Blutdruck bei Arztbesuchen

hi leute!

mir geht es hauptsächlich um die nervosität (unbewusst) bei arztbesuchen, die sich bei mir auf den blutdruck auswirkt.

messe ich meinen blutdruck in aller ruhe zu hause, bin ich meistens im optimalbereich (~120/80) - ich denke, dass das mehr oder weniger in ordnung ist.

bei den letzten arztbesuchen lag der systolische wert bei ca. 150, den diastolischen weiß ich leider nicht mehr.

nun meine frage: was kann ich gegen diese unbewusste nervosität tun? bringt z.B. baldrian wirklich etwas?

danke.

lg

Also bei mir ist es genau umgekehrt, dass er beim doc niedriger war!

Hast vielleicht ne Möglichkeit daheim ein anderes Messgerät zu verwenden, vielleicht geht ja deines daheim falsch.

hab jetzt mal mit 2 verschiedenen geräten unmittelbar nacheinander gemessen:

123/75
und
124/66


lg

Zitat:

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Zitat von pieL

hab jetzt mal mit 2 verschiedenen geräten unmittelbar nacheinander gemessen:

123/75
und
124/66


lg

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Beides elektronische Geräte für das Handgelenk? Die sind ohnehin mit Vorsicht zu geniessen.

hatte mal 165/125 da kam selbst der doc ins schwitzen nicht nur ich;)

auch wenn die messgeräte die ich benutzt habe sehr ungenau sein sollten (was sie bestimmt sind), interessiert mich weiterhin, was ich dagegen tun könnte, dass mir beim arztbesuch vor aufregung der blutdruck so stark steigt.

lg

Mach ne 24h Blutdrucklangzeitmessung...

Hab beim Arzt oder Blutspenden auch nen recht hohen Blutdruck, 140-160/80.
Beim Belastungs-EKG war er zwischendurch normal. Höher als 160 ging er nie.
Liegt wohl einfach an der Aufgeregtheit.

Google mal nach "Weißkittelsyndrom"

Zitat:

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Zitat von JumpingJesus

Google mal nach "Weißkittelsyndrom"

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Puh, wenn ich das hätte, dann bräuchte ich wohl schon Beta-Blocker...

das liegt definitiv an dem arztbesuch. hatte das auch mal ne zeitlang is dann aber verschwunden. wie oben schon genannt nennt man das weißkittel-hypertonie.
hab das schon von mehreren leuten gehört.
ist mal was vorgefallen bei dir, dass du mal bei irgendeiner messung bluthochdruck hattest oder so?? könnte nämlich auch sein, weil du dich so vor der messung beim arzt schon innerlich verrückt machst.
geh einfach locker ran, wenn der blutdruck zu hause einigermaßen in ordnung ist brauchst du dir auch keine sorgen zu machen. oder du machst ein 24h messung, dann weißt du es ganz genau...

der erste wert bei einer blutmessung, also der systolische is der wert der ansteigt bei aufregung, sport bzw. anstrengungen.
wenn der mal 140 oder 150 ist kann man das noch als einigermaßen normal betrachten.
solange er auch wieder auf 120 sinkt. perfekter wert soll ja 120/80 sein...