle BB-Freaks und viele Leute sind hier echt diszipliniert so mit Ernährung und so- und dann so was. Ich muss zugeben, ich bin ein wenig enttäuscht.
:crybaby:Zitat:
Zitat von Moppsy
Wieso enttäuscht? Kann dir doch ******* egal sein was die andren tun.
Das einzig enttäuschende wären vllt. die 17% Gruppenzwang Opfer. Aber naja... :whogives:
naja,bis jetzt überwiegen doch die Nichtraucher ganz deutlich.Bin mal gespannt wieviele noch abstimmen!!!Könnt ja mal nen paar Tipps geben wie man davon los kommt.Würde gerne aufhören da es echt teuer ist und ich davon mehr mega mass oder sonstiges kaufen könnte........
PS:Kommt mir so vor als ob ich mit diesem Thema eine Markt(Forum)lücke gefunden habe.....lach!!!
ich war raucher, habe dann aufgehört und war für etliche jahre abstinent. doch inzwischen ist irgendwas unerklärliches passiert (=völlig unvermittelter disziplinverlust) und ich qualme fast ne packung am tag weg.
und ich sage euch: es macht einen gewaltigen unterschied beim training. wo ich früher zwischen kniebeugenstange und klimmzugstange unterbrechungslos hin un her gehüpft bin, ist heute minutenlange pause nötig... und die puste für höheres gesamtvolumen, also trainingszeiten über zwei stunden, so wie ich es früher locker gemacht habe, ist heute auch nicht mehr da...
noch ein nachteil: rauchen macht zwar nicht schlank, aber rauchen-aufhören macht fett. also lieber garnicht erst anfangen :(
ausser mal ne havanna bei einem congac bei besonderen anlässen . sonst nicht. war nie mein ding und ist auch gut so. und die 3 mal im jahr ne zigarre ist ok
aufhören kann man nur wenn man es wirklich will.
klar die ersten tage sind hart wegen entzugserscheinungen aber wenn man dann merkt wieviel besser es ohne kippen ist fängt man auch nicht mehr damit an.
zumindest war es bei mir so, ich muss aber gestehen dass ich wenn ich richtig blau bin schon mal eine rauche aber wenn es hochkommt in jahr 5 stück.
zählt wasserpfeife auch? ;)
wusstet ihr das der körper bis zu 10 jahre braucht um das nikotin restlos aus dem körper zu "spülen"?!
wegen der motivation vllt hilft das: http://www.rauchfrei-und-mehr.de/motivation.html
Hrm? Wie das?Zitat:
Zitat von zyko
Bisschen Verstärkung für die Raucher,bin auch einer.
Ich bin seit 4 Jahren nichtraucher und hab damit nie Probleme gehabt... meine Freundin raucht und da werd ich auch nicht schwach... soviel zu der ausrede :p
Jeder kann aufhören, hab von einem Tag zum nächsten aufgehört und das wars! Nie wieder auch nur einmal gezogen... und ich kann nu wieder gescheit tauchen :D Das konnt ich zur Raucherzeit nie, hatte einfach zuwenig Luft in der Lunge :)
So eine Zigarre die Woche muss schon sein.. Heute abend auch eine!
Hat Arnie auch gemacht!
da man zigarren mehr "schmeckt" als inhaliert ist das nicht zu vergleichen....
Zitat:
Zitat von Eraser82
www.mtforum.de
ich habs geschaft, war von meine 13-19 lebensjahr raucher , und so einer der direkt nach dem aufstehn eine angemacht hat , statt zu frühstücken.
Jez binn ich ca. 4 mon ohne.
Sowas in der Mitte, manchmal rauche ich nur ein Zigarille am Tag, manchmal ein halbes Päckhen Zigaretten am Tag, manchmal gar nix. Manchmal nen Joint...hach.