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ich weiß ich weiß, dass thema wird ihr viel diskutiert aber trotzem...hab seit einiger zeit schmerzen im unteren rücken...kann leider nicht genau den punkt bestimmen wo, wenn man drückt tut nicht weh....manchmal zeiht es aber bis ins knie...und beim laufen knicke ich manchmal ein, einfach so...würde mich über eucre hilfe sehr freuen...
ab zum Arzt...
Könnte Bandscheibenvorfall sein. Wenn Du noch ein leichtes Taubheitsgefühl im Bein hast, ist es das ganz sicher. Wie bereits gesagt, ab zum Arzt.
Ich hab auch Schmerzen im Unterrenrücken. Hab aber Gestern Kreuzheben an meiner Persönöichen Leistungsgrenze gemacht. Ist tippe eher auf Muskelkater. Was hab ich falsch gemacht, dass es so im Unterrenrücken schmerzt?
Zitat:
Zitat von Mr. Schmal
genau so ist es!!!schlies mich hier an!!
Vielleich ist es Ischias aber am besten zum Arzt um einen eventuellen Bandscheibenvorfall zu checken.
Hier hast ne kleine Guide zum Thema:
Rückenschmerzen (Ischias/Hexenschuss) - [www.Patientenleitlinien.de] Rückenschmerz, Lumbago
muß zwar nicht zwangsläufig ein BS-Problem sein - die Innvervation der Kniestrecker kann auch durch eine massiv hypertone LWS-Muskul. gestört sein und somit das Einknicken des Knie bzw. die Ausstrahlung erklären...
allerdings Sicherheit geben nur ein paar Test´s beim Doc oder Physio
geh lieber zum Doc und lass dich durchchecken.
Ein BSV ist nicht lustig wie ich leider selber feststellen musste.... :sorg:
gruß
Krusch Lee
Hi,
hat ich / hab ich auch grad...
nach kreuheben, die letzte Wiederholung nen rundrücken gemacht (konzentration verloren), und dann hats mich schon gehabt...
konnte mich nicht mehr bücken.
Bin dann ab zum arzt, gestern und heute ne spritze (Diclofenac) in den *****, und heute gehts ab ins Beintraining....
Hast dir im günstigesten Fall einfach nen Nerv eingeklemmt, der da jetzt scheuert, und ohne behandlung nur schwer bis gar nimmer abschwillt....
Klar kann auch nen BSV sein, aber glaub ich eher nicht....
Hatte sowas schon zu oft, und es war immer nen Nerv eingeklemmt.
Musste mitm NAcken schon unzählige mal zum spritzen gehen, bis wieder was ging, und es war nie nen BSV.
-> was nicht zwangsläufig heißt, das es auch so bleibt... wenn sowas mittlerweile öfters passiert - sollte man über Übungsausführung usw. nachdenken. Oft ist es bis zum BSV nicht weit! Also Vorsicht dabei.
:daumen:Zitat:
Zitat von Magma
und dann wenn es passiert ist, denkt man immer, ach hätte ich nur.... bla bla bla...!!
Vorsicht ist besser als Nachsicht!
Kommt mir alles sehr vertraut vor... hatte mir auch beim Kreuzheben den Nerv eingeklemmt. Der Arzt hats dann gerichtet.